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Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 173 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
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Mcl 4 Mahl
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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Die Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben, das nur vordergründig heiter wirkt. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die durch den Holocaust dezimiert wurde. Doch sie ha...
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Mcl 4 Side
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
wiederfinden, was so nah liegt
(
Knaur Taschenbuch ;
79093 )
München : Knaur , 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus eine...
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Mcl 4 Stau
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , 2020 - 399 Seiten, Illustrationen, Diagramm : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
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Mcl 4 Lang
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Charf, Dami
Die 3 Quellen echten Lebensglücks
was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1
Die körperorientierte Trauma- und Psychotherapeutin führt Leser zu 3 Quellen inneren Glücks: unsere Emotionen regulieren können, liebevolle Bindungen eingehen zu können und Selbstliebe entwickeln. ...
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Mcl 4 Char
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.12.2024)
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Wimmler, Gabriele
Weil ich alles sein kann, was ich will
der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und Erfolg
(
Leben & Gesundheit )
Berlin : Goldegg Verlag , 2020 - 173 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-170-9
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist der Schlüssel zu Erfolg und Zufriedenheit. In diesem Ratgeber zeigt Mentaltrainerin Gabriele Wimmler mit zahlreichen Übungen und Beispielen, wie man sich von negat...
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Mcl 4 Wimm
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Kishimi, Ichiro
Du bist genug
vom Mut, glücklich zu sein
(
rororo ;
00105 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 286 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00105-5
Abschließende Fortsetzung der lebenspraktischen Erörterung der Individualpsychologie Alfred Adlers in Form eines platonischen Dialogs zwischen einem weisen Philosophen und einem jungen Mann mit exi...
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Mcl 4 Kish
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Biesalski, Conni
Find your magic
eine Reise zu dir und deiner Bestimmung
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7348-5
Der Titel der Reisebloggerin und "digitalen Nomadin" beschreibt ihren Weg der Selbstfindung und Selbstverwirklichung, basierend auf den Säulen Bewegung, Ernährung und Meditation.
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Mcl 4 Bies
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Silver, Greta
Alt genug, um mich jung zu fühlen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8
Die Bestsellerautorin, gleichzeitig auch YouTube- und Podcast-Star, gibt Anregungen, die Jahre zwischen 60 und 90 genauso unbeschwert zu leben und zu gestalten wie damals die Jugendzeit.
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Mcl 4 Silv
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Mcl 4 Temp