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Drucken	Sutor, Volker Der kleine Arthrose-Coach 40 einfache �bungen f�r schmerzfreie Gelenke Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9 Zwei Physiotherapeuten mit langj�hriger Praxiserfahrung stellen f�r Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene �bungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erkl�rungen und eine Anleitung zur S... [mehr] \| Zugang: 25.07.2023	Stadtbibliothek Vel 7 Suto	Sachliteratur 03679739 verf�gbar
Drucken	Fengler, Arndt Die einfachsten Knie-�bungen aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6 Eine Sammlung von unkomplizierten �bungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert. [mehr] \| Zugang: 24.06.2023	Stadtbibliothek Vel 7 Feng	Sachliteratur 03670798 verf�gbar
Drucken	Kapp, Stefanie Gesunder Kiefer - gesunder K�rper die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Z�hneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3 Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen f�r ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgel�st werden k�nnen. Ein umfangreiches �b... [mehr] \| Zugang: 14.11.2022	Stadtbibliothek Vel 7 Kapp	Sachliteratur 03613450 entliehen (bis 10.12.2024) Vorbestellen
Drucken	H�fler, Heike Die besten �bungen f�r den Atlas-Wirbel kleiner Wirbel - gro�e Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen l�sen, Schwindel und Tinnitus lindern Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9 Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erkl�rt zun�chst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und K�rper. 8 verschiedene �bungsprogramme (mit Farbfot... [mehr] \| Zugang: 09.11.2022	Stadtbibliothek Vel 7 H�fl	Sachliteratur 03619834 verf�gbar
Drucken	Liesner, Franziska Der kleine Beckenboden-Coach die besten �bungen f�r eine starke Mitte Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9 Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 �bungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan. [mehr] \| Zugang: 24.09.2022	Stadtbibliothek Vel 7 Lies	Sachliteratur 03592083 verf�gbar

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