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Geiges, Adrian
Öfter mal die Welt wechseln
wie ich in die Ferne zog und immer wieder ein neues Leben fand
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 235 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06364-7
Das Unstete kann Menschen Angst machen, für den Journalisten wurde es zum Lebensweg: " Als mich meine Mutter in den Sandkasten schickte, entgegnete ich: Da war ich schon mal." Autobiografie und Rat...
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Ayk Geigel, A.
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Schattenzeit
Köln : Alive , 2011 - 2 DVD ; 60 Min. + Booklet : 17,95 EUR
Depressionen sind eine Volkskrankheit, die Frauen, Männer und Kinder gleichermaßen betrifft. "Schattenzeit" begleitet 3 schwer depressive Menschen über einen Zeitraum von 2 Jahren : Olaf, Mona und ...
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Doku Vet 1 Schat
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Paris, Helen Frances
Das Fundbüro der verlorenen Träume
Roman
München : dtv , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 366 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-423-26317-7
Wer nichts sucht, kann auch nichts finden Seit dem bitteren Verlust, der ihr Leben erschütterte, hat sich Dot von der Welt zurückgezogen. Sie vergräbt sich in ihrer Arbeit im Londoner Fundbüro ...
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Frauen Pari
Schöne Literatur
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Surmann, Volker
Leon Hertz und die Sache mit der Traurigkeit
Roman über zwei Jungen, den Umgang mit Trauer und einem Appell füreinander einzustehen: über erste L
München : mixtvision , 2024 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95854-211-2
Leon Hertz ist 13 3/4 und der dritte Leon in seiner Klasse also ziemlich normal und unauffällig, wie er findet. Doch Rouven hat ihn bemerkt. Er hilft Leon sogar bei seinem Referat in Ethik. Wenn e...
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Jugend Romane A - Z Surm
Kinder- und Jugendliteratur
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Szymanik, Melinda
Mein Elefant ist traurig
München : cbj , 2022 - 1. Auflage - 32 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-570-18012-9
"Als ich eines Morgens aufwachte, saß ein blauer Elefant auf meiner Brust." Blau, der traurige Elefant bleibt. Das Kind wird ihn einfach nicht los und kann sich kaum bewegen. Doch ganz allmählich g...
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Kinder Bilderbuch Szym
Kinder- und Jugendliteratur
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Wiest, Brianna
The Mountain Is You
wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine möglic...
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Baek, Sehee
Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01272-3
Baek Sehee ist eine erfolgreiche junge Angestellte in der Social-Media-Abteilung eines großen Verlagshauses. Doch trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig niedergedrückt, ängstlich, zweifelt an s...
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Mcl 3 Baek
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression , Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bi...
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Mcl 3 Jako
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
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Mcl 3 Teis
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Volland, Cordelia
Signale der Seele
wenn Frauen nicht mehr weiterwissen
Heidelberg : mvg-Verl. , 2007 - 245 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06296-3
Gründliche Einführung, die Symptome und Ursachen verbeiteter seelischer Erkrankungen (wie Burn-out, Depression und Angststörungen) nachvollziehbar erläutert und Wege zur Heilung und Besserung aufze...
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Mcl 3 Voll
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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt ; Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit metakognitiver
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28261-1
Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken... - hat es funktioniert? Wahrscheinlich nicht, denn ein Gedanke wird dadurch, dass man ihn zu unterdrücken versucht, nur stärker. Dies g...
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Mcl 32 Korn
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.11.2024)
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Fürstenberg, Paula
Weltalltage
Roman
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 2. Auflage - 312 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-462-00336-9
Mit Wärme, Wucht und Witz erzählt Paula Fürstenberg in »Weltalltage« von einer besonderen Freundschaft und deren Zerreißprobe. Davon, was es heißt, nicht zu funktionieren in einer Welt, in der alle...
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Romane A - Z Fürs
Schöne Literatur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Schneider, Michael
Ein zweites Leben
Roman
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2016 - 1. Auflage - 555 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-462-04886-5
Fabian Fohrbeck, Professor der Kulturwissenschaften, findet sich nach dem Tod seiner Frau in einer psychosomatischen Rehaklinik wieder, widerwillig zwar, aber auch neugierig. In den Gesprächen mit ...
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Romane A - Z Schne
Schöne Literatur
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Wells, Benedict
Fast genial
Roman
Zürich : Diogenes , 2011 - 321 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-257-06789-7
Der Loser Francis setzt seine Hoffnung darauf, der Sohn eines genialen Samenspenders zu sein. Und so macht er sich auf den Weg, seinen Erzeuger mit den guten Genen zu finden. Begleitet wird er von ...
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Romane A - Z Well
Schöne Literatur
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Borst, Ulrike
Wenn die Liebe überschattet wird
Leben mit einem depressiven Partner
Ostfildern : Patmos , 2011 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8436-0088-0
Die systemisch arbeitende Paartherapeutin konzentriert sich in ihrem Ratgeber für Betroffene und vor allem für betreuende Partner/-innen auf die enge Verknüpfung zwischen der Entstehung und Aufrech...
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Vet 1 Bors
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Buijssen, Huub
Depression
helfen und sich nicht verlieren ; ein Ratgeber für Freunde und Familie
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 1. Aufl. - 187 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-85919-8
Bewährte Hilfen und Strategien zum angemessenen Umgang von Angehörigen mit den Betroffenen, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
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Vet 1 Buij
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
Ihr Selbsthilfe-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., vollständig überarb. Aufl. - 120 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6634-5
Geringfügig überarbeitete Ausgabe des Selbsthilferatgebers zu Angststörungen. Mit Definitionen, Fallbeispielen, Selbsttests. Gute Hilfestellung für Betroffene, die eigenen Ängste verstehen zu lerne...
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Vet 1 Dehn
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.12.2024)
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Gapp-Bauß, Sabine
Depression und Burn-out überwinden
Ihr roter Faden aus der Krise: die wirksamsten Selbsthilfestrategien
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2015 - 330 S. : Ill. : 18,95 EUR ISBN 978-3-86731-172-4
Der Ratgeber beschreibt Selbsthilfestrategien bei Depressionen und Burn-out, fördert das Verstehen, erörtert Sinnfragen und empfiehlt praktisch durchführbare Maßnahmen sowie Übungen für Körper und ...
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Vet 1 Gapp
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Görlitz, Gudrun
Selbsthilfe bei Depressionen
(
Klett-Cotta Leben! )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - 149 S. : Ill., graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-608-86021-4
Ein Baukasten an Selbsthilfemöglichkeiten aus dem Repertoire der Verhaltenstherapie, der das ganze Kontinuum des Depressionskomplexes umfasst: von der einfachen Verstimmung bis zur behandlungsbedür...
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Vet 1 Görl
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Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression
ein Buch gegen das Alleinsein
(
rororo ;
01054 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5
Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erklären zu wollen, erzählt er unverblümt un...
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Vet 1 Gste
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Hauck, Katja
Lieber Papa, bist du jetzt verrückt?
mein Vater, seine Depression und ich
Köln : Lübbe , 2019 - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-04120-0
Tochter (Autorin) und Vater Hauk (Autor von "Depression abzugeben") schreiben einander Briefe, in denen sie zurückblickend noch einmal über für sie wichtige Stationen und Erlebnisse, verursacht dur...
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Vet 1 Hauc
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
die Depression , mein unperfektes Leben und ich
München : Wilhelm-Heyne-Verlag , 2022 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
Endlose Dunkelheit und Trostlosigkeit, keinerlei Energie für irgendetwas - die Schauspielerin Isabell Horn macht in ihrem Buch öffentlich, wie es ist, an Depressionen zu leiden. Und wie man aus den...
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Vet 1 Horn
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Ilardi, Stephen S.
Depression ist heilbar
das Sechs-Schritte-Programm ohne Medikamente
[München] : Kailash , 2011 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 317 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-424-63036-7
Das hier vorgestellte umfassende Programm gegen depressive Erkrankungen, das auf einer Veränderung des westlichen Lebenstils beruht, umfasst 6 schrittweise durchgeführte Komponenten. Es kann als al...
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Vet 1 Ilar
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Illy, Daniel
Patientenratgeber Depression - Therapie für den Alltag
in 30 Tagen verstehen und verändern
München : Elsevier, Urban & Fischer , 2015 - 1. Aufl. - XII, 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22951-0
In 30 Kapiteln erfährt man Wissenswertes zu Symptomatik und klinisch anerkannten Therapiemöglichkeiten. Interessant sind auch die Einblicke in die Akutpsychiatrie, in eine Therapiestation, eine Tag...
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Vet 1 Illy
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Kamer, Fritz
Depression ! Wie helfen?
das Buch für Angehörige ; Erfahrungsberichte, praktische Tipps, Ideen zur Selbstfürsorge
München : Kösel , 2012 - 252 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-30937-5
Ratgeber und Erfahrungsbericht, der über Krankheitsbild, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten der Depression informiert und die spezielle Situation der Angehörigen beleuchtet sowie die Achtsamkeit...
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Vet 1 Kame
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Katze, Tobi
Morgen ist leider auch noch ein Tag
irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2015 - Orig.-Ausg., 6. Aufl. - 249 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62927-3
Diagnose: Depression . Behandlung: mit Humor. Selbstironisch und sehr ehrlich erzählt Tobi Katze von seinem Leben mit der Depression . Nach der Diagnose seines Therapeuten ist er beinahe erleichtert....
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Vet 1 Katz
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.12.2024)
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
(
Argon Hörbuch )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2022 - Ungekürzte Autorenlesung - 1 MP3-CD (260 min) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1949-4
Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
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Vet 1 Kröm
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 3. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
»Ich war dreißig Jahre depressiv. Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen.« Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendun...
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Vet 1 Kröm
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
Meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 3. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
»Ich war dreißig Jahre depressiv. Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen.« Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendun...
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Vet 1 Kröm
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Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang...
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Vet 1 Müll
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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden
niemals aufgeben!
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - Siebte aktualisierte Auflage - 319 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-161-1
Bewährter Patientenratgeber der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild Depression mit Checklisten zur Diagnose, Grundlageninformationen zur Behandlung, Tipps für Angehörige, Serviceadressen. Gegenüb...
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Vet 1 Nikl
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Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
Berlin : WILEY-VCH- Verl. , 2022 - 3. Auflage - 367 Seiten: Illustrationen, schwarz-weiß ISBN 978-3-527-71870-2
Informativer Ratgeber zum Thema Depressionen mit titelgebendem Ansatz zur Überwindung der Volkskrankheit mittels Selbsthilfemaßnahmen und Therapieansätzen; mit Selbsttests, Checklisten und Übungen.
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Vet 1 Smit
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Steck, Charlène
Du bist gut, wie du bist
wie ich meine Depression besiegte und wie du dafür sorgen kannst, dass du gar nicht erst in den Kamp
Paderborn : Forward Verlag , 2024 - 1. Auflage - 171 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-9875508-4-3
Die Autorin erzählt, wie es ihr gelungen ist, ihre Depressionen zu überwinden und ihre innere Stärke zu entdecken. Im 2. Teil des Bandes gibt sie ihren Leser*innen "Werkzeuge" an die Hand, um mit s...
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Vet 1 Stec
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Vogt, Selina
Depression verstehen
Hilfe für Angehörige und Freunde
Stuttgart : Nymphenburger , 2020 - 128 Seiten, Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-485-03012-0
Einfühlsamer Ratgeber für Angehörige und enge Begleiter von depressiv Erkrankten, der ins Krankheitsbild einführt, Tipps zur Begleitung gibt und Maßnahmen zur Selbstfürsorge vorstellt. Ganzheitlich...
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Vet 1 Vogt
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Wolfersdorf, Manfred
Depression
die Krankheit bewältigen
(
Balance Ratgeber )
Bonn : Balance Buch + Medien Verl. , 2010 - 1. Aufl. der Neuausg. - 239 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-060-6
Einführung in Problematik, Ursachen und Möglichkeiten der Behandlung von Depressionen, mit besonderem Schwerpunkt auf der Erklärung der Erlebniswelt Depressiver.
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Vet 1 Wolf
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Trautmann, Rolf Dieter
Endlich ohne Antidepressiva
wie und wann du sie absetzt : was du stattdessen tun kannst
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4238-6
Jeder Betroffene mit Diagnose "Depression " sollte sich in Eigenverantwortung über die Erkrankung (Form der Depression ) und die Medikamenten-Therapie informieren, so die These des Autors (Psychiater...
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Vgk 1 Trau