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Drucken	Michalsen, Andreas Scheinfasten - mein Masterplan Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-510-7 Fasten wirkt heilend, st�rkt die Selbstheilungskr�fte und unterst�tzt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ern�hrung die... [mehr] \| Zugang: 27.03.2025	Stadtbibliothek Vcl 5 Mich	Sachliteratur 03777596 entliehen (bis 24.04.2025) Vorbestellen
Drucken	Andresen, Viola Unsere Detox-Formel der Neustart f�r K�rper und Seele : entgiften, bewusst genie�en und mit frischer Kraft durchstarten (Die Ern�hrungs Docs) M�nchen : ZS , 2025 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-502-2 Um sich j�nger, fitter und ges�nder zu f�hlen, ist Detox genau das Richtige. Das Entgiftungsprogramm der NDR-Ern�hrungsdocs hilft mit vielen Tipps und gesunden Rezepten bei einem neuen Start. [mehr] \| Zugang: 27.03.2025	Stadtbibliothek Vcl 5 Andr	Sachliteratur 03775639 entliehen (bis 26.04.2025) Vorbestellen
Drucken	Adler, Yael Genial ern�hrt! Kl�ger essen, entspannter genie�en, besser leben M�nchen : Droemer , 2025 - Originalausgabe - 415 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44860-1 Unterhaltsam und verst�ndlich werden Ern�hrungsmythen, Di�ttrends und Nahrungserg�nzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine aus... [mehr] \| Zugang: 25.03.2025	Stadtbibliothek Vcl 1 Adle	Sachliteratur 03774557 entliehen (bis 23.04.2025) 2 Vorbestellungen Vorbestellen
Drucken	Adler, Yael Genial ern�hrt! Kl�ger essen, entspannter genie�en, besser leben M�nchen : Droemer , 2025 - Originalausgabe - 415 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44860-1 Unterhaltsam und verst�ndlich werden Ern�hrungsmythen, Di�ttrends und Nahrungserg�nzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine aus... [mehr] \| Zugang: 25.03.2025	Stadtbibliothek Vcl 1 Adle	Bestseller Sachliteratur 03774564 verf�gbar
Drucken	Iburg, Anne Die einfachste Haferkur aller Zeiten Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11957-1 Das Kochbuch bietet 50 Rezepte mit Hafer - bekannt als Superfood. Hafer hilft den Cholesterinspiegel zu senken, Blutdruck zu reduzieren, Verdauung anzuregen und das Gewicht im Griff zu halten. Reze... [mehr] \| Zugang: 11.03.2025	Stadtbibliothek Vcl 1 Ibur	Sachliteratur 03773215 entliehen (bis 12.04.2025) Vorbestellen

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