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Altemöller, Eva-Maria
Seelenruhe
über die Kunst und das Vergnügen ganz einfach zu leben
München : Pattloch , 2001 - 207 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-629-01635-5
Seelenruhe - dieses Wort bräuchte fünf Ausrufezeichen! Endlich ein Buch, das allen aus dem Herzen geschrieben ist, die schon alles haben. Ein Buch voller Humor und Wärme für Menschen, die das Still...
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Ankowitsch, Christian
Dr. Ankowitschs kleiner Seelenklempner
wie Sie sich glücklich durchs Leben improvisieren und alle Ihre großen Ziele erreichen ...
Berlin : Rowohlt Berlin , 2009 - 314 S. ISBN 978-3-87134-648-4
Ankowitsch zeigt, wie wir zufriedener und gelassener werden können, wie wir mit Fehlern angemessen umgehen können und wie wir es schaffen, eine verlässliche Beziehung zu haben, die Erziehung der Ki...
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Ankowitsch, Christian
Mach's falsch, und du machst es richtig
die Kunst der paradoxen Lebensführung
Berlin : Rowohlt , 2011 - 1. Aufl. - 329 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-87134-711-5
Anhand von Alltagsbeobachtungen und ihrer wissenschaftlichen Herleitung erläutert der Autor, warum Vieles genau andersherum läuft als geplant und zeigt, wie man sich dieses Phänomens zum eigenen Vo...
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Bastian, Till
Seelenleben
eine Bedienungsanleitung für unsere Psyche
München : Kösel , 2010 - 190 S. : graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30848-4
In 7 Kapiteln zeigt Bastian, wie man lernen kann, mit seiner Psyche pfleglich umzugehen und das eigene Seelenleben in Balance zu halten oder besser in Balance zu bringen.
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Bergman, Jackie
Angst oder Liebe?
Sie haben die Wahl!
Kulmbach : Börsenmedien , 2011 - 174 S. : Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-941493-70-4
Exkurs über Angst und Liebe als grundlegende Triebfedern menschlichen Handelns und Anleitung, statt Angst die Liebe zum Motor des eigenen Handelns zu machen.
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Betz, Robert
Willst du normal sein oder glücklich?
Aufbruch in ein neues Leben und Lieben
(
Heyne ; 70169)
München : Heyne , 2014 - Orig.-Ausg., 22. Aufl. - 271 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70169-4
Der Psychologe bringt das Problem vieler Menschen auf den Punkt: Sollen wir uns den Erwartungen unserer Mitmenschen anpassen oder unser Leben selbst in die Hand nehmen? Programme, Glaubenssätze und...
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Conen, Horst
Schenk dir selbst ein neues Leben
die Kunst, sich immer wieder neu zu erfinden
Frankfurt [u.a.] : Campus-Verl. , 2007 - 198 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-37655-4
Der bekannte Selbstmanagement-Coach liefert ein 7-Schritte-Programm zur persönlichen Veränderung und Weiterentwicklung.
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Dahlke, Ruediger
Die Psychologie des Geldes
erfolgreicher und glücklicher mithilfe der Lebensgesetze
München : Nymphenburger , 2008 - 2. Aufl. - 143 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-485-01147-1
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Damm, Marcus
Sei du selbst
es ist dein Leben
(
Herder Spektrum ;
6101 )
Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - 157 S. ISBN 978-3-451-06101-1
Wie findet man eine Antwort auf die alles entscheidende Frage: Was will ich eigentlich? Der Autor versucht, dieses zu klären und durch Hinterfragen des eigenen Selbst zu entschlüsseln, mit dem Ziel...
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Das, Surya
Du hast alle Zeit der Welt
achtsam und gelassen leben in einer Welt voller Hast und Eile
München : Lotos , 2011 - 1. Aufl. - 285 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-8220-0
Der buddhistische Lehrer zeigt, wie man mit Achtsamkeit und Gelassenheit, mit Pausen und Meditation seine innere Stimmung ändern und das wirklich Wichtige schaffen kann, ohne sich gehetzt zu fühlen...
Sachliteratur
entliehen
(bis 27.04.2023)
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Hagmaier, Ardeschyr
EASY! Living
einfach einfacher leben
Offenbach : GABAL , 2009 - 143 S. : zahlr. Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86936-008-9
Tipps und Strategien zur Vereinfachung des Lebens und Weiterentwicklung der persönlichen Stärken.
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Hohensee, Thomas
Gelassenheit beginnt im Kopf
so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
(
Menssana )
München : Knaur , 2015 - Überarb. Neuausg. - 170 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65770-6
Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen.
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Hohensee, Thomas
Gelassenheit beginnt im Kopf
so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon Hörbuch , 2015 - 3 CD ; 220 Min. ISBN 978-3-8398-8095-1
Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen. Hörbuch zur Neuausgabe des Bestsellers...
Hörbuch Erwachsene
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Horbach, Wolff
77 Wege zum Glück
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. (z.T. farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1136-4
Ein Glücksprogramm, das auf Erkenntnissen der Wissenschaften beruht und darauf zielt, mit Übungen ganzheitlich (mental, kognitiv und körperlich) mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen.
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Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
(
rororo ;
00103 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 302 Seiten, Diagramm, Illustrationen, Diagramm, Il : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.
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Jannes, Kim-Anne
Das innere Kind umarmen
die Kraft der Gefühle nutzen und Verhaltensmuster ändern
München : Knaur , 2008 - Dt. Erstausg. - 224 S. + 1 CD : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-65618-1
Verlagsbeschreibung: Kim-Anne Jannes zeigt, wie man Verletzungsmuster des inneren Kindes - die jeder Mensch in sich trägt - erkennt und auflöst. Richtig verstanden und genutzt können die dabei frei...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.11.2024)