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Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen
wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
(
rororo ;
63437 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6
Erfahrungsbericht der Autorin, die mit 25 Jahren einen Burn-out erlitt und daraus gelernt hat, mit ihrer Hochsensibilität umzugehen.
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Mbk 4 Schwar
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Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten, Illustrationen, Diagramm : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Mbk 4 Stoc
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Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
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Mbk 4 Senf
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Herrmann, Sebastian
Gefühlte Wahrheit
wie Emotionen unser Weltbild formen
Berlin : Aufbau , 2019 - 1. Auflage - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-351-03753-6
Bei der Bildung unserer Ansichten und Meinungen sind nicht Fakten, sondern spontane Emotionen ganz entscheidend; erst danach gehen wir auf die Suche nach faktenbasierten Informationen. Diese Erkenn...
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Mbk 4 Herr
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Sanchez, Maria
Die revolutionäre Kraft des Fühlens
wie unsere Emotionen uns befreien
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6644-9
Das "innere Kind" spielt eine große Rolle, wenn unsere Emotionen das Handeln bestimmen und der Verstand aussetzt. Es gilt, sich mit ihnen zu verbünden. Viele Beispiele und Übungen unterstützen dari...
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Mbk 4 Sanc
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Schnabel, Ulrich
Zuversicht
die Kraft der inneren Freiheit und warum sie heute wichtiger ist denn je
München : Blessing , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-513-2
Der Bestsellerautor und Wissenschaftsredakteur zeigt anhand aktueller Forschungsergebnisse aus Medizin, Neurobiologie, Psychologie und Philosophie sowie beeindruckender Vorbilder, wie man angesicht...
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Mbk 4 Schn
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Jachtchenko, Wladislaw
Schwarze Rhetorik
manipuliere, bevor du manipuliert wirst!
(
Goldmann ; 22229)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 315 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-22229-2
Rhetorikcoach Wladislaw Jatchenko beschäftig sich mit der Welt der Manipulation und gibt konkrete Tipps, wie man jemanden manipuliert, bevor man selbst manipuliert wird. Er greift dazu tief in sein...
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Mbk 4 Jach
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Bartens, Werner
Emotionale Gewalt
was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1
Der Autor beschreibt das Problem der emotionalen Gewalt mit einer Vielzahl von Beispielen aus dem Arbeits- und Familienleben, aus dem Paarbeziehungs-, Erziehungs- und Schulalltag sowie aus Sport un...
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Mbk 4 Bart
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Pletzer, Marc A.
Die Cappuccino-Strategie
Kreuzlingen : Blue Planet AG , 2017 - 1. Aufl. - 224 Seiten ; 22 cm : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7
Bist Du wirklich glücklich? Genießt Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du große Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten Menschen überleben nur, kämpfen von Monat zu Monat, vermeiden Katastrophen und...
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Mbk 4 Plet
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Dogs, Christian Peter
Gefühle sind keine Krankheit
warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen
Berlin : Ullstein , 2017 - 3. Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-550-08195-8
"Wir werden als Kinder schon darauf trainiert zu funktionieren. Es ist nicht wichtig, was wir wollen, es ist nur noch wichtig, was wir müssen. Aber wenn wir unsere Psyche schlecht behandeln, wird s...
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Mbk 4 Dogs