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Seite 1 von 41
Bild Beschreibung Standort Medium
Hanstein, Klara
Liebe Panik, komm mal wieder runter!

21 Strategien, um Panikattacken zu überwinden - im Akutfall und langfristig
München : Kailash , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63278-1

Psychologin Klara Hanstein erklärt Ursachen und Mechanismen von Panikattacken und zeigt Wege, den Kreislauf aus Angst und Kontrollverlust zu durchbrechen. Mit 21 praktischen Übungen und fundierten ...
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2025
Stadtbibliothek
Mcl 32  Hans

Sachliteratur
03698686

verfügbar
Hacke, Axel
Wie fühlst du dich?

über unser Innenleben in Zeiten wie diesen
Köln : DuMont , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-6810-0

"Wie fühlst du dich?" ist eine für unsere Zeit geradezu programmatische Frage. Denn ihre Beantwortung setzt die Fähigkeit voraus, Gefühle zu erkennen, sie zu reflektieren und über sie zu reden. In ...
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2025
Stadtbibliothek
Gcm  Hack

Sachliteratur
03698709

entliehen
(bis 13.11.2025)
Hanstein, Klara
Liebe Panik, komm mal wieder runter!

21 Strategien, um Panikattacken zu überwinden - im Akutfall und langfristig
München : Kailash , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63278-1

Psychologin Klara Hanstein erklärt Ursachen und Mechanismen von Panikattacken und zeigt Wege, den Kreislauf aus Angst und Kontrollverlust zu durchbrechen. Mit 21 praktischen Übungen und fundierten ...
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2025
Stadtbibliothek
Bestseller Mcl 32  Hans

Bestseller Sachliteratur
03698679

verfügbar
Hacke, Axel
Wie fühlst du dich?

über unser Innenleben in Zeiten wie diesen
Köln : DuMont , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-6810-0

"Wie fühlst du dich?" ist eine für unsere Zeit geradezu programmatische Frage. Denn ihre Beantwortung setzt die Fähigkeit voraus, Gefühle zu erkennen, sie zu reflektieren und über sie zu reden. In ...
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2025
Stadtbibliothek
Bestseller Gcm  Hack

Bestseller Sachliteratur
03698716

verfügbar
Greene, Robert
Die Gesetze der menschlichen Natur

mit einzigartigen Strategien, wie Sie menschliches Denken und Handeln entschlüsseln
München : FBV , 2019 - 1 - 587 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95972-230-8

Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen....
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2025
Stadtbibliothek
Mcl  Gree

Sachliteratur
03816073

entliehen
(bis 15.11.2025)
Orvos-Tóth, Noémi
Vererbte Familienwunden

Generationsübergreifende Muster erkennen und auflösen
München : Knaur Balance , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-29354-6

Die Psychotherapeutin Noémi Orvos-Tóth gibt einen fundierten Überblick über generationsübergreifende Konflikte und verschafft uns durch gezielte Fragen einen Zugang zu unserer eigenen verborgenen G...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2025
Stadtbibliothek
Mbl  Orvo

Sachliteratur
03815847

verfügbar
Gliemann, Claudia
Und dann war Mama Königin

und 11 weitere Geschichten von seelischen Erkrankungen und Belastungen
Karlsruhe : Monterosa Verlag , 2023 - 1 - 181 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-942640-20-6

12 fiktive Geschichten über Kinder von Eltern mit psychischen Erkrankungen. Mit Hilfeadressen für betroffene Erwachsene und Kinder.
[mehr]  |  Zugang: 11.09.2025
Stadtbibliothek
Kinder Kinder-und Jugendsachli  Glie

Kinder- und Jugendliteratur
03808719

verfügbar
Schneider, Frank
Das erschütterte Ich

Trauma verstehen und bewältigen
München : Droemer , 2025 - Originalausgabe - 397 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-56214-7

Traumata sind eines der großen gesundheitlichen und gesellschaftspolitischen Probleme unserer Gegenwart. Der renommierte Psychiater und Psychotherapeut Dr. Frank Schneider liefert eine zugängliche ...
[mehr]  |  Zugang: 26.08.2025
Stadtbibliothek
Mcl 34  Schn

Sachliteratur
03809167

verfügbar
Wiesböck, Laura
Digitale Diagnosen

psychische Gesundheit als Social-Media-Trend
Wien : Paul Zsolnay Verlag , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-552-07542-9

Trauma, triggern, toxisch: Laura Wiesböck über die inflationäre Verwendung psychologischer Begriffe in Sozialen Netzwerken und über den Social-Media-Trend »Mental Health«Lebenskrisen, emotionale Ve...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2025
Stadtbibliothek
Mcl  Wies

Sachliteratur
03808054

verfügbar
Franzen, Johannes
Wut und Wertung

warum wir über Geschmack streiten
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2024 - 1. Auflage - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-10-397620-5

Der Literaturwissenschaftler und Erforscher von Skandalen Johannes Franzen fragt, warum Konflikte über Geschmack, Kunst und Kanon so heftig eskalieren. Wer einmal erlebt hat, wie der eigene Lieblin...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2025
Stadtbibliothek
Mbk 2  Fran

Sachliteratur
03806944

entliehen
(bis 15.11.2025)

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