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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
Stadtbibliothek
Mbk 4  Klas

Sachliteratur
03700655

verfügbar
Goodman, Whitney
Toxic Positivity

wie wir uns von dem Druck befreien, immer glücklich sein zu müssen
München : Knaur Balance , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67625-7

Müssen wir wirklich immer glücklich sein? Mit einem wissenschaftlichen Ansatz und einer humorvollen Art, zeigt die Autorin in dem vorliegenden Ratgeber auf, wieso das Verdrängen von Sorgen, Kummer ...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2023
Stadtbibliothek
Mcl  Good

Sachliteratur
03665268

entliehen
(bis 05.10.2024)
Schneider, Maren
Reconnect

wie wir uns wieder mit der Natur verbinden : ein Jahresbegleiter mit magischen Ritualen und Achtsamk
München : Knaur Balance , 2020 - Originalausgabe - 223 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67601-1

Ein Ratgeber mit Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Ritualen zum Jahreskreis und seinen Stationen. Die Beschäftigung und Verbindung mit den Zyklen der Natur ermöglicht es, wieder zur Ganzheit vo...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2021
Stadtbibliothek
Mdx  Schnei

Sachliteratur
03533130

verfügbar
Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst

eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
München : Knaur Balance , 2021 - 190 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ISBN 978-3-426-67599-1

Die erfahrene therapeutische Beraterin, Coachin und Podcasterin beschreibt in ihrem Ratgeber die Gefahren des destruktiven vergleichenden Verhaltens und bietet die Wege, wie man dieses verlässt und...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2021
Stadtbibliothek
Mcl  Günt

Sachliteratur
03497487

verfügbar

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