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Geiges, Adrian
Öfter mal die Welt wechseln
wie ich in die Ferne zog und immer wieder ein neues Leben fand
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 235 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06364-7
Das Unstete kann Menschen Angst machen, für den Journalisten wurde es zum Lebensweg: " Als mich meine Mutter in den Sandkasten schickte, entgegnete ich: Da war ich schon mal." Autobiografie und Rat...
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Ayk Geigel, A.
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Paris, Helen Frances
Das Fundbüro der verlorenen Träume
Roman
München : dtv , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 366 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-423-26317-7
Wer nichts sucht, kann auch nichts finden Seit dem bitteren Verlust, der ihr Leben erschütterte, hat sich Dot von der Welt zurückgezogen. Sie vergräbt sich in ihrer Arbeit im Londoner Fundbüro ...
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Frauen Pari
Schöne Literatur
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Surmann, Volker
Leon Hertz und die Sache mit der Traurigkeit
Roman über zwei Jungen, den Umgang mit Trauer und einem Appell füreinander einzustehen: über erste L
München : mixtvision , 2024 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95854-211-2
Leon Hertz ist 13 3/4 und der dritte Leon in seiner Klasse also ziemlich normal und unauffällig, wie er findet. Doch Rouven hat ihn bemerkt. Er hilft Leon sogar bei seinem Referat in Ethik. Wenn e...
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Jugend Romane A - Z Surm
Kinder- und Jugendliteratur
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Szymanik, Melinda
Mein Elefant ist traurig
München : cbj , 2022 - 1. Auflage - 32 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-570-18012-9
"Als ich eines Morgens aufwachte, saß ein blauer Elefant auf meiner Brust." Blau, der traurige Elefant bleibt. Das Kind wird ihn einfach nicht los und kann sich kaum bewegen. Doch ganz allmählich g...
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Kinder Bilderbuch Szym
Kinder- und Jugendliteratur
entliehen
(bis 14.12.2024)
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Wiest, Brianna
The Mountain Is You
wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine möglic...
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Baek, Sehee
Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01272-3
Baek Sehee ist eine erfolgreiche junge Angestellte in der Social-Media-Abteilung eines großen Verlagshauses. Doch trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig niedergedrückt, ängstlich, zweifelt an s...
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Mcl 3 Baek
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression , Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bi...
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Mcl 3 Jako
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Teismann, Tobias
Grübeln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst
(
Balance-Ratgeber )
Köln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1
Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen.
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Mcl 3 Teis
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Volland, Cordelia
Signale der Seele
wenn Frauen nicht mehr weiterwissen
Heidelberg : mvg-Verl. , 2007 - 245 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06296-3
Gründliche Einführung, die Symptome und Ursachen verbeiteter seelischer Erkrankungen (wie Burn-out, Depression und Angststörungen) nachvollziehbar erläutert und Wege zur Heilung und Besserung aufze...
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Mcl 3 Voll
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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt ; Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit metakognitiver
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28261-1
Versuchen Sie einmal, nicht an eine blaue Giraffe zu denken... - hat es funktioniert? Wahrscheinlich nicht, denn ein Gedanke wird dadurch, dass man ihn zu unterdrücken versucht, nur stärker. Dies g...
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Mcl 32 Korn
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.11.2024)