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Bild Beschreibung Standort Medium
Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9

Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2023
Stadtbibliothek
Vel 7  Suto

Sachliteratur
03679739

verfügbar
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke

die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

Fortsetzung der gefragten Reihe "Dr. Food", in der Medizinredakteur B. Hobelsberger mit Sport- und Ernährungswissenschaftler W. Feil die typischen Gelenkbeschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Erk...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2021
Stadtbibliothek
Vel 7  Hobe

Sachliteratur
03512197

verfügbar
Schwichtenberg, Maren
Gesunde Gelenke

unbeschwert durchs Leben
(You can do it ; 25)
Meyer & Meyer Fachverlag , 2006 - 184 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0171-1

Werden Sie bei der Arbeit oder in Ihrer Freizeit auch immer wieder auf unangenehme Weise an schmerzende Gelenke erinnert? Verzichten Sie im Alltag auf Spaziergänge oder Erledigungen, weil Ihnen die...
Onleihe24
 

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