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Hoch, Eva
Cannabis
Konsum, Gefahr, Mythen, Nutzen
München : LMV , 2024 - 175 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7844-3681-4
Die Legalisierung des Cannabiskonsums in Deutschland wirft viele Fragen auf, so die These der Autoren (Psychologin, Psychiater), die sie mit sachlichen Informationen beantworten wollen: Hanf, aktiv...
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Vek 31 Hoch
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Gasperl, Hans
Das große Kneipp-Buch
fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben
München : Servus , 2024 - 3. Auflage - 255 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0
Jubiläumsbuch zum 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp, das die Grundprinzipien und Hintergründe seiner Lehre aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet und zeigt, wie aktuell sie immer noch ist...
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Vek 31 Gasp
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Brenke, Rainer
Heilen mit Kälte und Wärme
Mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11792-8
Vorliegendes Kompendium von Dr. med. Rainer Brenke, Facharzt für Innere und Physikalische Medizin, komprimiert das traditionelle und neueste Forschungswissen zu den Themen Hydro- Thermo- und Kryoth...
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Vek 13 Bren
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.09.2024)
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Bastigkeit, Matthias
Meine Laborwerte
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 6., aktualisierte Auflage - 205 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0762-1
Kompakter Patientenratgeber zum Verständnis von Blutbildern, den wichtigsten Referenzwerten für Frauen und Männer, Interpretation bei Abweichungen und Tipps, was danach beachtet werden muss und sel...
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Schweins, Esther
Unglaublich krank
seltene Krankheiten und was sie über unseren Körper verraten
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 347 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-256-4
Seltene, aber typische Erkrankungen (z.B. Ehlers-Danlos- u. Münchhausen-Syndrom, posttraumatische Belastungsstörung, Medikamentenwechselwirkungen) aus persönlich-menschlich anteilnehmender (Esther ...
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Amann-Jennson, Günther W.
Einfach gesund schlafen
das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg
München : Irisiana , 2024 - 1 - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15481-8
Mit "Bioenergetischem Schlaf" (erhöhter Oberkörper, Füße tief) lassen sich vielerlei Schlafprobleme lindern, so die These des Autors (Psychotherapeut UK), der unter dem Namen "Samina" ein Unternehm...
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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
(
Ullstein Taschenbuch ;
06947 )
Berlin : Ullstein , 2024 - Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflag - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitunge...
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Vcm 6 Frob
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.09.2024)
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Redmer, Svenja
Fit & aktiv auf dem Stuhl
körperlich und geistig gesund bleiben
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2024 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7911-6
Fitnesstraining im Sitzen auf dem Stuhl oder im Rollstuhl ist das Thema dieses Ratgebers. Er enthält Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Entspannung für alle Körperabschnitte, mit Fotoillustra...
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Vcm 6 Redm
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Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 129 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren ist eine Einladung für mehr Bewegung. Er bietet ein Trainingsprogramm für zu Hause mit zahlreichen Übungen, die mit Farbfotos und gut verständlicher Tex...
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Vcm 4 Voge
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Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell
Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5
Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Leicht verständlich klärt Gynäkologin Dr. med. Judith Bildausie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt was wirklich hilft für kö...
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Vcm 4 Bild
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Schneider, Nina Tamara
How to vegan
Facts & Lifehacks zur pflanzlichen Ernährung
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-2079-0
Ratgeber zur veganen Ernährung mit Hinweisen zu kritischen Nährstoffen, sinnvoller Nahrungsergänzung, positiver Gesundheitswirkungen und praktischer Alltagstipps zur Ernährungsumstellung sowie Antw...
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Vcl 2 Schn
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Jungmann, Sven
Wie gesund wollen wir sein?
warum KI und Digitalisierung das Gesundheitssystem menschlicher machen
München : Mosaik , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39424-1
Der Arzt und Berater beschreibt anhand zahlreicher Praxisbeispiele, wie eine bessere Digitalisierung und der Einsatz von KI das deutsche Gesundheitssystem zum Wohle aller entlasten könnte. Er möcht...
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Wohllebens Waldakademie [Zusammenstellender]
Waldgeheimnisse
der Waldführer für Entdecker
München : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28161-5
Ein Waldführer der etwas anderen Art, der einlädt, das System Wald zu erkunden und vielerlei Wissenswertes über den einzelnen Baum als Lebewesen,aber auch den Wald als System vor Ort in der Natur z...
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Ufl 420 Wohl
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Hochleitner, Rupert
Welcher Stein ist das?
über 350 Mineralien, Edelsteine & Gesteine
(
Kosmos-Naturführer )
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 5. Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-18026-6
Neuausgabe des bewährten Kosmos-Naturführers zur Bestimmung von über 350 Mineralien, Edelsteinen und Gesteinen mit Zugang zu Erklärfilmen zur einfachen Bestimmung über eine kostenfreie Kosmus-Plus-...
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Uem 2 Hoch
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.09.2024)
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Brandl, Michael
Chemie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 1. Auflage - 360 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72054-5
Trotz vieler Formeln dank engagierter und auch spannender Darstellung auch für Nichtchemiker und naturwissenschaftlich Interessierte weithin zugänglich. Das vermittelte Verständnis der Chemie ist a...
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Page, Lyman A.
Das kleine Buch der Kosmologie
München : FBV , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-774-7
Aus den Nachwirkungen des Urknalls, der kosmischen Hintergrundstrahlung, lassen sich dank modernster Technik und ausgefeilter Messverfahren genau und überprüfbar grundlegende Bedingungen zur Entste...
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Ubl 3 Page
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Alt, Christian
Die Wahrheit ist (n)irgendwo da draußen
was der neue Ufo-Hype über uns Menschen verrät
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31701-1
Wahrscheinlich stellen die Menschen angesichts der Vielzahl von Galaxien nicht die einzige Intelligenz im Universum, aber das wollen wir wissen. Deshalb bieten spektakuläre, anormale Phänomene, wie...
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Uax 1 Alt
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Schlaudt, Oliver
Zugemüllt
eine müllphilosophische Deutschlandreise
München : C.H. Beck , 2024 - Originalausgabe - 364 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-81464-8
Die Menschheit produziert heute Unmengen an komplexem, toxischem Müll. Dieser wird auch in Deutschland gelagert und verarbeitet, wie O. Schlaudt zeigt. In seine philosophischen Gedanken zum Thema f...
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Uas 66 Schl
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Hesterberg, Maria
Elvis
populäre Irrtümer und andere Wahrheiten
Essen : Klartext , 2021 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8375-2415-4
In der Reihe "Populäre Irrtümer und andere Wahrheiten" erfährt man Wissenswertes und Kurioses über das Leben und die Karriere von Elvis Presley. Darüber hinaus gibt es Aufklärung über populäre Irrt...
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Syk Presley, E.
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Kloepfer, Inge
Kit Armstrong
Metamorphosen eines Wunderkinds
Berlin : Berlin Verlag , 2024 - 1. Auflage - 252 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8270-1498-6
Inge Kloepfer hat ein ebenso einfühlsames wie auch gut lesbares Buch über das Ausnahmetalent Kit Armstrong geschrieben, der sich mit seiner Musik inzwischen auch schon ein großes deutsches Publikum...
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Syk Armstrong, K.