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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Adler, Suzanne
Pilates für Kinder
Bewegungsgeschichten zum Mitmachen
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 134 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-810-9

Pilatesübungen in 12 kleine Reisegeschichten verpackt, die von Eltern, Erziehern oder Physiotherapeuten vorgelesen werden können; mit kindgerechten Zeichnungen.
Stadtbibliothek
Ybk 8  Adle

Sachliteratur
01882087

verfügbar
Cover
Aktiv und beweglich mit 60+
das umfassende Übungsprogramm
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 205 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-997-7

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am ...
Stadtbibliothek
Ybk 8  Akti

Sachliteratur
03079577

verfügbar
Cover
Anatomie & Stretching
Muskeln in Aktion
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 168 S. : überw. Ill. (farb.) : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-987-8

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktisch...
Stadtbibliothek
Ybk 8  Anat

Sachliteratur
03114292

verfügbar
Cover
Auer, Joachim
Der neue Körperführerschein
Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2019] - 259 Seiten, Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7626-9

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen ...
Stadtbibliothek
Ybk 8  Auer

Sachliteratur
03347515

verfügbar
Cover
Jordan, Alexander
Gymnastik mit dem Pezzi-Ball
Übungsprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 198 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-821-5

Ratgeber mit einem gut verständlichen theoretischen Teil sowie zahlreichen praxiserprobten Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit dem Pezziball.
Stadtbibliothek
Ybk 8  Jord

Sachliteratur
01883510

verfügbar

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