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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn

(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Vcm 6  Andr

Sachliteratur
03695173

entliehen
(bis 16.11.2024)
Konrad, Boris Nikolai
Mehr Platz im Gehirn

entspannt mit Informationsflut, Lernherausforderungen und dem modernen Leben umgehen
München : Ariston , 2022 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20248-9

Der Titel des promovierten Neurowissenschaftlers vermittelt praxisnahe Methoden und Techniken zum Gedächtnistraining. Mit zusätzlichen Tests, Übungen und einem 30-Tage-Trainingsprogramm.
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2022
Stadtbibliothek
Adn  Konr

Sachliteratur
03587140

verfügbar
Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit

mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
München : DK , 2022 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4383-5

Praktische, für alle Altersgruppen ab Erwachsenenalter geeignete Zusammenstellung von Übungen und Aufgaben zum Aufbau und der Erhaltung der Fitness des Gehirns, mit Beispielen, die verschiedene Ber...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2022
Stadtbibliothek
Adn  Cart

Sachliteratur
03585207

verfügbar
Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Foku
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 367 Seiten : Illustrationen, Diagramme : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0

Der Autor begibt sich auf die Suche nach unser mentalen Energie. So beschreibt er, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was Das für unser Denken bed...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2022
Stadtbibliothek
Mbk 6  Nehl

Sachliteratur
03565957

verfügbar
Lienhard, Lars
Kraft beginnt im Gehirn

mit Neuroathletik die Kraftentfaltung maximieren
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 333 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-1135-1

Das neue Buch des Neuroathletik-Experten Lars Lienhard über neuronale Methoden, die helfen können, die eigenen Trainingsergebnisse zu verbessern. Vertiefte Sportmotivation sowohl für Profis als auc...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2020
Stadtbibliothek
Ybk 31  Lien

Sachliteratur
03449158

verfügbar

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