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Almaas, Astrid Nylander
Immer mehr ganz du
Stuttgart : Gabriel in der Thienemann-Esslinger Verlag GmbH , 2021 - 396 S. : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 20,00 EUR ISBN 978-3-522-30602-7
Ein psychologisches Nachschlagewerk für Jugendliche. In 10 großen Kapiteln, die etwa von unseren Gedanken, unserem Körper, unseren Mitmenschen und schwierigen Zeiten handeln, werden nahezu alle Pro...
Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Döring, Dorothee
Scham
einem belastenden Gefühl auf der Spur
Wien : Maudrich , 2021 - 168 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-99002-132-3
Ratgeber zum Thema "Scham" und ihren Facetten, Formen, Ursachen und Auswirkungen. Besprochen wird auch das Erleben von Scham sowie der (konstruktive) Umgang damit und mögliche Auswege aus diesem Ge...
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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
Heidelberg : mvg , 2021 - 256 Seiten ISBN 978-3-7474-0340-2
Glückstrainerin und Podcasterin Claudia Engel erklärt in diesem Ratgeber locker und humorvoll, wie man mit der Methode des Manifestierens die Gedanken so verändert, dass sie das anziehen, was man s...
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Kitz, Volker
Konzentration
warum sie so wertvoll ist und wie wir sie bewahren
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 283 Seiten ISBN 978-3-462-00103-7
Der Autor erklärt, was Biologie, Psychologie , Philosophie sowie Kultur- und andere Wissenschaften über die Konzentration wissen, was Konzentration eigentlich ist und wie sie funktioniert. Mit Tipps...
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Mbk 6 Kitz
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Afflerbach, Katharina
Manchmal sucht sich das Leben harte Wege
Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben
Berlin : Goldegg , 2021 - 215 Seiten ISBN 978-3-99060-239-3
Berührende Sammlung mit Geschichten von Menschen, die durch den Tod eines geliebten Menschen schwer getroffen wurden, und die sich nach und nach bereitfanden, ihre Verlusterfahrungen in ihre Lebens...
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Mcl 33 Affl
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten, Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
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Mcl 3 Grüb
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Scharnowski, Julia
Einatmen, ausatmen, Mutter sein
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1650-9
Die Autorin ist Mutter von 3 Söhnen, Bloggerin und systemischer Coach. Mit der Kombination aus persönlicher Betroffenheit und Fachwissen geht sie die neuralgischen Punkte im Zusammenleben mit jünge...
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Mcl 2 Scharn
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
Die Nachrichtenmoderatorin (Jahrgang 1978) wird in dem Moment, als ihre Karriere richtig Fahrt aufnimmt, von Angst- und Panikattacken vor laufender Kamera überwältigt. Mit therapeutischer Hilfe und...
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Mcl 32 Möll
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Pinker, Steven
Mehr Rationalität
eine Anleitung zum besseren Gebrauch des Verstandes
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag GmbH , 2021 - 432 Seiten : Illustrationen, Diagramme, schwarz-we ISBN 978-3-10-397115-6
Wir werden mit Fake-News und Verschwörungstheorien konfrontiert - hier ist Rationalität gefordert. Durch sie entdeckt der Mensch Naturgesetze, fliegt zum Mond und entwickelt in kürzester Zeit Impfs...
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Mbk 6 Pink
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Krauß, Harald
Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit
warum die Seele leidet – und was sie stark macht
München : Ariston , 2021 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20249-6
Stimmungstiefs und Überforderung belasten die Psyche und können auf Dauer zu Depressionen oder Burnout führen. Der medizinische Psychotherapeut Harald Krauß zeigt Wege, der Seele Gutes zu tun und d...
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Mcl 3 Krau
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Links, Josephine
Stilles Herz
über den Verlust meines Kindes und die Kraft, neu zu leben
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-407-86675-2
Erzählt wird das Erleben von Clara, deren erstes Kind Milla bei der Geburt stirbt. Gemeinsam mit Ehemann Erik, gestützt durch ihr Umfeld und getragen von bedächtigen eigenen Gedankenspielen beginnt...
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Mcl 33 Link
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Jäger, Nicole
Unkaputtbar
wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 249 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-00584-8
Die erfolgreiche Comedian und "Fettlöserin" (Jahrgang 1982), der es viele Jahre lang an Selbstbewusstsein mangelte, geriet immer wieder an den falschen Typus Mann und damit in ungesunde, gewaltvoll...
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Mcl 15 Jäge
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bi
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser ...
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Winter, Romy
Krisenfest - das Resilienzbuch für Familien
was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht : auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
München : Kösel , 2021 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31163-7
Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychisc...
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Mcl 2 Wint
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...
Mediennr
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Stadtbibliothek
Mcl Seil
22.10.2021
verfügbar
Stadtbibliothek
Mcl Seil
22.10.2021
verfügbar
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Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
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Mbk 6 Busc
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Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben
ein kleines Modell für eine große Idee
München : Carl Hanser Verlag , 2021 - 1. Auflage - 212 Seiten, Diagramme, Illustrationen, schwarz-wei : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27145-6
Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor die unterschiedlichen Pole in ein ideale...
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Mcl 4 Schulz
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Purps-Pardigol, Sebastian
Leben mit Hirn
wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht
Frankfurt : Campus Verlag , 2021 - 248 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-51471-0
Sebastian Purbs-Pardigol ist Organisationsberater und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Anhand zahlreicher Studien werden Erkenntnisse aus der Forschung hergeleitet und viele hilfreiche Tipps...
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Mbk 6 Purp
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Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 173 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
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Mcl 4 Mahl
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Schneider, Liane
Vertrauen, vertragen, Freundschaft schließen
mit Conni achtsam durch die Kindergartenzeit
(
Meine Freundin Conni )
Hamburg : Carlsen , 2020 - 1. Aufl. - 16 ungezählte Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-551-51835-4
Wie verhält man sich in ganz unterschiedlichen Situationen? Wie geht es nach einem Streit weiter? Wie arbeitet man gut zusammen? Kleine Szenen aus dem Alltag von Kindergartenkindern thematisieren h...
Kinder- und Jugendliteratur
Mediennr
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Status
Aktion
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Details
04.09.2021
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01.09.2021
entliehen
(bis 15.06.2024)