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Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen
(
Physiotherapie für zu Hause )
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9
Über 100 Übungen, Maßnahmen und Empfehlungen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen bei Osteoporose.
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Vel 7 Kies
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Wolf, Sabrina
Unwetter im Kopf - mein Leben mit Migräne
was mir wirklich geholfen hat, sie zu verstehen, anzunehmen und mit ihr zu leben
München : Goldmann , Februar 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18019-6
Die persönlichen Erlebnisse mit sowie ihre erworbenen Kenntnisse über Migräne können für andere Migräne-Erkrankte hilfreich sein, so die Erfahrung der Autorin (selbst Betroffene). Die Herausgeberin...
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Vel 9 Wolf
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Roeb, Elke
Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2024 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72151-1
Umfassender Ratgeber aus der bewährten Dummies-Reihe. Erklärt wird ausführlich die Funktion der Leber, Ursachen für deren Verfettung, Risikofaktoren und Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit ...
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Vel 4 Roeb
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.05.2025)
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Sutor, Volker
Der kleine Schulter-Coach
die besten Übungen bei Schulterschmerzen
Stuttgart : Trias , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11887-1
Schmerzen in der Schulter können die verschiedensten Ursachen haben und die Betroffenen können etwas dagegen tun. Der Band bietet ein Programm aus gezielter Bewegung, motiviert und unterstützt mit ...
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Vel 7 Suto
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Mengden, Thomas
Expertenwissen: Bluthochdruck
Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Demenz senken : selbst aktiv werden mit Bewegung, Ernä
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11877-2
Der Kardiologe informiert rund um das Thema Bluthochdruck - was ist erhöhter Blutdruck, wie kann man ihn - auch ohne Medikamente - senken und somit das Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und...
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Vel 2 Meng
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Ritter, Claudia
Schluss mit Kopfschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe : 30 Anwendungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu b
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-478-0
Ratgeber zur umfassenden Informationzu Kopfschmerzen und Migräne. Er erklärt Schmerzarten, Ursachen und Symptome und stellt für jede Art einen ?Anti-Kopfschmerz-Fahrplan? mit Selbsthilfestrategien ...
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Vel 9 Ritt
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Heinze, Nicole R.
Die beste Ernährung bei Endometriose
Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11816-1
In aufeinander aufbauenden Kapiteln wird zunächst die Erkrankung vorgestellt und dann immer differenzierter auf die Darmflora, Hormone sowie einzelne Nährstoffe und Vitamine eingegangen.
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Veq 1 Hein
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Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...
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Vel 7 Riep
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Warnken, Lüder
Scheiße, ein Notfall
warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt : mit spannenden
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2472-6
Das Hilfe im Notfall gar nicht so schwer ist, das zeigt hier ein Notfallmediziner, der auch in der Comedyszene und auf YouTube unterwegs ist. Mit Anekdoten aus seinem Leben als Notarzt und mit Humo...
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Das Royal Marsden Anti-Krebs-Kochbuch
gesunde Rezepte für die Zeit während und nach einer Krebsbehandlung
Königswinter : Heel , 2024 - 256 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-770-0
Ratgeber und Kochbuch, richtet sich an Krebspatient*innen, die sich während und nach einer Krebstherapie gesund und ausgewogen ernähren wollen. Die Rezepte helfen auch, die Nebenwirkungen zu milder...
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