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Bonelli, Raphael M.
Bauchgefühle
wie sie entstehen : was sie uns sagen : wie wir sie nützen
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17997-8
Der Wiener Psychiater und Psychotherapeut beschreibt, wie Bauchgefühle entstehen, wie man sie richtig deutet und nutzt und wann man nicht auf sie hören sollte. Fachkundiger und unterhaltsamer Ratge...
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Mbk 2 Bone
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Peffermann-Fincke, Ulla
Neu-Seh-Land
was zu gewinnen ist, wenn man die Perspektive wechselt
Münsterschwarzach : Vier Türme , 2023 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0509-4
Die Orthoptistin, Heilpraktikerin und therapeutische Seelsorgerin zeigt, dass Menschen unterschiedliche Sichtweisen haben und wie man sie erweitern, vertiefen und sich für neue Erfahrungen öffnen k...
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Mbk 2 Peff
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Melzer, Heike
Versteckte Köder
die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien
München : Hanser , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27969-8
Ursachen für zwanghafte und abhängige Verhaltensweisen sowie Lösungsansätze: Der Einfluss der heutzutage meist in digitaler Form allgegenwärtigen Köder und im Überfluss vorhandenen Belohnungsreize ...
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Mbk 4 Melz
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Sorgenicht, Alexandra
Intuition
wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt
München : Goldmann , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22380-0
Die Intuition ist Kompass, Leuchtturm und Anker in allen Lebenslagen. Dieses leicht umsetzbare Intuitionstraining verbindet Seele und Alltagsleben in Theorie und Praxis. Für alle, die offen für Spi...
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Mbk 2 Sorg
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)
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Parrish, Shane
Wer klar denkt, entscheidet besser
In jeder Situation wissen, was zu tun ist
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe März 2024 - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18007-3
Eigene "Standardeinstellungen" können das Erreichen selbstgewählter Ziele verhindern, so die These des Autors (ehemaliger Geheimdienstagent). Verbesserte Selbstwahrnehmung, Betrachtung des Problems...
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Mbk 6 Parr
Sachliteratur
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(bis 25.04.2025)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
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Mbk 4 Klas
Sachliteratur
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(bis 02.05.2025)
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Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4
Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
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Mbk 6 Beck
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschun...
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Mbk 6 Nuss
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Barrett, Lisa Feldman
Wie Gefühle entstehen
eine neue Sicht auf unsere Emotionen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 671 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-499-01105-4
Die Neurowissenschaftlerin und Prof. für Psychologie Lisa Feldman Barrett entwickelt eine neue, konstruktivistische Sicht auf Emotionen, die den bisherigen Vorstellungen widerspricht. Sie beschreib...
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Mbk 4 Barr
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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7
Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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Mbk 6 Barr
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Deisseroth, Karl
Der Stoff, aus dem Gefühle sind
über den Ursprung menschlicher Emotionen
München : Blessing , 2021 - 1. Auflage - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-89667-651-1
Lebendige Auseinandersetzung mit der menschlichen Gefühlswelt, weniger ein Ratgeber für Betroffene aber für psychologisch Interessierte bereichernd.
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Mbk 4 Deis
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Bauer, Joachim
Fühlen, was die Welt fühlt
Die Bedeutung der Empathie für das Überleben von Mensch und Natur
München : Heyne , 2023 - Taschenbucherstausgabe : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60639-5
Die Welt scheint aus den Fugen. Extreme Unwetter, Hitzewellen, neue Gefahren für die menschliche Gesundheit: Klimawandel und Corona-Pandemie sind Folgen des rücksichtslosen Umgangs der Menschheit m...
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Mbk 4 Baue
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Cacioppo, Stephanie
Warum wir lieben
eine Neurowissenschaftlerin über Verliebtsein, Verlust und das, was uns verbindet
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 2. Ausgabe, 1. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-210-6
Geheimnisse romantischer Liebe: Erkenntnisse auf dem Gebiet der Neurowissenschaft und angrenzenden Fachgebieten rund ums Verliebtsein, körperliches Verlangen, Eigenschaften von Beziehungen und den ...
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Mbk 4 Caci
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Frank, Lone
Liebe
vom höchsten der Gefühle
Berlin : Kein & Aber , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 268 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-0369-5889-7
Vieles wird für Liebe gehalten, was nichts damit zu tun hat. Und anders als das Klischee es will, ist Liebe weder Geschenk noch Mysterium. Liebe ist auch Asymmetrie und Abhängigkeit und trotzdem mö...
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Mbk 4 Fran
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Zimmermann. Maria
Anders nicht falsch
Zürich : Kommode Verlag , 2023 - 1. Auflage - 219 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-905574-97-5
Das Buch gibt einen Einblick in ein intensives und überwältigendes, aber ebenso sinnliches und bisher eher für die meisten Menschen unentdecktes Universum. Maria Zimmermann bringt uns ihre Welt der...
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Mbk 2 Zimm
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
München : Kailash , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
Sachliteratur
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(bis 25.04.2025)
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Sterzer, Philipp
Die Illusion der Vernunft
warum wir von unseren Überezeugungen nicht zu überzeugt sein sollten
Berlin : Ullstein , 2022 - 1. Aufl. - 317 Seiten : 23,99 EUR ISBN 978-3-550-20132-5
Philipp Sterzer erläutert warum der Mensch nur glaubt rational zu handeln, tatsächlich aber von seinem eigenen Gehirn getäuscht wird und wie das Gehirn ständig eingehende Signale mit Erfahrungen ab...
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Mbk 6 Ster
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Breithaupt, Fritz
Das narrative Gehirn
was unsere Neuronen erzählen
Berlin : Suhrkamp , 2022 - 2. Auflage - 367 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-518-58778-2
Wer in Geschichten verstrickt ist, lebt intensiver - ich erzähle, also bin ich. Doch nicht nur das eigene Leben wird als Narration prägnanter. Mittels Erzählungen gelingt es uns auch, die Erfahrung...
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Mbk 6 Brei
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Haller, Reinhard
Die dunkle Leidenschaft
wie Hass entsteht und was er mit uns macht
(
Gräfe und Unzer Edition )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8022-3
Gerichtspsychiater und Bestsellerautor Reinhard Haller reflektiert über die Fähigkeit zu hassen als psychische Grundausstattung des Menschen. Er versucht ein besseres Verständnis für die destruktiv...
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Mbk 4 Hall
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Reichert, Julia
Hirn to go
was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
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Mbk 6 Reic
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Naughton, Carl
AQ
warum Anpassungsfähigkeit die wichtigste Zukunftskompetenz ist
Offenbach : GABAL , 2022 - 212 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96739-096-4
Anpassungsfähigkeit - das Vermögen mit Veränderungen umzugehen und sie zu gestalten - ist der entscheidende Faktor für Erfolge im beruflichen und privaten Bereich, stellt der Autor fest und zeigt, ...
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Mbk 6 Naug
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Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn
der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Foku
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 367 Seiten : Illustrationen, Diagramme : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0
Der Autor begibt sich auf die Suche nach unser mentalen Energie. So beschreibt er, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das für unser Denken bed...
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Mbk 6 Nehl
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Orbach, Susie
Bodies
im Kampf mit dem Körper
Zürich : Arche , 2021 - 1. Auflage - 262 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7160-2799-8
In der Aktualisierung ihres vor 10 Jahren erschienenen maßgeblichen Sachbuchs über das sich verändernde Psyche-Körper-Verhältnis und den Körper als Teil des Kapitalismus konstatiert Orbach die rasa...
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Mbk 2 Orba
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Kitz, Volker
Konzentration
warum sie so wertvoll ist und wie wir sie bewahren
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 283 Seiten ISBN 978-3-462-00103-7
Der Autor erklärt, was Biologie, Psychologie, Philosophie sowie Kultur- und andere Wissenschaften über die Konzentration wissen, was Konzentration eigentlich ist und wie sie funktioniert. Mit Tipps...
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Mbk 6 Kitz
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Pinker, Steven
Mehr Rationalität
eine Anleitung zum besseren Gebrauch des Verstandes
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag GmbH , 2021 - 432 Seiten : Illustrationen, Diagramme, schwarz-we ISBN 978-3-10-397115-6
Wir werden mit Fake-News und Verschwörungstheorien konfrontiert - hier ist Rationalität gefordert. Durch sie entdeckt der Mensch Naturgesetze, fliegt zum Mond und entwickelt in kürzester Zeit Impfs...
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Mbk 6 Pink
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Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
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Mbk 6 Busc
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Purps-Pardigol, Sebastian
Leben mit Hirn
wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht
Frankfurt : Campus Verlag , 2021 - 248 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-51471-0
Sebastian Purbs-Pardigol ist Organisationsberater und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Anhand zahlreicher Studien werden Erkenntnisse aus der Forschung hergeleitet und viele hilfreiche Tipps...
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Mbk 6 Purp
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Kahneman, Daniel
Noise
was unsere Entscheidungen verzerrt - und wie wir sie verbessern können
München : Siedler , 2021 - 1. Auflage - 480 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-wei : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0123-3
Der Kognitionspsychologe informiert über Einflussfaktoren unserer Entscheidungen. Er analysiert, warum wir häufig falsche Entscheidungen oder trotz gleicher Voraussetzungen unterschiedliche Entsche...
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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Die Kognitions- und Neurowissenschaftlerin präsentiert Methoden, die helfen können, gesellschaftliche und persönliche Krisen zu meistern. Neue Herausforderungen fordern neue Vorgehensweisen: alte D...
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Bauer, Joachim
Fühlen, was die Welt fühlt
die Bedeutung der Empathie für das Überleben von Menschheit und Natur
München : Blessing , 2020 - 1. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-690-0
In seinem neuen Buch erläutert der Bestseller-Autor und renommierte Wissenschaftler wie die Empathie in uns angelegt ist und warum sie die Lösung gesellschaftlicher und globaler Probleme nach seine...
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Mbk 4 Baue
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Welding, Carlotta
Fühlen lernen
warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 291 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-96336-6
Die Emotionswissenschaftlerin, die seit 10 Jahren über Gefühle forscht, erklärt, warum das Fühlen heute für viele zum Problem geworden ist und wie man es lernen kann. Sie grenzt Gefühle gegenüber E...
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Mbk 4 Weld
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Macht, Michael
Hunger, Frust und Schokolade
die Psychologie des Essens
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 219 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27842-0
Der Psychologe Michael Macht beschreibt anhand von wissenschaftlichen Experimenten und Studien unter anderem, wie unsere Gefühle das Essverhalten steuern, wie Hunger entsteht und warum Menschen in ...
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Mbk 4 Mach
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Täuber, Marcus
Falsch gedacht!
wie Gedanken uns in die Irre führen und wie wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen
(
Leben & Gesundheit )
Berlin : Goldegg , 2021 - 172 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-208-9
Ansprechende Vorstellung der dritten Säule der Intelligenz: die mentale Intelligenz, die neben IQ und EQ Einfluss auf unsere Gedanken- und Lebensgestaltung ausübt.
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Mbk 6 Täub
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Boaler, Jo
Das neue Lernen
sechs Strategien für nachhaltigen Lernerfolg - und wie du doch noch wirst, was niemand in dir sieht
Hamburg : HarperCollins , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 24,00 EUR ISBN 978-3-95967-396-9
Jo Boaler, Professorin für Mathematik-Didaktik, plädiert für ein "neues Lernen". Unter Berufung auf Erkenntnisse der Hirnforschung stützt sie sich nicht auf Begabungen, sondern auf ein veränderbare...
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Mbk 6 Boal
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.05.2025)
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung
München : DK , 2021 - 256 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Zu 200 Fragen und Alltags-Mythen hat der Autor (Arzt) wissenschaftliche Erkenntnisse in kurzen Antworten zusammengefasst: Themen reichen von der "Schlummertaste" des Weckers morgens über die bestmö...
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Aderkas, Friederike von
Wutkraft
Beziehungen beleben, Energie gewinnen, Grenzen setzen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 254 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86644-8
Die Pädagogin Aderkas wirbt mit ihrem Ratgeber für die Akzeptanz des mächtigen Gefühls der Wut - als positive Kraft, die zuverlässig Veränderungen und Entwicklungen anstößt.
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Mbk 4 Ader
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Haas, John G.
COVID-19 und Psychologie
Mensch und Gesellschaft in Zeiten der Pandemie
(
Essentials )
Wiesbaden : Springer , 2020 - XVI, 69 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-658-32030-0
Objektiver, komprimierter Überblick über die Covid-19-Pandemie, ihre Auswirkungen auf die menschliche Psyche und die sich daraus ergebenden schädlichen Verhaltensweisen und gesellschaftlichen Folge...
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Mbk 4 Haas
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Corssen, Jens
Lieben
warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist
München : Kailash , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 221 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63212-5
Der Autor Jens Corssen Diplompsychologe, Verhaltenstherapeut und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung, hält ein Plädoyer für eine erwachsene, bewusste Form der Liebe. Mit wirksamen Übungen und Pr...
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Mbk 4 Cors
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Raabe, Melanie
Kreativität
wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
München : btb , 2020 - 1. Auflage - 344 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75892-0
Leitfaden zur Entfaltung der persönlichen Kreativität.
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Mbk 6 Raab
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Mast, Fred
Black Mamba oder die Macht der Imagination
wie unser Gehirn die Wirklichkeit bestimmt
Freiburg : Herder , 2020 - 281 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60087-6
Der Schweizer Kognitionspsychologe geht Facetten des Themenfeldes Imagination, Fantasie und Realität nach und legt dabei besonderen Wert darauf, auch Sichtweisen abseits gängiger Denkgewohnheiten d...
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Mbk 2 Mast
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Mbk 4 Clea
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Sperlich, Franz J.
Wenn du kein Problem hast, mach dir eins!
warum unsere grauen Zellen Herausforderungen brauchen - und wie wir damit glücklich werden
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7135-1
Der Arzt und Experte für Neurowissenschaften nimmt uns mit auf eine unterhaltsame Reise in unser Gehirn. Er zeigt, warum unser wichtigstes und geheimnisvollstes Organ Herausforderungen über alles l...
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Mbk 6 Sper
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.04.2025)
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Pause, Bettina M.
Alles Geruchssache
wie unsere Nase steuert, was wir wollen und wen wir lieben
München : Piper , 2020 - 267 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05992-3
Das Buch bietet einen Einblick in die psychologische Forschung am Beispiel der Aufgabe der Nase und den Funktionen von Gerüchen.
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Mbk 2 Paus
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Schnarch, David
Brain talk
wie wir das Gehirn nutzen, um uns selbst und andere besser zu verstehen
München : Kösel , 2020 - 587 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-34758-2
Mindmapping ist eine Stammhirn-Fähigkeit des Menschen, sich schnellstmöglich ein Bild vom dem Geist (Denken, Fühlen) des Gegenübers zu machen, so die These des Autors. Gutes und problematisches Min...
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Mbk 6 Schn
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.04.2025)
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Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen
Berlin : Ullstein , 2020 - 266 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6
Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema Lernen, hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen.
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Mbk 6 Beck
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Borghoff, Kathrin
Hochsensibel Mama sein
das Ressourcen-Buch
Weinheim : Beltz , 2020 - 1. Auflage - 291 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86581-6
Anhand ihrer eigenen Erfahrungen, mithilfe von Fallbeispielen und Übungen, zeigt Familiencoach Borghoff, wie hypersensible Mütter ihre Feinfühligkeit positiv annehmen und so die Herausforderung Fam...
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Mbk 4 Borg
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Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen
wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
(
rororo ;
63437 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6
Erfahrungsbericht der Autorin, die mit 25 Jahren einen Burn-out erlitt und daraus gelernt hat, mit ihrer Hochsensibilität umzugehen.
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Mbk 4 Schwar
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Hammond, Claudia
Tick, tack
Wie unser Zeitgefühl im Kopf entsteht
Stuttgart : Klett-Cotta , 2019 - 364 Seiten ISBN 978-3-608-96344-1
Warum führt uns die Zeit so oft hinters Licht, obwohl sie doch genauestens zu messen ist? Claudia Hammond lüftet das Geheimnis der subjektiven zeitwahrnehmung mit Hilfe aktueller neurowissenschaftl...
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Mbk 2 Hamm
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Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten, Illustrationen, Diagramm : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Mbk 4 Stoc
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Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
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Mbk 4 Senf
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Herrmann, Sebastian
Gefühlte Wahrheit
wie Emotionen unser Weltbild formen
Berlin : Aufbau , 2019 - 1. Auflage - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-351-03753-6
Bei der Bildung unserer Ansichten und Meinungen sind nicht Fakten, sondern spontane Emotionen ganz entscheidend; erst danach gehen wir auf die Suche nach faktenbasierten Informationen. Diese Erkenn...
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Mbk 4 Herr
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Bauer, Joachim
Wie wir werden, wer wir sind
die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz
München : Blessing , 2019 - 1. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-620-7
Der Autor geht der Frage nach, wie wir zu unserem Selbst kommen, wie es wachsen kann und wie es sich ein Leben lang verändert. Er erläutert neue Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften zu die...
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Havener, Thorsten
Sag es keinem weiter
warum wir Geheimnisse brauchen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-63240-2
Als Zauberkünstler ist Thorsten Havener ein Experte dafür, Geheimnisse zu bewahren. Warum gelingt das aber den meisten Menschen nur selten? Havener erklärt, was Geheimnisse mit uns machen, wie sie ...
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Böhme, Rebecca
Human touch
warum körperliche Nähe so wichtig ist : Erkenntnisse aus Medizin und Hirnforschung
München : C. H. Beck , 2019 - Originalausgabe - 192 Seiten, Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-406-72590-6
Berührungen sind für den Menschen in allen Lebenslagen und Lebensaltern sehr wichtig, so die These der Autorin (Neurowissenschaftlerin). Themen: Die kindliche Entwicklung, soziale Interaktionen, Be...
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Sanchez, Maria
Die revolutionäre Kraft des Fühlens
wie unsere Emotionen uns befreien
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6644-9
Das "innere Kind" spielt eine große Rolle, wenn unsere Emotionen das Handeln bestimmen und der Verstand aussetzt. Es gilt, sich mit ihnen zu verbünden. Viele Beispiele und Übungen unterstützen dari...
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Daniels, Patricia
Du bist, was du denkst
der Verstand und wie man ihn bei Laune hält
München : National Geographic , 2019 - 279 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 29,99 EUR ISBN 978-3-86690-683-9
Die Autorin stellt Erkenntnisse vor, auch neue und überraschende Einsichten, die Psychologen und andere Wissenschaftler über den menschlichen Verstand herausgefunden haben, Mit viel Bildmaterial; a...
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Schnabel, Ulrich
Zuversicht
die Kraft der inneren Freiheit und warum sie heute wichtiger ist denn je
München : Blessing , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-513-2
Der Bestsellerautor und Wissenschaftsredakteur zeigt anhand aktueller Forschungsergebnisse aus Medizin, Neurobiologie, Psychologie und Philosophie sowie beeindruckender Vorbilder, wie man angesicht...
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Østby, Hilde
Nach Seepferdchen tauchen
ein Buch über das Gedächtnis
München : Berlin Verlag , 2018 - 318 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8270-1374-3
Die Neuropsychologin und ihre Co-Autorin berichten über neue Erkenntnisse der Gedächtnisforschung.
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Zadrobilek, Brigitte
Gehirntraining
durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten
(
TaschenGuide ; 317)
Freiburg : Haufe , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : Diagramme : teilweise schwarz-weiß : 9,95 EUR ISBN 978-3-648-12121-4
Kompakter Ratgeber mit effizientem Trainingsprogramm zur Aktivierung der Gehirnzellen.
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Nordengen, Kaja
Wer schneller denkt, ist früher klug
alles über das Gehirn
(
Goldmann ; 17734)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 254 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 9,00 EUR ISBN 978-3-442-17734-9
Nordengen gibt eine Einführung in die Erkenntnisse, die die neuere Forschung über die Organisation unseres Gehirns, seine Mechanismen und seine Funktionen herausgefunden hat. Mit Abbildungen.
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Jachtchenko, Wladislaw
Schwarze Rhetorik
manipuliere, bevor du manipuliert wirst!
(
Goldmann ; 22229)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 315 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-22229-2
Rhetorikcoach Wladislaw Jatchenko beschäftig sich mit der Welt der Manipulation und gibt konkrete Tipps, wie man jemanden manipuliert, bevor man selbst manipuliert wird. Er greift dazu tief in sein...
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Mbk 4 Jach
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Bartens, Werner
Emotionale Gewalt
was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1
Der Autor beschreibt das Problem der emotionalen Gewalt mit einer Vielzahl von Beispielen aus dem Arbeits- und Familienleben, aus dem Paarbeziehungs-, Erziehungs- und Schulalltag sowie aus Sport un...
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Mbk 4 Bart
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Fisser, Kristina
Dachschaden kann man nicht versichern
die wunderbare Welt unserer Psyche
(
Goldmann ; 17704)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17704-2
Psychologin Kristina Fisser beschäftigt sich mit der Grenze zwischen gesund und krank und dass diese manchmal nicht so klar ist, wie wir glauben.
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Price, Catherine
Endlich abschalten
warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 208 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63356-0
Exzessive Smartphone-Nutzung ist ein weit verbreitetes Problem. Das 4 Wochen-Programm der amerikanischen Wissenschaftsjournalistin Catherine Price trägt zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphon...
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Mbk 6 Pric
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Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Hamburg : Edel , 2018 - 302 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
Der Autor beschreibt anhand vieler Beispiele aus seinem Firmenalltag, wie wir riechen, wie Düfte kreiert werden, wie uns Düfte beeinflussen und unser Wohlbefinden und Verhalten steuern können, z.B....
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Mbk 2 Müll
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Täuber, Marcus
Alles reine Kopfsache!
5 Phänomene aus der Hirnforschung, mit denen Sie alles schaffen, was Sie wollen
Berlin : Goldegg Verlag , 2018 - 175 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-066-5
Die beiden Autoren zeigen: Mit 5 mentalen Strategien können wir es schaffen unser Gehirn darauf ausrichten, unsere Wahrnehmung und unser Verhalten grundlegend und nachhaltig zu verändern. Unliebsam...
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Burnett, Dean
Unser verrücktes Gehirn
über Blackouts, Aberglaube, Seekrankheit - wie uns das Gehirn austrickst
München : C. Bertelsmann , 2018 - 1. Aufl. - 397 Seiten ISBN 978-3-570-10294-7
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Mbk 6 Burn
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Eagleman, David
Kreativität
wie unser Denken die Welt immer wieder neu erschafft
München : Siedler , 2018 - Erste Auflage - 287 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 25,00 EUR ISBN 978-3-8275-0018-2
Die beiden Autoren untersuchen, welche Bedeutung die menschliche Kreativität hat, wie wir auf neue Ideen kommen, was kreatives Denken ausmacht und wie sich die Kreativität in Schulen und Unternehme...
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Mbk 6 Eagl
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Pletzer, Marc A.
Die Cappuccino-Strategie
Kreuzlingen : Blue Planet AG , 2017 - 1. Aufl. - 224 Seiten ; 22 cm : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7
Bist Du wirklich glücklich? Genießt Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du große Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten Menschen überleben nur, kämpfen von Monat zu Monat, vermeiden Katastrophen und...
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Mbk 4 Plet
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Stenger, Christiane
Deine bessere Hälfte
warum wir Rechts- oder Linkshänder sind und was das für unser Leben bedeutet
Hamburg : Edel , 2018 - 1. Auflage - 236 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0606-9
Die Autorinnen beschreiben, was es bedeutet, Rechts- oder Linkshänder zu sein, erklären die unterschiedlich arbeitenden Gehirnhälften und verdeutlichen, warum beide Seiten gleichermaßen trainiert w...
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Mbk 6 Sten
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Meckel, Miriam
Mein Kopf gehört mir
eine Reise durch die schöne neue Welt des Brainhacking
München : Piper , 2018 - 2. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05907-7
Meckel gibt einen aktuellen Überblick über den Stand der Gehirnforschung und ihre Möglichkeiten und plädiert dafür, Grenzen zu ziehen und nicht alles zu wollen, was möglich ist.
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Mbk 6 Meck
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Lotto, R. Beau
Anders sehen
die verblüffende Wissenschaft der Wahrnehmung : mit zahlreichen Selbsttests
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstveröffentlichung - 448 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-15938-3
Der Neurowissenschaftler führt durch das "verborgene Wunderland" der menschlichen Wahrnehmung. Mit vielen kleinen Übungen, Tests, Selbstexperimenten, optischen Täuschungen und Zeichnungen.
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Mbk 2 Lott
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Kagge, Erling
Stille
ein Wegweiser
Berlin : Insel Verlag , 2017 - Erste Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,00 EUR ISBN 978-3-458-17724-1
Nachdenkliche und unterhaltsame Anregungen, die Stille neu zu entdecken. 33 unterschiedlich lange Texte erzählen von der Stille und den Weltreisen des Autor, der alle drei "Pole" aufsuchte: Nord- u...
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Mbk 2 Kagg
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Swaab, Dick Frans
Unser kreatives Gehirn
wie wir leben, lernen und arbeiten
München : Droemer , 2017 - 639 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 34,00 EUR ISBN 978-3-426-27719-5
Umfangreiche, eingängig zu lesende Darstellung für ein breites Publikum über den Zusammenhang und das Potenzial der Hirntätigkeit in Verbindung zum kreativen und sozialen Umfeld des Menschen.
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Mbk 6 Swaa
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Korte, Martin
Wir sind Gedächtnis
wie unsere Erinnerungen bestimmen, wer wir sind
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2017 - 1. Auflage - 376 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04435-8
Der Hirnforscher Martin Korte nimmt Sie mit auf eine Reise ins Epizentrum Ihres Ich-Bewusstseins. Er zeigt, wie vielfältig das Gedächtnis unser Denken und Handeln bestimmt - und wie wandelbar unser...
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Dogs, Christian Peter
Gefühle sind keine Krankheit
warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen
Berlin : Ullstein , 2017 - 3. Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-550-08195-8
"Wir werden als Kinder schon darauf trainiert zu funktionieren. Es ist nicht wichtig, was wir wollen, es ist nur noch wichtig, was wir müssen. Aber wenn wir unsere Psyche schlecht behandeln, wird s...
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Mbk 4 Dogs
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Parianen, Franca
Woher soll ich wissen, was ich denke, bevor ich höre, was ich sage?
die Hirnforschung entdeckt die großen Fragen des Zusammenlebens
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2017 - Originalausgabe - 349 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63203-7
Die Autorin, Doktorandin am Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften, bringt auf humorvolle Weise wissenswerten Fakten und vielen Anekdoten über unser Gehirn zusammen, die uns he...
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Mbk 6 Pari
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Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche
wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
München : Ariston , 2017 - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20168-0
Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Fa...
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.04.2025)
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Eagleman, David
The brain
die Geschichte von dir
München : Pantheon , 2017 - Erste Auflage - 222 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 22,99 EUR ISBN 978-3-570-55288-9
Eagleman erklärt Ergebnisse der Hirnforschung, auch neueste Fortschritte, und diskutiert, was sie für unser Leben bedeuten, für unsere persönlichen Beziehungen, für die Kindererziehung, für das ges...
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Beck, Henning
Irren ist nützlich
warum die Schwächen des Gehirns unsere Stärken sind
München : Carl Hanser Verlag , 2017 - 316 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-25499-2
Neurobiologe Henning Beck zeigt, wie man die vermeintlichen Schwächen des Gehirns (Vergesslichkeit, abgelenkt sein, Zeit falsch einschätzen) nutzen kann, um effektiver zu denken und die Denkschwäch...
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Mbk 6 Beck
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Mukerji, Nikil
Die 10 Gebote des gesunden Menschenverstands
Berlin : Springer , 2017 - XXVI, 329 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 16,99 EUR ISBN 978-3-662-50338-6
Dieses Buch erklärt anschaulich und lebensnah die zentralen Grundsätze vernünftigen Denkens - die 10 Gebote des gesunden Menschenverstands. Diese Regeln sind essenziell für jeden, der im Leben Erfo...
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Mbk 6 Muke
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Pöppel, Ernst
Traut euch zu denken!
wie wir der allgemeinen Verdummung entkommen
München : Riemann Verlag , 2016 - 1. Auflage, Originalausgabe - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-50205-1
Die beiden Autoren wollen dazu auffordern, auch 'mal eingefahrene Denkwege zu verlassen. Ganz besonders plädieren sie dafür, komplementär zu denken, also nicht nur einen Denkweg zu gehen, sondern i...
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Mbk 6 Pöpp
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Jiménez, Fanny
Ich und mein Spleen
was wir tun, wenn wir allein sind
München : C.H. Beck , 2016 - Originalausgabe - 171 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 11,95 EUR ISBN 978-3-406-69832-3
Wenn Sie dachten, Sie hätten keinen Spleen, irren Sie ebenso, als wenn Sie dächten, nur Sie hätten einen. Marotten sind weit verbreitet und helfen uns, im seelischen Gleichgewicht zu bleiben. Hier ...
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Grams, Timm
Klüger irren - Denkfallen vermeiden mit System
Berlin : Springer , 2016 - XXII, 337 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-50279-2
Beschreibung von optischen und kognitiven Täuschungen, irreführenden Statistiken, Paradoxien, Sackgassen des Denkens und populären Irrtümern. Inkl. Anleitungen, wie diese sich mithilfe von Logik un...
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Mbk 6 Gram
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Shaw, Julia
Das trügerische Gedächtnis
wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht
München : Carl Hanser Verlag , 2016 - 301 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-44877-3
Die Rechtspsychologin unterstreicht die Bedeutung von persönlichen Erinnerungen als Grundlage der eigenen Identität und führt aus, dass das Gedächtnis anfällig für Manipulation, Lücken und Fehler i...
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Mbk 6 Shaw
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Scherder, Erik
Lass dein Hirn nicht sitzen
(
C.H. Beck Paperback ; 6238)
München : C.H. Beck , 2016 - Originalausgabe - 204 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 16,95 EUR ISBN 978-3-406-68872-0
Der Neuropsychologe stellt die nachteiligen Effekte von zu wenig Bewegung und einer reizarmen Umgebung auf Körper und Geist heraus und belegt anhand von Beispielen (Pflegeheime, Gefängnisse, Kranke...
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Mbk 6 Scher
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Chang, Dong-Seon
Mein Hirn hat seinen eigenen Kopf
wie wir andere und uns selbst wahrnehmen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - Originalausgabe - 252 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63135-1
Der Neurowissenschaftler geht den Strategien des menschlichen Gehirns auf den Grund: Warum wird Fremdes mit Misstrauen betrachtet? Warum werden wichtige Entscheidungen oft nicht methodisch, sondern...
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Mbk 2 Chan
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Diefenbach, Sarah
Digitale Depression
wie neue Medien unser Glücksempfinden verändern
München : mvg Verlag , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-664-7
Die beiden Medieninformatiker gehen der Frage nach, wie die digitalen Medien unser Glücksempfinden beeinflussen, sprich: beeinträchtigen und plädieren für ein "Glücksempfinden mit allen Sinnen".
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Mbk 4 Dief
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Ebert, Vince
Unberechenbar
Warum das leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen
München : Der Hörverlag , 2016 - 2 CD + Beil. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8445-2104-7
Lässt sich unser Leben strikt durchplanen oder haben wir die erfreulichsten Erfolge dem Zufall zu verdanken? Der Autor hinterfragt den Wunsch vieler Menschen, alles im Griff haben zu wollen und Übe...
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Mbk 2 Eber
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Stenger, Christiane
Wer lernen will, muss fühlen
wie unsere Sinne dem Gedächtnis helfen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - Originalausgabe - 268 S. : Ill., Diagramme : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-63123-8
Die Gedächtnissportlerin, TV-Moderatorin, Bestsellerautorin führt uns, fundiert durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse, in "Trainingslager", in denen man lernt, wie man mit Hilfe von "merk-würdi...
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Mbk 6 Sten
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Dinkel, Sabine
Hochsensibel durch den Tag
raus aus der Reiz-Überflutung ; gelassen durch alle Alltagssituationen
Hannover : Humboldt , 2016 - Orig.-Ausg. - 224 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-514-7
Hochsensible Menschen geraten schnell in Stress-Situationen, wenn sie vielen Reizen gleichzeitig ausgesetzt sind. Sabine Dinkel zeigt praxisnah, wie es hochsensiblen Personen gelingen kann, im Beru...
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Mbk 4 Dink
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Ebert, Vince
Unberechenbar
warum das Leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris Verlag , 2016 - Originalausgabe - 316 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-499-63112-2
Lässt sich unser Leben strikt durchplanen oder haben wir die erfreulichsten Erfolge dem Zufall zu verdanken? Der Autor hinterfragt den Wunsch vieler Menschen, alles im Griff haben zu wollen und Übe...
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Mbk 2 Eber
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Haller, Reinhard
Die Macht der Kränkung
Wals bei Salzburg : Ecowin , 2015 - 248 S. : graph. Darst. : 21,95 EUR ISBN 978-3-7110-0078-1
Nahezu jedem menschlichen Problem liegt eine Kränkung zugrunde. Denn Kränkungen greifen unsere Selbstachtung, unser Ehrgefühl und unsere Werte an. Sie treffen uns im Innersten, können uns aus der B...
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Mbk 4 Hall
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Förster, Jens
Was das Haben mit dem Sein macht
die neue Psychologie von Konsum und Verzicht
München : Pattloch , 2015 - 332 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13069-3
Wie unterschiedlich wir Menschen doch sind. Manche sind im Konsumrausch - sie kaufen in volle Schränke, erfreuen sich an materiellen Gütern und schöpfen daraus Selbstbestätigung. Anderen wiederum i...
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Mbk 4 Förs
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Heller, Eva
Wie Farben wirken
Farbpsychologie, Farbsymbolik, kreative Farbgestaltung
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - 7. Aufl. - 296, [28] S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-61960-1
Warum ist Rot die Farbe der Liebe? Und die der Hoffnung Grün? Warum sind Betrunkene blau und werden Menschen gelb vor Neid? Ist Schwarz eine Farbe? Eva Heller entschlüsselt unsere Vorstellungen von...
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Mbk 2 Hell
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Roth, Gerhard
Bildung braucht Persönlichkeit
wie Lernen gelingt
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - Überarb. und erw. Aufl. - 413 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-608-98055-4
Der bekannte Autor Gerhard Roth erklärt, woran die Bemühungen um Bildung und Weiterbildung scheitern: Die Erkenntnisse der Psychologie und Neurowissenschaften haben bisher keinen Eingang in unser B...
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Mbk 6 Roth
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Friesike, Sascha
Kreativcode
die sieben Schlüssel für persönliche und berufliche Kreativität
München : Hanser , 2015 - 199 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-446-44557-4
Wir alle tragen den Kreativcode in uns, doch wir lassen unsere Kreativität zu oft verkommen. Im Laufe unserer Kindheit, unserer Jugend und auch noch im Erwachsenenalter wird sie durch die unterschi...
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Mbk 6 Frie
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Harke, Sylvia
Hochsensibel - was tun ?
der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück ; mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen
Petersberg : Verl. Via Nova , 2014 - 4. Aufl. - 346 S. : Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86616-281-5
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Mbk 4 Hark
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Wittmann, Marc
Wenn die Zeit stehen bleibt
kleine Psychologie der Grenzerfahrungen
(
C. H. Beck ; 6194 : C.-H.-Beck-Paperback)
München : Beck , 2015 - Orig.-Ausg. - 172 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-67455-6
Wittmann beschreibt neurowissenschaftliche und psychologische Experimente sowie konzeptionelle Erkenntnisse zum Zeitbewusstsein in außergewöhnlichen Bewusstseinszuständen und kommt zu dem Schluss, ...
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Mbk 2 Witt
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Hüther, Gerald
Etwas mehr Hirn, bitte
eine Einladung zur Wiederentdeckung der Freude am eigenen Denken und der Lust am gemeinsamen Gestalt
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2015 - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-525-40464-5
Hüther plädiert dafür, unsere Lebensgestaltung und die bisherige Art des Zusammenlebens zu hinterfragen. Er überlegt, wie wir unsere Lust am eigenen Denken und am Gestalten wiederfinden und dabei u...
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Mbk 6 Hüth
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Winter, Eyal
Kluge Gefühle
warum Angst, Wut und Liebe rationaler sind, als wir denken
Köln : DuMont , 2015 - 1. Aufl. - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8321-9787-2
Wie beeinflussen Gefühle unsere Entscheidungen? Welche Rolle spielen Gefühle in sozialen Situationen? Wie kommt es zu kollektiven Emotionen? Winter geht diesen Fragen nach und greift dabei auf aktu...
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Mbk 4 Wint
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Ankowitsch, Christian
Warum Einstein niemals Socken trug
wie scheinbar Nebensächliches unser Denken beeinflusst
(
Sachbuch RB ; 793)
Berlin : Rowohlt , 2015 - 1. Aufl. - 300 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-87134-793-1
Unser Denken wird auch durch unseren Körper, die Umgebung und konkrete Situationen beeinflusst, stellt Ankowitsch fest. Er geht diesen Wechselwirkungen im Einzelnen nach, belegt sie mit wissenschaf...
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Jolig, Sam
Wut tut gut
ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen
(
Goldmann ; 17501)
München : Goldmann , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 223 S. : graph. Darst. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17501-7
Ratgeber zum konstruktiven Umgang mit Wut, bzw. Aggressionen. Das Buch bietet theoretische Hintergründe und geht danach auf viele verschiedene Lösungen ein. Für Leser ohne Vorkenntnisse gut geeigne...
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Mbk 4 Joli
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Kast, Bas
Und plötzlich macht es klick!
das Handwerk der Kreativität oder wie die guten Ideen in den Kopf kommen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2015 - 264 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-038304-4
Kast wertet neueste Studien zur Kreativität aus und stellt diejenigen "Erfolgszutaten der Kreativität" im Einzelnen vor, die ihre Wirksamkeit tatsächlich auch unter Beweis gestellt haben.
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Mbk 6 Kast
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Jacob, Cersten
Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust
Stuttgart : Schattauer , 2015 - XVI, 246 S. : Ill., graph. Darst. : 24,99 EUR ISBN 978-3-7945-3094-6
Jacob erklärt kurz, was Prüfungsangst und Lampenfieber eigentlich ist, und zeigt dann sehr genau, was man dagegen tun kann. Mit Beispielen, Fallgeschichten, Übungen, Checklisten und regelmäßigen Zu...
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Mbk 4 Jaco
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Moritz, Rainer
Schnauze voll!
Schluss mit dem Optimierungsquatsch
Frankfurt am Main : Ed. Chrismon , 2015 - 103 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86921-270-8
Eine journalistisch-zugespitzte Kritik an (Selbst-)Optimierungshybris und Perfektionswahn der Zeitgenossen.
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Rubner, Jeanne
Verrückt
was wir aus Fehlern unseres Gehirns lernen können
München [u.a.] : Piper , 2014 - 298 S. : graph. Darst. : 22,99 EUR ISBN 978-3-492-05638-0
Die Autorin gibt einen Überblick über Forschungsergebnisse zu Multipler Sklerose, Epilepsie, Parkinson, Autismus, Depression und anderen Störungen und Ausfällen des Gehirns, macht diese jeweils mit...
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Mbk 6 Rubn
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Baer, Udo
Das große Buch der Gefühle
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 359 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-85846-7
Die beiden Gefühls-Experten stellen 17 Gefühle vor. Sie beschreiben jeweils Sinn und Nutzen für den Menschen und gehen auf ein mögliches Zuviel oder Zuwenig und auf Einseitigkeiten ein. Auch mit Hi...
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Bartens, Werner
Wie Berührung hilft
warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken sollten
(
Knaur ; 78718)
München : Knaur , 2014 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78718-2
Der Medizinjournalist bereitet den ganzen Kosmos der Nähekultur journalistisch auf: Ob therapeutisch eingesetzt, ob unterstützend in Kindererziehung und Beziehung, im Beruf, beim Sport oder während...
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Mbk 2 Bart
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Mbk 6 DiSa
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Goleman, Daniel
Konzentriert Euch!
eine Anleitung zum modernen Leben
München [u.a.] : Piper , 2014 - 383 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05652-6
Mediale Reizüberflutung führt zu einer drastischen Verminderung unserer Aufmerksamkeitsfähigkeiten, stellt Goleman fest, plädiert dafür, die Aufmerksamkeit gezielt einzusetzen, und zeigt, dass Konz...
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Kaku, Michio
Die Physik des Bewusstseins
über die Zukunft des Geistes
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2014 - 541 S. : Ill., garph. Darst. ISBN 978-3-498-03569-3
Der weltbekannte Physiker befragt führende Experten zu den Entwicklungen in der Gehirn- und Gedächtnisforschung und denkt darüber nach, welche Szenarien in der Entwicklung des menschlichen Bewussts...
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Barnow, Sven
Gefühle im Griff!
wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert
Berlin : Springer , 2014 - XII, 169 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-35349-9
Der Psychotherapeut erläutert, wie sich Emotionen intelligent regulieren lassen und stellt in Form eines 8-Wochen-Programms unterschiedliche Strategien dafür vor.
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Mbk 4 Barn
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Sharot, Tali
Das optimistische Gehirn
warum wir nicht anders können, als positiv zu denken
(
Sachbuch )
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2014 - XX, 325 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-642-41668-2
Sharon geht dem Phänomen "unrealistischer Optimismus" nach, wonach die meisten Menschen zu einer positiv gefärbten Sicht auf die Zukunft neigen. Mit vielen Beispielen aus der Geschichte und aus dem...
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Mbk 6 Shar
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Ekmekcioglu, Cem
Der unberührte Mensch
[warum wir mehr Körperkontakt brauchen]
Wien : ed. a , 2011 - 1. Aufl. - 190 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99001-023-5
Allgemein verständliche Aufbereitung der Erkenntnisse zur Bedeutung des Körperkontakts für die körperliche und psychische Gesundheit, die Auswirkungen von Berührungsmängeln und -ängsten sowie Empfe...
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Mbk 2 Ekme
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Lieury, Alain
Die Geheimnisse unseres Gehirns
(
Sachbuch )
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2013 - VII, 325 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-37506-4
Lieury macht verständlich, was die Psychologie über unser Erleben und Verhalten herausgefunden hat; mit Hinweisen zur Alltagsrelevanz der Themen und der von der wissenschaftlichen Psychologie gefun...
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Hensel, Ulrike
Mit viel Feingefühl
Hochsensibilität verstehen und wertschätzen ; [Einblicke in ein gar nicht so seltenes Phänomen]
(
Reihe aktive Lebensgestaltung : Hochsensibilität )
Paderborn : Junfermann , 2013 - 239 S. : graph. Darst. : 22,90 EUR ISBN 978-3-87387-895-2
Einfühlsame und ausgewogene Darstellung des Phänomens der Hochsensibilität, die sich sowohl an Hochsensible selbst richtet als auch an Menschen, die ihnen nahestehen.
Stadtbibliothek
Mbk 4 Hens
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Juul, Jesper
Aggression
warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2013 - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-10-091063-9
Aggressives Verhalten ist gesellschaftlich unerwünscht und wird sanktioniert, doch unterdrückte Aggressionen können sich gewaltsam Bahn brechen. Der bekannte Familientherapeut plädiert dafür, diese...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klaren Denkens
52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen
(
dtv ;
34826 )
München : dtv , 2018 - Ungekürzte Ausgabe, 22. Auflage, Lizenzausgabe - IX, 246 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34826-3
Unser Gehirn ist für ein Leben als Jäger und Sammler optimiert. Heute leben wir in einer radikal anderen Welt. Das führt zu systematischen Denkfehlern - die verheerend sein können für Ihr Geld, Ihr...
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Mbk 6 Dobe
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Mbk 6 Ster
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.04.2025)
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Bongartz, Ralf
Nutze deine Angst
wie wir in Gewaltsituationen richtig reagieren
(
Fischer ;
18919 )
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - Orig.-Ausg. - 271 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18919-9
Anhand von alltäglichen Fällen (u.a. Beziehungsstreit, Vandalismus, sexuelle Gewalt, Auseinandersetzungen im öffentlichen Raum) befähigt der ehemalige Polizeibeamte und heutige Konflikttrainer die ...
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Mbk 4 Bong
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
München : Hanser , 2012 - IX, 235 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-446-43205-5
Inhaltsangabe: Unzählige Leser begeistern sich für Rolf Dobellis Texte über unsere häufigsten Denkfehler. Doch wer Dobellis Ratschläge zum klaren Denken beherzigt, ist noch lange nicht aus dem Schn...
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Mbk 6 Dobe
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Kahneman, Daniel
Schnelles Denken, langsames Denken
Berlin : Siedler , 2012 - 1. Aufl. - 621 S. : graph. Darst. : 26,99 EUR ISBN 978-3-88680-886-1
Der 1934 geborene israelisch-US-amerikanische Psychologe und Wirtschaftswissenschaftler zeigt anhand verständlicher und beeindruckender Beispiele, welchen Gedankenmustern die Menschen bei zu treffe...
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Mbk 6 Kahn
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Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2012 - 284 S. : Ill., graph. Darst., Kt. : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-038303-7
Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.04.2025)
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Urban, Adrian
Ein besseres Gedächtnis für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 1. Aufl. - 315 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-527-70771-3
Urban führt genau und ausführlich in die Themen "Gedächtnis", "Aufmerksamkeit", "Sinnesleistungen" und "Erinnerung" ein und erklärt, mit welchen Methoden man sein Gedächtnis im beruflichen und priv...
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Mbk 6 Urba
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Martens, Jens Uwe
Die Kunst der Selbstmotivierung
neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 3., aktualisierte und erw. Aufl. - 190 S. : graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-17-020401-0
Die beiden Autoren erläutern, wie man seine Gefühle einsetzen kann, um Motivation und Selbstmanagement zu steigern, wie man lernt, sich selbst zu motivieren, und wie man "persönliche Intelligenz" i...
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Mbk 4 Mart
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Swaab, Dick
Wir sind unser Gehirn
wie wir denken, leiden und lieben
München : Droemer , 2011 - 511 S. : Ill., graph. Darst. : 22,99 EUR ISBN 978-3-426-27568-9
Ein in großer thematischer Breite angelegter Überblick über die Entwicklung des menschlichen Gehirns, seine Leistungen, Erkrankungen und Heilungsmöglichkeiten.
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Henning, Frank
Krieg im Gehirn
wie uns der Stress beherrscht
Darmstadt : Primus , 2011 - 144 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89678-770-5
Wie können wir unseren Alltag bewältigen, unsere Pflichten erledigen und Leistung zeigen, ohne dabei in Stress zu geraten, fragt der Psychotherapeut und NLP-Trainer und zeigt, wie wir Ausgeglichenh...
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Havener, Thorsten
Denk doch, was du willst
die Freiheit der Gedanken
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2011 - 1. Aufl. - 253 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8052-5021-4
Deutschlands bekanntester Gedankenleser klärt die Frage, ob unsere Gedanken wirklich frei sind. Denn jeden Tag werden wir gedanklich beeinflusst und tun Dinge, die wir eigentlich gar nicht tun woll...
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Hüther, Gerald
Was wir sind und was wir sein könnten
ein neurobiologischer Mutmacher
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2011 - 188 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-10-032405-4
Hüther plädiert für ein radikales Umdenken: von einer Gesellschaft der Ressourcennutzung und Besitzstandswahrung zu einer Gesellschaft der Potenzialentfaltung. Dabei erläutert er, wie wir unsere Ve...
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen
wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3518-1
Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und z...
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Mbk 4 Dehn
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.04.2025)
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Kirchler, Erich
Motivation
(
UTB ;
3378 )
Wien : facultas.wuv , 2010 - 1. Aufl. - 123 S. : Ill., graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-8252-3378-5
Ein mit Merksätzen, zahlreichen Abbildungen, Tipps zum Weiterlesen und einem abwechslungsreichen Druckbild aufbereiteter Überblick über die wesentlichen Theorien der Motivation; mit Hinweisen auf d...
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Mbk 4 Kirc
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Dijksterhuis, Ap
Das kluge Unbewusste
Denken mit Gefühl und Intuition
Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - 251 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-608-94560-7
Der Psychologie-Professor stellt seine "Theorie des unbewussten Nachdenkens" vor, wonach unser Bewusstsein nur für einen kleinen Teil unserer geistigen Prozesse verantwortlich ist und das Unbewusst...
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Mbk 2 Dijk
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Bender, Claudia
Das Lexikon der Mentaltechniken
die besten Methoden von A bis Z
Leipzig : Draksal , 2009 - 392 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-932908-98-9
Eine umfassende Sammlung von Mentaltechniken zur Konzentrationsförderung, zur Stressbewältigung, zum Kreativitätstraining und zu anderem mehr. Mit Empfehlungen, welche Methode sich für welchen Anwe...
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Mbk 6 Bend
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Strunz, Ulrich
Praxisbuch Mentalprogramm
der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreud
(
Forever young )
München : Heyne , 2008 - Orig.-Ausg. - 253 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-453-60067-6
Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu ...
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Mbk 6 Stru
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Martens, Jens Uwe
Einstellungen - erkennen, beeinflussen und nachhaltig verändern
von der Kunst, das Leben aktiv zu gestalten
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 1. Aufl. - 178 S. : Ill., graph. Darst. : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-020051-7
Martens zeigt, wie es gelingen kann, seine inneren Einstellungen zu hinterfragen und wenn nötig auch zu beeinflussen und so den Weg und die Qualität seines Lebens weitgehend selbst zu bestimmen.
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Mbk 4 Mart
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Havener, Thorsten
Ich weiß, was du denkst
das Geheimnis, Gedanken zu lesen
(
rororo-Paperback )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 189 S. : Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-62520-6
Für Havener, bekannt durch Bühnenshows und Fernsehauftritte, ist die Kunst des Gedankenlesens nur durch effizientes Wahrnehmungstraining möglich. Experimente und Übungen veranschaulichen die versch...
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Kühnel, Sina
Falsche Erinnerungen
die Sünden des Gedächtnisses
(
Spektrum-Sachbuch )
Heidelberg : Spektrum, Akad. Verl. , 2009 - VII, 258 S. : Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8274-1805-0
Die beiden Gedächtnisforscher erläutern die Funktionsweise unseres Gedächtnisses und beschreiben im Einzelnen, was es mit falschen Erinnerungen auf sich hat.
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Mbk 6 Kueh
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Spitzer, Manfred
Lernen
Gehirnforschung und die Schule des Lebens
Heidelberg [u.a.] : Elsevier, Spektrum, Akad. Verl. , 2007 - XII, 511 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8274-1723-7
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Mbk 6 Spit
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Ariely, Dan
Denken hilft zwar, nützt aber nichts
warum wir immer wiede unvernünftige Entscheidungen treffen
München : Droemer , 2008 - 315 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-27429-3
Der Verhaltensforscher berichtet von seinen Forschungsergebnissen, wonach wir häufig irrational handeln, verblüffend einfach zu beeinflussen sind und immer wieder dieselben Fehler machen.
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Knab, Barbara
99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis
wie es funktioniert, was es leistet, wie Sie es schützen und stärken
Stuttgart : Trias , 2008 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3408-5
Die beiden Autoren erklären, wie das Gedächtnis funktioniert, was es beeinträchtigt und wie es sich stärken lässt.
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Mbk 6 Knab
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Gentry, W. Doyle
Nicht ärgern für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2008 - 1. Aufl. - 376 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70372-2
Der unterhaltsame und informative Ratgeber verhilft mit fundierten Hintergrundinformationen, Checklisten, Selbsttests und Übungen zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger und Wut.
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Fazekas, Christian
Spüren und Denken
psychosomatische Intelligenz im Alltag
Wien [u.a.] : Springer , 2007 - VI, 104 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-211-72055-4
Der Autor beschreibt, welche Bedeutung psychosomatische Intelligenz für das Alltagsleben hat, für die Gesundheit sowie für schwierige Zeiten und Lebenskrisen; mit vielen Beispielen und Fallgeschich...
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Strunz, Ulrich
Das Mental-Programm
neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ...
(
Forever young )
München : Heyne , 2005 - Orig.-Ausg. - 367 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 21,90 EUR ISBN 978-3-453-87267-7
Im Ratgeber zum Wellness-Nachfolger "Mindness" hat der bekannte Autor die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Denken, Bewegung und geistiger Flexibilität, Entspannen und Kreat...
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