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Seite 1 von 35
Bild Beschreibung Standort Medium
Schuberth, Christian
Eisenmangel - erkennen, therapieren, kontrollieren

das 3-Stufen-Konzept aus Ernährung, Medikamenten und Infusionstherapie : mit leckeren Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 136 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11929-8

Beschwerden wie Müdigkeit oder Haarausfall werden oft nicht mit Eisenmangel in Verbindung gebracht. Wie dieser Mangel diagnostiziert, therapiert und nachhaltig behoben werden kann ist Thema dieses ...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2025
Stadtbibliothek
Vcl 1  Schu

Sachliteratur
03821084

entliehen
(bis 18.12.2025)
Andresen, Viola
Unsere große Nährstoffküche

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: So sind Sie optimal versorgt
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-561-9

Das neue Buch der NDR-Ernährungs-Docs zeigt, wie Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralien unsere Gesundheit stärken und Krankheiten vorbeugen können, inklusive praktischer Tipps, Rezepte und Woc...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2025
Stadtbibliothek
Vcl 1  Andr

Sachliteratur
03814444

verfügbar
Andresen, Viola
Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Tag für Tag gesund genießen - für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte
(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-511-4

Kochbuch der "Ernährungs-Docs" mit 100 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2025
Stadtbibliothek
Vcl 3  Andr

Sachliteratur
03792568

entliehen
(bis 09.12.2025)
Riedl, Matthias
Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1

Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschauli...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2025
Stadtbibliothek
Vcl  Ried

Sachliteratur
03783658

entliehen
(bis 13.12.2025)
Klasen, Jörn
So einfach geht gesund essen

unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte
(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-518-3

Die Ernährungs-Docs verraten ihre 40 besten Tipps und Tricks für gesunde Ernährung mit leicht umsetzbaren Strategien sowie 40 einfache Fünf-Zutaten-Rezepte für jeweils zwei Personen.
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2025
Stadtbibliothek
Vcl  Klas

Sachliteratur
03783856

entliehen
(bis 16.01.2026)

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