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Drucken	Bodian, Stephan Meditation f�r Dummies (... f�r Dummies / ... f�r Dummies) 2020 - 5. Auflage - 391 Seiten, Illustrationen, 1 CD : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71781-1 Einf�hrung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen). [mehr] \| Zugang: 07.08.2020	Stadtbibliothek Vck Bodi	Sachliteratur 03446447 verf�gbar
Drucken	Guru, Atman Die Yoga Box zum Abnehmen Schlank werden ohne Stress (Wellness-DVD) Wuppertal : Coolmusic , 2020 - 2 DVD-Videos (140 min) Die Box enth�lt die beiden Programme "Sanfte Yoga-�bungen zum Abnehmen" mit leichten �bungen und "Yoga gegen Stress" f�r eine bessere Begegnung von Stress- und �berforderungssituationen. Ohne Ger�t... [mehr] \| Zugang: 10.06.2020	Stadtbibliothek Vck 1 Yoga	SachDVD 03439449 verf�gbar
Drucken	Rohr, Stefanie Bodywork meets Yoga Bodega moves Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10889-6 Anspruchsvolles Fitnesskonzept, das dynamische Yogasequenzen mit Elementen aus Coretraining und Funktioneller Fitness kombiniert. Mit Einzelbeschreibungen der Asanas und Flows, Gesamt�bersichten un... [mehr] \| Zugang: 29.05.2020	Stadtbibliothek Vck 1 Rohr	Sachliteratur 03430118 verf�gbar
Drucken	Lowenstein, Max Yoga f�r Ungelenkige in 3 Schritten vom Anf�nger zum Ge�bten K�ln : Naumann & G�bel , 2020 - 160 Seiten, Illustrationen : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18688-5 �ber 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, f�r absolute Anf�nger, f�r Ge�bte und f�r Profis, in Wort und Bild erkl�rt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmitte... [mehr] \| Zugang: 11.03.2020	Stadtbibliothek Vck 1 Lowe	Sachliteratur 03419281 verf�gbar
Drucken	Westmacott-Brown, Nathalia Atemtherapie Richtig atmen � besser leben (Self-Care Collection) M�nchen : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten, Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9 Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atem�bungen bei k�rperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet. [mehr] \| Zugang: 04.03.2020	Stadtbibliothek Vck 9 West	Sachliteratur 03422083 verf�gbar

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