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Bild Beschreibung Standort Medium
Aldenhoff, Josef
Bin ich schon alt oder wird das wieder?

älter werden für Ungeübte
München : C. Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 328 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10330-2

Der 70-jährige Neurobiologe und Psychiater führt und begleitet seine Altersgenossen durch die verschiedenen körperlichen, geistigen und seelischen Stufen des Älter- und Altwerdens.
Stadtbibliothek
Mbl 3  Alde

Sachliteratur
03398135

verfügbar
Brater, Jürgen
Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen!

vom Vergnügen, entspannt alt zu werden
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 205 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-0446-9

Humorvoller Ratgeber eines Arztes (Jahrgang 1948) zum "Vergnügen, entspannt alt zu werden".
Stadtbibliothek
Mbl 3  Brat

Sachliteratur
03204078

verfügbar
Clough, Patricia
Vom Vergnügen, eine ältere Frau zu sein
München : btb , 2012 - 1. Aufl. - 223 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-75284-3

Leichthändig plaudernd erzählt die Autorin Alltagsgeschichten älterer Frauen, die sich auf der Suche nach neuen Perspektiven Fragen stellten, die bei vielen nach der Lebensmitte aufkommen: "Wer bin...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Clou

Sachliteratur
01810677

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Diese schrecklich schönen Jahre
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 204 S. : Ill. (z.T. farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-3415-8

Die Autorinnen möchten Frauen ab Mitte 40 einen witzigen "Reisebegleiter" durch die unwegsamen Jahre des Lebens bieten. In zahlreichen Selbstversuchen gehen sie Themen auf den Grund, die Frauen bes...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Fröh

Sachliteratur
01932393

verfügbar
Heidenreich, Elke
Altern

(Leben)
München : Hanser Berlin , 2024 - 1. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3

Die bekannte, inzwischen 81-jährige Autorin erzählt, was das Altwerden für sie bedeutet, wobei sie auf ihre Lebenserfahrungen zurückblickt. Das ergänzt sie mit allgemeinen Überlegungen zum Alter un...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Heid

Sachliteratur
03721551

vorbestellt
1 Vorbestellung
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, älter werden dauert länger

ein Überlebenstraining für alle ab 50
(Penguin; 10269)
München : Penguin Verlag , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10269-4

Lucinde und ihre Schwester Heike sind beide über 50 Jahre alt. Seither beschäftigen sie sich mit dem Thema des Älterwerdens und berichten von ihren Erfahrungen, die sie machen.
Stadtbibliothek
Mbl 3  Hutz

Sachliteratur
03282946

verfügbar
Krüsmann, Elke
Endlich Lady!

älter werden muss nicht beige sein
München : Mosaik , 2013 - 1. Aufl. - 286 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39247-6

Über 40 "klaffen unser Selbstbild und unser Abbild im Spiegel plötzlich auseinander". Doch dem darauf folgenden Blues lässt sich widersetzen, Älterwerden kann eine wunderbare Stilübung sein, die mi...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Krüs

Sachliteratur
01863925

verfügbar
Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst

warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 348 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1

Thema des Buchs ist der Unterschied zwischen Wertschätzung des Alters, wie in östlichen Kulturen, und Altersabwertung, gar Altersfeindlichkeit in vielen westlichen Kulturen. Welche Auswirkungen hab...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Levy

Sachliteratur
03666333

verfügbar
Nick, Désirée
Alte weiße Frau

warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2

Desirée Nick tritt gegen Altersdiskriminierung an. Es ist ein Aufruf an die 20 Millionen Frauen 50 plus (Baby-Boomer), sich als Best Ager neu zu positionieren. Dazu gibt sie Ratschläge, auch aus ei...
Stadtbibliothek
Mbl 3  Nick

Sachliteratur
03675427

verfügbar
Schmidt, Konstanze
Spurwechsel - die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung, inspirierende Fragen, praktische Übungen
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 174 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4

Der ansprechend aufgemachte Ratgeber der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin wendet sich an Frauen um die 60, die in ihrem Leben vor einen Umbruch stehen oder schon mittendrin sind.
Stadtbibliothek
Mbl 3  Schmi

Sachliteratur
03163733

verfügbar

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