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Drucken	Poeckh, Peter R�cken - Schultern - Nacken Verspannungen l�sen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden M�nchen : S�dwest , 2023 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4 Ein �sterreichischer Arzt, Bewegungsspezialist, Sportmediziner und Yogatherapeut bietet in diesem Ratgeber einfache Bewegungs�bungen und kleine Trainingsprogramme mit wenig Zeitaufwand als seine "W... [mehr] \| Zugang: 25.07.2023	Stadtbibliothek Vel 7 Poec	Sachliteratur 03679715 entliehen (bis 12.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Flemmer, Andrea Autoimmunerkrankungen das kann ich selbst tun : Darmgesundheit f�rdern : das Immunsystem nat�rlich st�rken : Gut mit Stres Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9 Ratgeber �ber verschiedene Ursachen und Trigger von Autoimmunerkrankungen sowie Selbsthilfema�nahmen f�r Betroffene. Es werden Studien zu verschiedenen Ma�nahmen angef�hrt, beispielsweise bei MS, M... [mehr] \| Zugang: 25.07.2023	Stadtbibliothek Vel Flem	Sachliteratur 03677483 verf�gbar
Drucken	Fengler, Arndt Die einfachsten Knie-�bungen aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6 Eine Sammlung von unkomplizierten �bungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert. [mehr] \| Zugang: 24.06.2023	Stadtbibliothek Vel 7 Feng	Sachliteratur 03670798 entliehen (bis 19.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Tenzer, Eva Bluthochdruck die ersten 100 Tage (Apotheken Umschau) Baierbrunn : Wort & Bild , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-81-5 Der Ratgeber beleuchtet das Thema Bluthochdruck und im Besonderen die ersten 100 Tage nach der Diagnose. Die h�ufigsten Fragen zum Thema werden zusammengefasst, beantwortet und wichtige Information... [mehr] \| Zugang: 24.06.2023	Stadtbibliothek Vel 2 Tenz	Sachliteratur 03670958 verf�gbar
Drucken	Srokovskyi, Alexander Das Schmerzfrei-Geheimnis Schmerzen ganzheitlich verstehen und f�r immer loswerden M�nchen : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9 Ganzheitliches Programm eines Physiotherapeuten zur Selbsthilfe bei Schmerzen. [mehr] \| Zugang: 31.05.2023	Stadtbibliothek Vel 7 Srok	Sachliteratur 03674222 entliehen (bis 22.11.2024) Vorbestellen

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