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Bild Beschreibung Standort Medium
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Glasmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1

Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte...
Stadtbibliothek
Mcl  Glas

Sachliteratur
03696156

verfügbar
Cover
Nunius, Sabine
Dauernervosität überwinden
5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusne
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4265-2

Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, von Gefordertwerden und Loslassen...
Stadtbibliothek
Mcl 31  Nuni

Sachliteratur
03699775

verfügbar
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Krausen, Halima
40 Geschichten aus dem Koran
Ein Lesebuch für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Hannover : Klett Kallmeyer , 2023 - 1 - 160 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-7727-1680-5

Geschichten für einen lebendigen Zugang zum Islam Dieses Lesebuch vermittelt einen Einblick in Grundtexte der Religion(en) mit zahlreichen Impulsen für die Gegenwart. Sein narrativer Ansatz biete...
Stadtbibliothek
Nek  Krau

Sachliteratur
03675700

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Cover
Schapowal, Andreas
Geräuschüberempfindlichkeit
wenn Hören zum Problem wird : Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden : endlich wieder unbes
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3154-0

Rund 800.000 Menschen in Deutschland leiden an Geräuschüberempfindlichkeit. Der HNO-Arzt und ausgewiesene Spezialist auf diesem Gebiet beschreibt Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit Fallbei...
Stadtbibliothek
Vel 3  Scha

Sachliteratur
03695852

verfügbar

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