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Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Der Abnehmkompass Di�th�rden �berwinden und dauerhaft abnehmen M�nchen : S�dwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8 Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelm��ige Bewegung, ein... [mehr] \| Zugang: 13.02.2023	Stadtbibliothek Vcl 3 Axt	Sachliteratur 03621790 verf�gbar
Drucken	Schulz, Ines Maria Fit@Home Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8 Koch- und Fitnessbuch f�r die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten f�r jede Tageszeit und leicht umsetzbaren �bungen f�r aktive Pausen im Homeoffice von Ent... [mehr] \| Zugang: 11.02.2022	Stadtbibliothek Vcl 3 Schu	Sachliteratur 03564622 verf�gbar
Drucken	Kraft, Alexandra Der gemeine Unterschied warum Frauen und M�nner anders abnehmen und wie es beiden gelingt M�nchen : S�dwest , 2020 - 1. Auflage - 224 Seiten, Illustrationen, farbig : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09979-8 Um Frauen und M�nner gleich gut zu behandeln, m�ssen ihre Unterschiede anerkannt und ber�cksichtigt werden - Ratgeber zum geschlechtsspezifischen Abnehmen. [mehr] \| Zugang: 21.06.2021	Stadtbibliothek Vcl 3 Kraf	Sachliteratur 03523643 verf�gbar
Drucken	D�scher, Nathalie Grillzeit Pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gem�se & Salate f�r dein BBQ (WW Healthy Kitchen) D�sseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten, Illustrationen, farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-7-3 "WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten f�r Fleisch, Fisch, Gem�se und Veganes vom Grill. [mehr] \| Zugang: 04.05.2021	Stadtbibliothek Vcl 3 D�sc	Sachliteratur 03556511 verf�gbar
Drucken	Bracht, Petra Abnehmen garantiert in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9 Ern�hrungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von �bergewicht erl�utert, eine vegane Ern�hrung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem... [mehr] \| Zugang: 13.04.2021	Stadtbibliothek Vcl 3 Brac	Sachliteratur 03507872 verf�gbar

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