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CD Pop/Rock
entliehen
(bis 14.12.2024)
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Skuban, Ralph
Pranayama
heilendes Atmen nach Tradition des Ostens
Petersberg : Via Nova , 2021 - 1 CD (67 min), 1 Beiheft : 12,95 EUR ISBN 978-3-86616-509-0
Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und sich von Ihren Verspannungen, Ängsten, Schmerzen und Belastungen zu befreien.
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Keim, Steffen Ulrich
Visualisierte Atemmeditation
Einatmen - Ausatmen mit inneren Bildern : die Meditationen zum Buch
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 1 CD (73 min) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8406-0
Die visualisierten Atemmeditationen, die innere Bilder mit Wörtern und bewusstem Atmen kombinieren, lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren.
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CDM Keim, S.U.
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Owusu, Heike
Atmen
8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 1 CD (63 min), 1 Beiheft ISBN 978-3-8434-8408-4
Die Atemtechniken auf dieser CD helfen dabei, belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, sorgen für körperliches Wohlbefinden und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.
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CDM Owusu, H.
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Haase, Sabrina
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1 CD (170 min), 1 Beilage ISBN 978-3-432-11122-3
Autogenes Training kann helfen, Ängste abzubauen, besser zu schlafen, Emotionen zu kontrollieren und persönliche Ziele zu erreichen. Durch die Grundübungen sind Sie entspannt, wenn's drauf ankommt.
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CDM Haase, S.
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Lucas, Lucy
Das kleine Hörbuch vom Yoga
München : Random House Audio , 2020 - Bearbeitete Hörbuchfassung - 1 CD (77 min), 1 Beilage ISBN 978-3-8371-4956-2
Ein paar gezielte Yoga-Übungen jeden Tag reichen aus für einen beweglichen Körper und freien Kopf. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Übungen, die ganz einfach in ...
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CDM Lucas, L.
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Hühn, Susanne
Trauminseln für Kinder
was kleine Seelen brauchen : geführte Fantasiereisen zur Entspannung
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 1 CD (66 min), 1 Beiheft : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8405-3
Diese geführten Fantasiereisen bieten Kindern wertvolle Oasen der Entspannung und Ruhe im manchmal turbulenten Alltag. Ab 5.
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CDM Hühn, S.
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Franks, Peter Thomas
Hilfe bei Tinnitus
harmonisierende und beruhigende Klangarrangements
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 1 CD (160 Minuten), 1 Beilage ISBN 978-3-95766-413-6
Der Komponist und Klangtherapeut Peter Thomas Franks leidet selbst an einem Tinnitus. Zur Linderung entwickelte er spezielle therapeutische Klangcollagen. Die CD enthält zwei dieser "Sound Healings...
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CDM Franks, P.T.
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Adam, Thomas
Pure wellness spirit
fantastische Wellnessmusik für Geist, Körper & Seele
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2019 - 1 CD (50 min), 1 Beilage ISBN 978-3-95766-399-3
Harmonische Wellnessmusik zur Begleitung von Meditationsübungen oder zum Entspannen, zum Beispiel bei einem Wohlfühl-Bad nach der Arbeit.
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CDM Adam, T.
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Scheffner, Oliver
Ambient moments
der perfekte Sound für eine entspannte Atmosphäre ganz im Hier und Jetzt
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 1 CD (75 min), 1 Beilage ISBN 978-3-95766-409-9
Diese perfekt aufeinander abgestimmten Soundarrangements von Ambient-Music-Spezialist Oliver Scheffner bieten einen idealen akustischen Hintergrund für Meditationen oder einfach abendliches Entspan...
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CDM Scheffner, O.