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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Nunius, Sabine
Dauernervosität überwinden
5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusne
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4265-2

Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, von Gefordertwerden und Loslassen...
Stadtbibliothek
Mcl 31  Nuni

Sachliteratur
03699775

entliehen
(bis 25.07.2024)
Cover
Hummel, Inke
Deine Angst, meine Angst
die Gefühle deines Kindes sicher begleiten : deine eigenen Ängste nicht übertragen
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 216 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1732-2

Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber, der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt Praktischer 6-Schritte-Plan: Ko...
Stadtbibliothek
Ngk 1  Humm

Sachliteratur
03718100

entliehen
(bis 17.07.2024)
Cover
Hummel, Inke
Ups, ich habe Angst
eine Vorlesegeschichte, um dein ängstliches Kind zu stärken : mit Gesprächsanregungen - über Gefühle
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 77 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1738-4

Einzigartiges Konzept: Kombiniert eine mitreißende Vorlesegeschichte mit praktischen Tipps für Eltern Beliebtes Thema: Angst ist ein zentrales Anliegen vieler Familien dieses Buch bietet Unterst...
Stadtbibliothek
Ngk 1  Humm

Sachliteratur
03718070

entliehen
(bis 17.07.2024)
Cover
Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
London : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind Schreibtischtäter betroffen, doch auch bei...
Stadtbibliothek
Vel 7  Knop

Sachliteratur
03697498

entliehen
(bis 16.07.2024)

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