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Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Cichos-Terrero, Natalia Wandpilates Definierte Muskeln, starker R�cken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workout (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9574-6 Spielend einfach, super effektiv: Pilates an der Wand Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann's losgehen! Pilates ist super effektiv. Und mit der Wand 100 % alltags... [mehr] \| Zugang: 28.10.2024	Stadtbibliothek Ybk 85 Cich	Sachliteratur 03287453 entliehen (bis 27.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Bildau, Judith Raus aus dem Hormonkarussell Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafst�rungen und Gewichtszunahme M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5 Mitte 30 - und pl�tzlich spielen die Hormone verr�ckt? Leicht verst�ndlich kl�rt Gyn�kologin Dr. med. Judith Bildausie �ber die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt was wirklich hilft f�r k�... [mehr] \| Zugang: 27.08.2024	Stadtbibliothek Vcm 4 Bild	Sachliteratur 03743287 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Wiener, Sarah Sarahs kleine K�che M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8837-3 Acht Kapitel mit rund 80 Rezepten der bekannten deutsch-�sterreichischen TV-K�chin Sarah Wiener. Darunter mehr als die H�lfte vegetarische und vegane Rezepte. Alte und neue Ideen aus Deutschland, �... [mehr] \| Zugang: 23.07.2024	Stadtbibliothek Xeo 29 Wien	Sachliteratur 03743768 verf�gbar
Drucken	Br�ggemann-Niemann, Birgit Quickfinder Hochbeet und Gem�segarten was mache ich wann? : der Jahresplaner f�r reiche Ernte M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 216 Seiten : Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9251-6 Der Jahresplaner f�rs Hochbeet bietet einen schnellen Zugriff auf wichtige g�rtnerische Informationen durch die Anordnung im Jahreslauf. [mehr] \| Zugang: 17.06.2024	Stadtbibliothek Xbn 25 Br�g	Sachliteratur 03719336 entliehen (bis 13.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Lafer, Johann Essen gegen Schmerzen das Kochbuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6 Ern�hrungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil �ber die Entstehungsweise von Schmerz und m�gliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh... [mehr] \| Zugang: 16.04.2024	Stadtbibliothek Vel Lafe	Sachliteratur 03688168 verf�gbar

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