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Domschke, Katharina
Das Alphabet der Angst
200 Fakten rund um unsere wichtigste Emotion
Freiburg : Verlag Herder , 2025 - 1. Auflage - 269 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60886-5
Faszinierend und Respekt einflößend zugleich - die Angst. Jeder kennt sie. Sie ist lebenswichtig, weil sie uns vor Gefahr schützt. Allerdings fühlt sie sich alles andere als gut an, weshalb sie mei...
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Mbk 4 Doms
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Bonelli, Raphael M.
Bauchgefühle
wie sie entstehen : was sie uns sagen : wie wir sie nützen
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17997-8
Der Wiener Psychiater und Psychotherapeut beschreibt, wie Bauchgefühle entstehen, wie man sie richtig deutet und nutzt und wann man nicht auf sie hören sollte. Fachkundiger und unterhaltsamer Ratge...
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Mbk 2 Bone
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Peffermann-Fincke, Ulla
Neu-Seh-Land
was zu gewinnen ist, wenn man die Perspektive wechselt
Münsterschwarzach : Vier Türme , 2023 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0509-4
Die Orthoptistin, Heilpraktikerin und therapeutische Seelsorgerin zeigt, dass Menschen unterschiedliche Sichtweisen haben und wie man sie erweitern, vertiefen und sich für neue Erfahrungen öffnen k...
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Mbk 2 Peff
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Melzer, Heike
Versteckte Köder
die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien
München : Hanser , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27969-8
Ursachen für zwanghafte und abhängige Verhaltensweisen sowie Lösungsansätze: Der Einfluss der heutzutage meist in digitaler Form allgegenwärtigen Köder und im Überfluss vorhandenen Belohnungsreize ...
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Mbk 4 Melz
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Sorgenicht, Alexandra
Intuition
wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt
München : Goldmann , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22380-0
Die Intuition ist Kompass, Leuchtturm und Anker in allen Lebenslagen. Dieses leicht umsetzbare Intuitionstraining verbindet Seele und Alltagsleben in Theorie und Praxis. Für alle, die offen für Spi...
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Mbk 2 Sorg
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Parrish, Shane
Wer klar denkt, entscheidet besser
In jeder Situation wissen, was zu tun ist
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe März 2024 - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18007-3
Eigene "Standardeinstellungen" können das Erreichen selbstgewählter Ziele verhindern, so die These des Autors (ehemaliger Geheimdienstagent). Verbesserte Selbstwahrnehmung, Betrachtung des Problems...
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Mbk 6 Parr
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
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Mbk 4 Klas
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Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4
Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
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Mbk 6 Beck
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschun...
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Mbk 6 Nuss
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Barrett, Lisa Feldman
Wie Gefühle entstehen
eine neue Sicht auf unsere Emotionen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 671 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-499-01105-4
Die Neurowissenschaftlerin und Prof. für Psychologie Lisa Feldman Barrett entwickelt eine neue, konstruktivistische Sicht auf Emotionen, die den bisherigen Vorstellungen widerspricht. Sie beschreib...
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Mbk 4 Barr