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Schäflein, Annina
Breifrei Express
Die schnellsten Rezepte der Expertinnen von breifreibaby
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2
Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
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Vcm 21 Schä
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.08.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zu
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 4 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch gern...
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Vcm 6 Atti
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Ritter, Claudia
Bitterstoffe
vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1929-9
Der Ratgeber stellt Kurzporträts von Pflanzen, die Bitterstoffe enthalten vor, Rezepte aus bitteren Gemüsen, Früchten und Kräutern zum Ausprobieren sowie für Heilzwecke verwendbare Bitterstoffe mit...
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Vek 31 Ritt
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Stadelmann, Natalie
Yoni Steaming
Praxisbuch Dampfsitzbad - Grundlagen, Anwendungen, Selbstfürsorge
Wiggensbach : Stadelmann , 2023 - 136 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-96914-003-1
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Vek 31 Stad
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Hemm, Dagmar
Die Organuhr
gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen : das richtige Timing für die Behandlung von Bes
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe von "die Orga - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8969-1
Der Ratgeber zweier in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) erfahrener Heilpraktiker will mithilfe der chinesischen Organuhr helfen, den natürlichen Lebensrhythmus im Alltag wiederzufinden...
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Vek 35 Hemm
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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh...
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Schapowal, Andreas
Geräuschüberempfindlichkeit
wenn Hören zum Problem wird : Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden : endlich wieder unbes
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3154-0
Rund 800.000 Menschen in Deutschland leiden an Geräuschüberempfindlichkeit. Der HNO-Arzt und ausgewiesene Spezialist auf diesem Gebiet beschreibt Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit Fallbei...
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Vel 3 Scha
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Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux
Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0
Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
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Vel 4 Stor
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose hier findest d...
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Vel 7 Dies
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Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
Die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6
Selbst aktiv gegen Osteoporose Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erk...
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Vel 7 Kime
Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
London : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind Schreibtischtäter betroffen, doch auch bei...
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Vel 7 Knop
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten od...
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Vel 7 Müll
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
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Vel 71 Arie
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
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Vel 8 Blum
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Lorenzen, Heiko
Fatigue Management
Umgang mit chronischer Müdigkeit und Erschöpfung : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachl
(
Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute )
Idstein : Schulz-Kirchner Verlag GmbH , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 71 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-8248-1298-1
Die in der Medizin als Fatigue bezeichnete chronische Müdigkeit und Erschöpfung ist ein in allen Bevölkerungsschichten sehr weit verbreitetes Störungsbild. Fatigue ist Begleitsymptom vieler chronis...
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Vel 9 Lore
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Heinz, Anne
Brush hour
warum Gesundheit im Mund beginn
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
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Burghaus, Dr. med. Stefanie
Let's talk about Endometriose
Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0773-7
Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber Endometriose ist eine der häufigsten Unterleibserkrankungen bei Frauen. In Deutschland sind eine von zehn Frauen von Endometriose betr...
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Veq 1 Burg
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Krüger, Richard
In der Geburtsklinik
Alles, was man wissen muss - Abläufe verstehen, Bedürfnisse klar kommunizieren, fundiert entscheiden
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 341 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-14294-1
»Wir bekommen ein Baby!« Die Geburt eines Kindes ist ein ganz besonderer Moment im Leben aller Beteiligten. Doch es ist eben kein Moment, kein kurzer Augenblick, sondern kann sich hinziehen, mit W...
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Veq 1 Krüg
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Zeun, Susan
Die Schlüpferakademie
Alles über Infektionen in der Intimzone von Blasenentzündung bis Vaginalpilz
Köln : Dumont , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-6939-8
Infektionen in der Intimzone treffen fast jede Frau, trotzdem werden sie stark tabuisiert. Blasenentzündungen und Scheidenjucken sind keine Themen, die fröhlich in der Öffentlichkeit diskutiert wer...
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Veq 1 Zeun
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : GU , 2024 - 2. Auflage - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgebuch des Bestsellers Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt dreht sich alles um die Gesundheit...
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Ver 1 Gati
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Schroffenegger, Yvonne
Verstopfung bei Kindern
Ursachen und Therapien der chronischen Obstipation : wie du dein Kind unterstützt - praktische Hilfe
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 148 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-432-11755-3
Fundierter und informativer Ratgeber eines Facharzt für Kinder- und Jugendchirurgie und einer Vertreterin einer Selbsthilfe-Organisationen zu einer der häufigsten Erkrankungen im Kindesalter, der V...
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Ver 1 Schr
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Schmieder, Michael
Dement, aber nicht vergessen
was Menschen mit Demenz gut tut - acht Empfehlungen
(
Ullstein Taschenbuch ;
06835 )
Berlin : Ullstein , 2023 - Ungekürzte Ausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06835-0
Der Ratgeber für Angehörige und Pflegende stellt den Menschen mit Demenz in den Mittelpunkt und wirbt für einen empathischen , undogmatischen Umgang. Eingebunden in Fallgeschichten finden sich hilf...
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Ver 21 Schm
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Martin, Alice
Alles klar beim Haar?
die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege
Elsbethen : ecoWing , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7110-0327-0
Haarexpertin Alice Martin beleuchtet verständlich und informativ alles rund ums Haar, u.a. Aufbau und Funktion, Haarprobleme samt Therapie, Mythen um konventionelle Kosmetika, falsche Industrievers...
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Ves 1 Mart
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Neuy-Bartmann, Astrid
Habe ich AD(H)S?
... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6
Eine selbst betroffene AD(H)S-Expertin und Fachärztin stellt Kernsymptome, Besonderheiten, Begleiterkrankungen und Therapie der AD(H)S-Aufmerksamkeits- Hyperaktivitätsstörung vor und Tipps und Übun...
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Vet 1 Neuy
Sachliteratur
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(bis 25.07.2024)
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Hamid, Rashid
Ein Herz und eine Pflege
Vom Glück, für andere da zu sein
London : rororo , 2024 - 2. Auflage : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01255-6
«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit viel Einsatz und Liebe. Die Begegnungen mit den alten Menschen zaubern ihm ein Lächeln ins Gesicht,...
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Vfm 14 Hami
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Saathoff, Tim
Das große Buch der Verkehrszeichen
Aktuelle Übersicht aller Verkehrszeichen Straßenschilder Straßenverkehr
Heel , 2023 - 72 Seiten : 6,00 EUR ISBN 978-3-96664-729-8
Kompakte Übersicht über alle Verkehrszeichen, die in Deutschland Gültigkeit haben. Je nach Bekanntheitsgrad mit mehr oder weniger umfangreicher Erklärung.
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Wkm 11 Saat
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Wkm 42 Henn
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Wadas, René
Der große Wadas
das Nachschlagewerk für gesunde und glückliche Pflanzen
London : Fontana , 2024 - Originalausgabe - 335 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01480-2
«Der große Wadas» beinhaltet alles an Wissen, was Pflanzenarzt René Wadas in den letzten Jahrzehnten angesammelt hat übersichtlich aufbereitet und strukturiert als praktisches Nachschlagewerk. Hie...
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Xbn 11 Wada
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Remmel, Ina
Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8895-3
Die Autorin verrät, wie man sich mit cleveren Methoden typische Gartenarbeiten und vor allem Zeit sparen und trotzdem einen vollen Gemüsegarten haben kann. Mit einem genauen Fahrplan, wann was gema...
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Xbn 25 Remm
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Weinrich, Christa
Geheimnisse aus dem Klostergarten
Monat für Monat biologisch gärtnern im Zier- und Nutzgarten
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 6. Auflage - 157 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-440-17994-9
Erfolgreich durch das Bio-Gartenjahr mit Klosterschwester Christa Weinrich. Die Ordensfrau und Gartenbauingenieurin schöpft aus dem gesammelten Erfahrungsschatz des Klostergartens der Abtei zur Hei...
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Xbo 30 OSB
Sachliteratur
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(bis 31.07.2024)
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Allaway, Zia
Gärtnern mit wenig Aufwand
Bepflanzungsideen mit pflegeleichten Nutz- und Zierpflanzen an allen Standorten vom schattigen Plät
(
Grünes Gartenwissen )
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4811-3
So soll es sein: Pflegeleicht und trotzdem schön, dazu noch eine möglichst gute Ernte. Der Ratgeber informiert über pflegeleichte Zier- und Nutzpflanzen und gibt Tipps, wie Gießen reduziert und Kra...
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Xbo 32 Alla
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Hudak, Renate
Mein Ketchup wächst im Hochbeet
geniale Projekte, coole Pflanzen und leckere Ernte für Groß und Klein
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2073-8
Gartenratgeber für das Hochbeetgärtnern mit Kindern. Mit Tipps zur Gestaltung, Pflanzenporträts und Pflegetipps.
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Xbo 322 Huda
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Frey, Petra
Der Welpen-Alltags-Helfer
entspannt und souverän alle Situationen von Anfang an meistern
London : Fontana , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8982-0
Umfangreiches Hintergrundwissen und praktische Anleitungen und Tricks für den Alltag, um Welpenbesitzer die Möglichkeit zu geben, Frust und Probleme von Anfang an zu vermeiden, den Welpen zu verste...
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Xbp 20 Frey
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Reinhold, Annett
So gelingt der Urlaub mit Hund
der Reiseratgeber für Hundebesitzer : mit Tipps von Plauder-Paula
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02291-5
Annett Reinhold beantwortet in diesem Ratgeber alle wichtigen Fragen rund um das Thema »Reisen mit Hund«. Sie stellt unter anderem Reiseziele samt Einreisebestimmungen, Impf- und Quarantänevorschri...
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Xbp 20 Rein
Sachliteratur
entliehen
(bis 03.08.2024)
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Rößner, Saskia
Hamster
so geht es deinem Tier gut : mit den wichtigsten Dos & Don’ts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 1. Auflage - 94 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17854-6
Hier finden Ersttierhalter Antworten auf ihre Fragen: Hamster-Expertin Saskia Rößner zeigt kompakt und übersichtlich, wie man das Gehege abwechslungsreich einrichtet, den Hamster artgerecht ernährt...
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Xbp 3 Rößn
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JULESNaht
Nähen mit Musselin für Kids
Kinder-Kleidung in Größe 98-140 : mit 2 Schnittmusterbogen
(
Mini-Masterclass )
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2024 - 1. Auflage - 64 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7459-2064-2
Die Autorin stellt neun Kinderkleidungsstücke vor, darunter Hose, Kleid, Rock, Bluse und Shirt - und das alles in sehr pflegeleichtem, robusten und angenehm zu tragenden Musselin.
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Xen 340 JULE
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Kirk-Mechtel, Melanie
So gut schmeckt Klimaschutz
kochen, genießen, Umwelt schonen
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-177-8
Kombiniertes Ratgeber- und Kochbuch mit Informationen wie jeder von uns nachhaltig einkaufen, Lebensmittelverschwendung vermeiden und in der Küche Energie sparen kann. Dazu 70 Koch- und Backrezepte...
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Mills (Woodward), Ella
Healthy Made Simple
Köstliches auf Pflanzenbasis
Berlin : Fontana , 2024 - 2 : 25,00 EUR ISBN 978-3-8270-1510-5
Vollwertige Gerichte auf pflanzlicher Basis, die in weniger als 30 Minuten mit maximal zehn Zutaten in nicht mehr als fünf Arbeitsschritten zubereitet werden können. Enthalten sind One-Pot-Gerichte...
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Xeo 254 Mill
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Dingler, Marie
Einmal kochen, alle happy!
Das Familienkochbuch mit über 100 Rezepten. Mit Variationen für Babybrei und Beikost
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2024 - 1. Auflage - 238 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4821-2
Alltagstaugliches Familienkochbuch mit mehr als 100 Rezepten von Frühstück bis Kindergeburtstag, vielen Tipps rund um gesunde Kinderernährung, praktischen Ideen zur Einführung von Beikost und mit k...
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Xeo 29 Ding
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Enning, Janina
Küche ohne Schnickschnack
Lifehacks für deine minimalistische und nachhaltige Küche von grünesfamilienleben
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8186-1979-4
Du wünschst dir eine nachhaltige und minimalistische Küche und möchtest Less Waste und ressourcenschonend kochen? Die beiden Experten von gruenesfamilienleben zeigen dir in diesem Buch, wie mit nüt...
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Xeo 29 Enni
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Krebs, Katharina
Märchenhafte Bastelei
Kleine und große Ideen für eine zauberhafte Kinderwelt. Ab 4 Jahren
London : Fontana , 2023 - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8411-0302-4
Fantasievolle und nachhaltige Bastelideen für kleine Prinzessinnen und Prinzen. Für eine magische Kindheit! Eine Königin aus Wollresten und Eierkarton, ein zauberhafter Fliegenpilz-Lampion aus ein...
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Friedrich, Stephanie
Glanzlichter
Ideen aus der Kerzenwerkstatt
London : Fontana , 2023 : 26,00 EUR ISBN 978-3-7725-3143-9
Licht und hell - edel und fantasievoll Kerzen spenden uns seit Tausenden von Jahren Licht und erhellen dabei nicht nur unsere Räume. Ihr Schein schafft zudem eine wohlige Atmosphäre, schenkt Gebor...
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Ydk 13 Frie
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Groß, Simone
Lieblingsstücke aus Raysin, Beton & Co.
Vasen, Schalen, Tabletts und vieles mehr gießen und modellieren
London : Fontana , 2023 - 1. Auflage - 143 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7459-1814-4
Lieblingsstücke selbst erschaffen aus Raysin , Beton, Jesmonite und FIMOair . Die lufttrocknenden Gießmassen härten schnell aus und eignet sich somit perfekt für DIY-Projekte . Schön und praktisch...
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Ydk 19 Groß
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Mielkau, Ina
Deko gießen mit Raysin
Mehr als 25 individuelle Deko-Objekte. Inklusive Anleitungen für eigene Gießformen
London : Fontana , 2023 - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8388-3902-8
Raysin Liebling der Kreativszene Einzigartige Raysin-Objekte einfach selber gießen mit speziellem Bastelbeton. Schnelles Aushärten und verschiedene Finishes dank Färben, Verzieren und Schleifen d...
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Ydk 19 Miel
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Ritterhoff, Anja
Fantastische Schultüten mit den beliebtesten Kinderhelden
mit den beliebtesten Kinderhelden
(
Topp )
Gerlingen : Frechverlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten + 2 Beil. : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-5201-4
Einzigartige Schultüten mit den liebsten Medienfiguren der Kinder Auf die Plätze, fertig, Einschulung ! Der erste Schultag ist ein aufregender Tag für Ihr Kind da darf natürlich die perfekte Sch...
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Ydk 41 Ritt