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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 1. Auflage - 431 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
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Vcl 1 Flec
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Vcl 1 Flec
26.02.2019
verfügbar
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Vcl 1 Flec
26.02.2019
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Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten
wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos , 2018 - Gekürzte Lesung - 3 CDs (201 min) : 13,99 EUR ISBN 978-3-8371-4303-4
Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromather...
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Vck 4 Yalo
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Imlau, Nora
Babybauchzeit
geborgen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 378 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : 26,95 EUR ISBN 978-3-407-86529-8
Ein Buch wie eine starke Hebamme und eine gute Freundin. Einfühlsam und auf Augenhöhe begleiten die erfahrene Hebamme Sabine Pfützner und die "Eltern"-Expertin Nora Imlau durch die aufregende Babyb...
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Vcm 1 Imla
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Morelli, Isabel
Kleine Pille, große Folgen
wie Hormone dich krank machen : regenerieren und hormonfrei verhüten
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86374-490-8
Jahrzehntelang als optimales Verhütungsmittel etabliert, stehen nun die oftmals gravierenden Nebenwirkungen der Pille im Fokus, greift sie doch umfassend ins sensible Hormonsystem des Körpers ein u...
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Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
die sensationelle Mikrobiom-Diät, mit über 90 Schlank-Rezepten
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9
Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele...
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Vcl 3 Kirs
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Mierendorf, Tetje
Halbfettzeit
mein neues Leben ohne Rettungsringe
München : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 253 Seiten : Illustrationen : farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-08721-4
Der Comedian und Schauspieler erzählt hier, wie er in drei Jahren 80 Kilogramm abgenommen hat und wie sich sein Leben dadurch grundlegend verändert hat.
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Vcl 3 Mier
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Croyé, Melanie
Wenn der Storch nicht von alleine kommt
gelassen durch die Kinderwunschbehandlung
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : Diagramme : schwarz-weiß : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86536-6
Was tun, wenn es nicht klappt mit dem Schwangerwerden? Eine Kinderwunschbehandlung in Anspruch nehmen, sagt Melanie Croyé. Sie selbst konnte ihr Kind nur mithilfe künstlicher Befruchtung bekommen. ...
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Vco 1 Croy
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Plagge, Silke R.
Checklisten für die ersten drei Jahre
Entwicklung & Gesundheit, Alltag, Recht & Geld
(
Mami to go )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : farbig : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6545-9
Frischgebackene Eltern haben meist alle Hände voll zu tun, und Zeit für viel Lesen bleibt oft gar nicht ... Wohl aber das Bedürfnis, sich schnell über alles Wesentliche zu informieren. Dieser Ratge...
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Vcm 2 Plag
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Gaca, Anja Constance
Mein Schreibaby verstehen und begleiten
der geborgene Weg für High Need Babys
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6558-9
Warum schreit mein Baby so viel und lässt sich nicht ablegen? Alle Säuglinge haben anfangs das Bedürfnis nach viel Nähe, nach Körperkontakt, emotionaler Zuwendung und werden gerne getragen. Einige ...
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Vcm 2 Gaca
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Ein Kind entsteht
München : Mosaik , 2018 - 11. Auflage, deutsche Erstausgabe 2018 der vollstä - 215 Seiten : farbig : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39340-4
Die Bücherwelt hielt den Atem an, als Lennart Nilsson 1965 mit "Ein Kind entsteht" eines der größten Geheimnisse menschlichen Daseins enthüllte: Das Leben vor der Geburt. Seine im Mutterleib aufgen...
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Vcm 1 Kind