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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Puttich, Marie-Luisa
mit Achtsamkeit die Welt entdecken
Leolis Reise zu Ruhe und innerer Stärke
(Kita-To-Go)
München : dtv , [2023] - Originalausgabe - 111 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-423-76442-1

Kurze Übungen für mehr Gelassenheit sowie 6 Mitmachgeschichten versammelt dieses Buch, das Eltern und Kinder ab 4 Jahren auf dem Weg zu mehr Resilienz im Alltag unterstützen möchte.
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2023
Stadtbibliothek
Ngl 43  Putt

Sachliteratur
03667965

entliehen
(bis 14.11.2024)
Cover
Burger, Sabine
Utrecht
Domturm: 465 Stufen über der Stadt : über den Blumenmarkt schlendern : Design erleben: von Rietvelt
(City-Trip)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump , 2020 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen, Karten + 1 City-Faltp : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3232-6

Von den Römern gegründet, war Utrecht im Mittelalter die wichtigste Stadt und das politische, religiöse und wirtschaftliche Zentrum der Niederlande. Heute verdankt es seinen Charme der gelungenen K...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2020
Stadtbibliothek
Cel 323  Utrecht

Sachliteratur
03435090

entliehen
(bis 15.11.2024)
Cover
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten + 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur soforti...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2019
Stadtbibliothek
Vck 9  Dahl

Sachliteratur
03328477

entliehen
(bis 15.11.2024)
Cover
Iding, Doris
Immer mit der Ruhe!
wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
(Reihe aktive Lebensgestaltung)
Paderborn : Junfermann Verlag , 2018 - 170 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 20,00 EUR ISBN 978-3-95571-673-8

Unser Gehirn ist mit einem Alarmsystem ausgestattet, das uns behindern kann, wenn wir loslassen und entspannen wollen. mit den Selbststests und Übungen aus diesem Buch kann es durch Achtsamkeit und...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2018
Stadtbibliothek
Mcl 31  Idin

Sachliteratur
03290675

entliehen
(bis heute)

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