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Drucken	Klemme, Felix Nat�rlich abnehmen wie wir uns von negativen Emotionen befreien k�nnen, die unser Essverhalten beherrschen M�nchen : Knaur Balance , 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67556-4 Der TV-bekannte Motivationstrainer ist �berzeugt davon: Jemandem, der abnehmen m�chte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata u... [mehr] \| Zugang: 24.03.2021	Stadtbibliothek Mcl Klem	Sachliteratur 03494509 verf�gbar
Drucken	Kunhardt, Michael von Mentalgiganten was wahre St�rke wirklich ausmacht Frankfurt : Campus Verlag , 2020 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-593-51264-8 Der Autor zeigt die geistigen Qualit�ten auf, die mentale St�rke ausmachen, erkl�rt die psychologischen Zusammenh�nge, veranschaulicht das Gemeinte mit eigenen Erfahrungen sowie mit Erfolgsgeschich... [mehr] \| Zugang: 16.02.2021	Stadtbibliothek Mcl Kunh	Sachliteratur 03488010 verf�gbar
Drucken	Kleis, Constanze Das Leben ist zu kurz f�r Mimimi warum es befreiend ist, Verantwortung zu �bernehmen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4 Auf humorvolle Art vermittelt dieser Anti-Ratgeber die Botschaft, sich den Dogmen von Perfektionismus und Selbstoptimierung zu widersetzen und auf die eigene Intuition zu vertrauen. [mehr] \| Zugang: 23.01.2021	Stadtbibliothek Mcl Klei	Sachliteratur 03486948 verf�gbar
Drucken	Bischoff, Christian Bewusstheit Wie Du wirst, wer Du sein willst M�nchen : Ariston , 2020 - 219 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20234-2 Der bekannte Pers�nlichkeits- und Mentaltrainer sieht die Achtsamkeit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Umwelt als Grundlage f�r ein erf�lltes Leben. Wer dem Leben dienlich sein m�chte,... [mehr] \| Zugang: 02.11.2020	Stadtbibliothek Mcl Bisc	Sachliteratur 03468043 verf�gbar
Drucken	Perlmutter, David Bl�d im Kopf? Neustart f�rs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen M�nchen : S�dwest , 2020 - 1. Auflage - 348 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09959-0 Wie k�nnen wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm f�r das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns... [mehr] \| Zugang: 30.10.2020	Stadtbibliothek Mcl Perl	Sachliteratur 03469408 verf�gbar

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