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Drucken	Staudinger, Nicole Ich nehm schon zu, wenn andere essen! wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und d� (Knaur ; 78970) M�nchen : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4 Zahllose Di�ten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zus�tzliche Kilos mit sich. Schlie�lich stellt sie fest, dass bewusste Ern�hrung ... [mehr] \| Zugang: 21.05.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Stau	Sachliteratur 03343920 verf�gbar
Drucken	Handel, Michael Warum Sie essen m�ssen, um abzunehmen Ern�hrungsmythen, die Sie getrost vergessen k�nnen M�nchen : Scorpio , 2019 - 189 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7 Der K�rper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verh�ltnis und zur rich... [mehr] \| Zugang: 04.03.2019	Stadtbibliothek Vcl 3 Hand	Sachliteratur 03216170 verf�gbar
Drucken	Leitzmann, Claus Veganismus Grundlagen, Vorteile, Risiken M�nchen : Verlag C. H. Beck , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-72684-2 Umfassende Informationen zum Veganismus: Geschichte, Merkmale, Motive, Risikobewertung, positive Auswirkungen und praktische Tipps zur Umsetzung (auch in bestimmten Lebensphasen). [mehr] \| Zugang: 14.02.2019	Stadtbibliothek Vcl 2 Leit	Sachliteratur 03320655 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Iss dich gesund mein Ern�hrungswissen und 150 Rezepte f�r ein gutes, langes Leben M�nchen : GU , 2018 - 1. Auflage - 274 Seiten : Illustrationen : farbig : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6430-8 Kochbuch (von einem "Ern�hrungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen �ber gesunde Ern�hrung und ern�hrungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Fr�hst�ck und Brote, Aufstri... [mehr] \| Zugang: 09.01.2019	Stadtbibliothek Vcl Ried	Sachliteratur 03319109 verf�gbar
Drucken	Borovnyak, Ulrike Fasten der praktische Begleiter f�r Ihre Fastenwoche M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 191 Seiten : Illustrationen : farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6077-5 Die Neuauflage des bereits 2009 erschienenen Titels wurde aktualisiert und inhaltlich und optisch auf den neuesten Stand gebracht. Eine gut verst�ndliche und motivierende Anleitung f�r die Durchf�h... [mehr] \| Zugang: 11.04.2018	Stadtbibliothek Vcl 5 Boro	Sachliteratur 03231227 verf�gbar

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