Drucken
Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz , 2024 - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Die Psychotherapeutin zeigt Klienten, die nach langer Therapie immer noch auf schwierige Gefühle fokussiert sind, wann es Zeit ist, sie loszulassen und sich nicht ständig selbst zu analysieren, son...
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
Drucken
Raether, Till
Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 126 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01186-3
Der Schriftsteller und Journalist Till Raether beleuchtet die derzeitige Weltlage und zunehmende Hoffnungslosigkeit. Krisen und Kriege lassen die Zuversicht vieler Menschen schrumpfen. Nahbar, refl...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Raet
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Lang, Undine
Resilienz
Ressourcen stärken, psychisches Wohlbefinden steigern
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 231 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-17-041186-9
Psychische Krisen sind normal, heute leidet jeder zweite Mensch im Lauf des Lebens an einer psychischen Erkrankung. In der Therapie stellt sich ein Paradigmenwechsel ein, bei dem es weniger um die ...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Lang
Drucken
Hoeksema, Monika
Gipfelglück
Wie du entspannt und gelassen Gipfel erklimmst und dadurch deine eigene Stärke erkennst
Wien : Fontana , 2023 - 144 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-222-13717-4
Jede Zelle deines Körpers sehnt sich nach frischer Bergluft, nach Schneefeldern mitten im Sommer und einem wohlverdienten Gipfelkuss? Und doch fragst du dich vor dem Aufstieg: Welche Socken soll ic...
Drucken
Ziege, Madlen
Die unglaubliche Kraft der Natur
wie Stress Tieren und Pflanzen den Weg weist
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07136-9
Aus der genauen Beobachtung wie Tiere (in ihrem Fall die Stadtkaninchen in Frankfurt am Main) mit Stress umgehen, zieht die Autorin Rückschlüsse, wie auch Menschen Stress managen, ihn reduzieren od...
Stadtbibliothek
Ufl 4 Zieg
Drucken
Das große Buch für Zukunftskids
Wie wir die Zukunftskompetenzen unserer Kinder spielerisch stärken
(
Duden )
Berlin : Dudenverlag , 2023 - 1. Auflage - 350 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-411-75689-6
Die Potenziale eines Kindes bilden sich zwischen seinem fünften und zehnten Lebensjahr. Dann besitzt es die kognitiven Fähigkeiten, um ein starkes Selbstbewusstsein und komplexe soziale und persönl...
Stadtbibliothek
Ngk 9 Hale
Drucken
Da Costa, Mélissa
Apfeltage
Roman
München : Penguin , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 345 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60291-0
Ein Unfall hat Amande den über alles geliebten Mann genommen und ihr Leben aus den Angeln gehoben. Kurzentschlossen zieht sie sich in ein abgelegenes Haus in der Auvergne zurück. Doch während die T...
Stadtbibliothek
Romane A - Z Da C
Schöne Literatur
entliehen
(bis 17.07.2024)
Drucken
Kirchenberger, Timo
Life Skill System
Mit Plan zur besten Version deiner selbst - gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerie
Stuttgart : Pietsch , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50932-0
Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim „Life Skill System“ um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wicht...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Kirch
Drucken
Fu, Melissa
Der Pfirsichgarten
Roman
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 494 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-10-397167-5
Melissa Fu hat einen bezaubernden und eindringlichen Roman über die generationenübergreifende Suche einer Familie nach Heimat und die heilende Kraft von Geschichten geschrieben. Als ihre Stadt in ...
Stadtbibliothek
Familie Fu
Schöne Literatur
Drucken
Afflerbach, Katharina
Bergsommer
wie mir das Leben auf der Alp Kraft und Klarheit schenkte
Hamburg : Eden Books , 2019 - 2. Auflage - 255 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-210-0
Mit 36 Jahren lässt Katharina Afflerbach ihre Karriere bei einer Hotelkette sausen und verbringt den Sommer 2014 auf einer Schweizer Alp, kümmert sich um Kühe und Ziegen, macht Käse, mäht Gras. Ihr...
Stadtbibliothek
Xbp 1 Affl