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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst

der einfache Weg für Ruhe im Kopf
München : O.W. Barth , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7

Bewusstseinscoach Jospeh Nguyen ist davon überzeugt, dass negative Gefühle nur durch unseren gedanklichen Umgang mit äußeren Geschehnissen entstehen. Der Ratgeber weist keinerlei Übungen auf, schaf...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Nguy

Sachliteratur
03675007

entliehen
(bis 15.06.2024)
Onaran, Tijen
Be your own f*cking hero

trau dich - weil du es kannst.
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31727-1

Tijen Onaran ist erfolgreiche Unternehmerin und eine der prominentesten Stimmen der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es oft nicht einfach und motiviert und ermutigt durch ...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Onar

Sachliteratur
03661178

verfügbar
Iding, Doris
Alles, was ist, darf sein

wie du voller Vertrauen in deine Mitte findest. : 55 achtsame Impulse
München : Lotos , 2023 - Erste Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8311-5

Rund 55 Impulse mit dazugehörigen Übungen für ein gelasseneres Leben. Die Yoga,- Meditations- und MBSR-Lehrerin hat schon zahlreiche Bücher veröffentlicht. Im vorliegenden Ratgeber stellt sie die F...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Idin

Sachliteratur
03693452

entliehen
(bis 29.06.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Busc

Sachliteratur
03703670

entliehen
(bis 25.06.2024)

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