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Bild Beschreibung Standort Medium
Rahn, Stefanie
Pilates mit Kleingeräten
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 206 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7650-4

Reich bebilderte Übungssammlung zum Pilates-Training mit Kleingeräten wie Bällen, Rollen oder elastischen Bändern, die klassische Trainingsfolgen sowie Übungen zu Schwerpunktthemen sowohl für Einst...
[mehr]  |  Zugang: 08.11.2019
Stadtbibliothek
Ybk 85  Rahn

Sachliteratur
03394168

verfügbar
Rahn, Stefanie
Pilates

das komplette Trainingsbuch
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 379 Seiten : Illustrationen : farbig : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7557-6

"Pilates - Das komplette Trainingsbuch" vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Pilates-Methode i...
[mehr]  |  Zugang: 05.01.2018
Stadtbibliothek
Ybk 85  Rahn

Sachliteratur
03231012

verfügbar

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