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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Brähler, Christine
Neue Wege aus der Einsamkeit
mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit
München : Irisiana , 2020 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15375-0

Auf modere Forschung zurückgreifender psychotherapeutischer Ratgeber, der Einsame jungen und mittleren Alters anleitet, ihre Gefühle wahrzunehmen und ihre mit Scham, Misstrauen und Kontaktscheu ein...
Stadtbibliothek
Mcl 3  Bräh

Sachliteratur
03432945

verfügbar
Cover
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten, Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
Stadtbibliothek
Mcl 3  Grüb

Sachliteratur
03551554

verfügbar
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Rinder, Nicole
Das letzte Fest
neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer
München : Irisiana , 2012 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-15156-5

Nützliche Rituale, Übungen und Informationen zur Auseinandersetzung mit Abschied und Trauer, zum Verständnis des Trauerprozesses und zur Trauerbegleibung.
Stadtbibliothek
Mcl 3  Rind

Sachliteratur
01810806

verfügbar

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