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Bild Beschreibung Standort Medium
Knop, Tobias
Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
London : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind Schreibtischtäter betroffen, doch auch bei...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Stadtbibliothek
Vel 7  Knop

Sachliteratur
03697498

entliehen
(bis 07.11.2024)
Mielkau, Ina
Deko gießen mit Raysin

Mehr als 25 individuelle Deko-Objekte. Inklusive Anleitungen für eigene Gießformen
London : Fontana , 2023 - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8388-3902-8

Raysin Liebling der Kreativszene Einzigartige Raysin-Objekte einfach selber gießen mit speziellem Bastelbeton. Schnelles Aushärten und verschiedene Finishes dank Färben, Verzieren und Schleifen d...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2024
Stadtbibliothek
Ydk 19  Miel

Sachliteratur
03701102

entliehen
(bis 02.11.2024)

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