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Bild Beschreibung Standort Medium
Forsyth, John P.
Angst kommt und geht

52 Wege, inneren Frieden zu finden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-85983-5

Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2020
Stadtbibliothek
Mcl 32  Fors

Sachliteratur
03442715

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