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Stadtbibliothek
Mbl 3 Kun
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Wilitzki, Anna
Einfach lieben
Expedition zu einer glücklichen Beziehung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01379-9
Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin, die viele Erkenntnisse für den eigenen Beziehungsalltag bieten.
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Mcl 1 Wili
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Raether, Till
Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 126 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01186-3
Der Schriftsteller und Journalist Till Raether beleuchtet die derzeitige Weltlage und zunehmende Hoffnungslosigkeit. Krisen und Kriege lassen die Zuversicht vieler Menschen schrumpfen. Nahbar, refl...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Raet
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
(
rororo ;
00836 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Die Autorin hat 50 Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag entwickelt, die beruflich wie auch privat funktionieren. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die beruhigen, für Verblüffung sorgen und d...
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
Die Nachrichtenmoderatorin (Jahrgang 1978) wird in dem Moment, als ihre Karriere richtig Fahrt aufnimmt, von Angst- und Panikattacken vor laufender Kamera überwältigt. Mit therapeutischer Hilfe und...
Stadtbibliothek
Mcl 32 Möll
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Jäger, Nicole
Unkaputtbar
wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 249 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-00584-8
Die erfolgreiche Comedian und "Fettlöserin" (Jahrgang 1982), der es viele Jahre lang an Selbstbewusstsein mangelte, geriet immer wieder an den falschen Typus Mann und damit in ungesunde, gewaltvoll...
Stadtbibliothek
Mcl 15 Jäge
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Mcl Seil
22.10.2021
verfügbar
Stadtbibliothek
Mcl Seil
22.10.2021
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Schneider, Liane
Vertrauen, vertragen, Freundschaft schließen
mit Conni achtsam durch die Kindergartenzeit
(
Meine Freundin Conni )
Hamburg : Carlsen , 2020 - 1. Aufl. - 16 ungezählte Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-551-51835-4
Wie verhält man sich in ganz unterschiedlichen Situationen? Wie geht es nach einem Streit weiter? Wie arbeitet man gut zusammen? Kleine Szenen aus dem Alltag von Kindergartenkindern thematisieren h...
Kinder- und Jugendliteratur
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Stadtbibliothek
Details
04.09.2021
verfügbar
Stadtbibliothek
Details
01.09.2021
verfügbar
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Hertz, Noreena
Das Zeitalter der Einsamkeit
über die Kraft der Verbindung in einer zerfaserten Welt
Hamburg : HarperCollins , 2021 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7499-0115-9
Die Einsamkeit der Menschen wird immer größer. Das war schon vor der Corona-Pandemie so, verstärkt sich dadurch jedoch zudem. Dieser Entwicklung ist die Ökonomin Noreena Hertz auf der Spur. Sie ver...
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-wei : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindun...
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Mcl 3 Wind
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Hamilton, Kimberlie
Generation Hope
wie wir gemeinsam die Welt verändern
Hamburg : Dressler Verlag , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 157 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,00 EUR ISBN 978-3-7513-0009-4
Über 80 Kinder und Projekte, die zur Weltveränderung beitragen, werden vorgestellt. Von Aktivismus gegen den Klimawandel und für Umweltschutz über Einsatz gegen Ungerechtigkeit und Mobbing werden v...
Kinder- und Jugendliteratur
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Hackett, Liam
Raus aus der Box!
wie Du einzigartig bist und es allen zeigst
Hamburg : Dressler Verlag , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 158 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,00 EUR ISBN 978-3-7513-0010-0
Jeder Mensch ist einzigartig und hat ein Recht so zu sein, wie er möchte; kein Mensch ist wertvoller als der andere. Aber gerade in der Zeit des Heranwachsens leiden viele Jugendliche unter Selbstw...
Kinder- und Jugendliteratur
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Ein Psychotherapeut stellt Geschichten aus seinem langen Berufsleben vor, die ihm wegen ihrer großen Tragik, dem eigentümlichen Therapieverlauf oder der besonderen Verbundenheit mit dem Klienten in...
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Schink, Nena
Pretty happy
lieber glücklich als perfekt
Hamburg : Edel Books , 2021 - 240 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0763-9
In diesem Buch beschreiben die Autorinnen den Druck, der auf Frauen in der heutigen Gesellschaft im Hinblick auf ihr Aussehen lastet und welche negativen Auswirkungen das im Privat- und Berufsleben...
Stadtbibliothek
Mbm 30 Schi
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Boaler, Jo
Das neue Lernen
sechs Strategien für nachhaltigen Lernerfolg - und wie du doch noch wirst, was niemand in dir sieht
Hamburg : HarperCollins , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 24,00 EUR ISBN 978-3-95967-396-9
Jo Boaler, Professorin für Mathematik-Didaktik, plädiert für ein "neues Lernen". Unter Berufung auf Erkenntnisse der Hirnforschung stützt sie sich nicht auf Begabungen, sondern auf ein veränderbare...
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Mbk 6 Boal
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Mallon, Lina
Zweit.nah
wie wir lieben, wenn wir uns wagen
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-305-3
Lina hat sich ein weiteres Mal verliebt, doch diesmal fühlt es sich anders an. Ist es die Ernsthaftigkeit, mit der ihr Freund in eine Beziehung einsteuern will? Sein unbeirrbares Interesse an ihr? ...
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Mcl 13 Mall
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Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig - Die Lösungen
Hamburg : Edel Books , 2021 - 303 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0739-4
Eine Selbstoffenbarung mit hohem Unterhaltungswert: Seine "Generation beziehungsunfähig" war Bestseller, nun sucht Michael Nast (Jahrgang 1975) nach Erklärungen, warum für ihn - wie für viele seine...
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Busch, Nikki
Dein Mädchen-Buch
230 Ideen für mehr Glitzer im Leben
Hamburg : Carlsen , 2020 - 9. Aufl. - 233 Seiten, Illustrationen : 12,00 EUR ISBN 978-3-551-18783-3
In diesem Buch stecken über 230 kreative Ideen, die deinen Alltag garantiert verzaubern: entspannende Yoga- und Achtsamkeitsübungen, Persönlichkeitstests, coole Sprüche, Tipps für den perfekten Fre...
Kinder- und Jugendliteratur
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Grützmacher, Nina
Seelenleben
Einblicke in die jugendliche Psyche
Hamburg : Carlsen , 2020 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-25230-2
Der Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie hat gemeinsam mit der Fotografin Nina Grützmacher 20 junge Menschen der Kinder- und Jugendpsychiatrie Hamburg-Eppendorf in Wort und Bild porträtiert.
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Mbl 21 Grüt