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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Immunbiologin Christina Bernd erklärt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir damit unsere Gesundheit ganzheitlich stärken können.
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Peffermann-Fincke, Ulla
Neu-Seh-Land
was zu gewinnen ist, wenn man die Perspektive wechselt
Münsterschwarzach : Vier Türme , 2023 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0509-4
Die Orthoptistin, Heilpraktikerin und therapeutische Seelsorgerin zeigt, dass Menschen unterschiedliche Sichtweisen haben und wie man sie erweitern, vertiefen und sich für neue Erfahrungen öffnen k...
Stadtbibliothek
Mbk 2 Peff
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.11.2024)
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Froböse, Ingo
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : Suedwest Verlag , 2023 - 110 farbige Fotos und Grafiken : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen ...
Stadtbibliothek
Vcm 4 Frob
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.10.2024)
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Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf
London : Fischer , 2023 - 6. Auflage - 40, 11 farbige Abbildungen und 30 s/w Abbildungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9
Ist Knochenknacken schlecht für die Gelenke? Deutet ein blauer Strich am Arm auf eine Blutvergiftung hin? Gibt es so etwas wie das Bauchgefühl? Warum ist Blut eigentlich rot und ist es wirklich dic...
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Glasmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1
Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte...
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!
wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9
Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit , Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
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Vcm 6 Lang
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Stangl, Gabriele
Herzenskinder
die Gründerin der ersten Klinik-Babyklappe erzählt von abgegebenen Kindern, Müttern in Not und gesch
Asslar : adeo Verlag , 2023 - 1. Auflage - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-372-9
Wie kann Schwangeren in größter Not geholfen werden? Diese Frage führte im Jahr 2000 zur Gründung der ersten Babyklappe. Hier erzählt die Initiatorin von bewegenden Schicksalen, die ihr in den Jahr...
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Ggm 31 Stan
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Lupus erythematodes
Information für Erkrankte, Angehörige und Betreuende
Berlin : Springer , 2023 - 4. Auflage - XII, 251 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-64931-2
Darstellung des Lupus erythematodes, einer seltenen ursächlich unbekannten, unheilbaren Autoimmunerkrankung des rheumatologischen Formenkreises mit Informationen zur Diagnostik, Therapie und Leben ...
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Vel 9 Lupu
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Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9
Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
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Vel 1 Ried
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Wetherall-Grujic, Ana
Das Baby ist nicht das verdammte Problem
ein Handbuch für die glückliche Mutter
Wien : Kremayr & Scheriau , 2023 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-218-01394-9
Die Journalistin kämpfte als Schwangere und Mutter mit den vielen Meinungen und Kommentaren ihres Umfelds. Mithilfe dieses wütenden Ratgebers können (werdende) Mütter ihr Selbstbewusstsein stärken ...
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Mbm 30 Weth