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Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige
schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
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Xeo 250 Low
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Matthaei, Bettina
Salate zum Sattessen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5023-3
Für mich nur einen Salat - mit Salate zum Sattessen von GU ist dieses - nur - passé! Die kreativen Rezepte von Bettina Matthaei machen den vitaminreichen, bunten Zutaten-Mix jetzt zur Hauptsache. I...
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Xeo 235 Matt
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Rosin, Frank
Rosins Restaurants
so wird's perfekt ; [die besten Rezepte aus der Sendung]
München : Dorling Kindersley , 2016 - 159 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2939-6
Bodenständig, unkompliziert, aber raffiniert geht es zu, wenn Sternekoch Frank Rosin in seiner TV-Sendung "Rosins Restaurants" mit viel Know-how und Leidenschaft Restaurantbesitzern in der Krise wi...
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Xeo 2 Rosi
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Günther, Linda-Marie
Kochen mit den Römern
Rezepte und Geschichten
München : Beck , 2015 - 206 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. : 19,95 EUR ISBN 978-3-406-68145-5
Geschichten und Geschichte rund um antike Tafelfreuden, Farbbilder, Rezepte und komplette Menüvorschläge machen aus diesem Band eine zeitlose Verheißung für alle Sinne. Es entführt den Leser auf ei...
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Stöttinger, Karin
Shaking Salad
Wien : Brandstätter , 2016 - 2. Aufl. - 151 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-85033-975-9
Eine Idee so einfach wie genial: Salat, Schicht um Schicht in einem Glas angerichtet, das exquisite Dressing kurz vor dem Verzehr darüber, kurz geschüttelt, fertig! Knackig frisch und in Sekundensc...
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Xeo 235 Stöt
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Herring, Laura
Die keine-Zeit-zu-Kochen Küche
100 blitzschnelle Rezepte von Frühstück bis Feierabend ; [20 Min. und weniger]
München : Dorling Kindersley , 2016 - 256 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2949-5
Wenn's mal wieder schnell gehen muss: Dieses Kochbuch zeigt wie genussvolle Gerichte in maximal 20 Minuten zubereitet sind! Vollgepackt mit leckeren Rezepten, anregenden Ideen und genialen Tipps zu...
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Xeo 29 Herr
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.09.2018)
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Wiedemann, Christina
Clean Eating
das Kochbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17492-9
Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, kommt an Clean Eating nicht vorbei! Dieser spannende Ernährungstrend setzt vor allem auf Natürlichkeit: Auf den Tisch kommen frische, unbehandelte Na...
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Xeo 250 Wied
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Detox
das Rezeptbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17382-3
Detox ist in aller Munde. Kein Wunder: Die natürliche Entschlackungs- und Entgiftungskur ist ein wahres Verwöhnprogramm für Körper und Seele! Mit Detox bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung, ve...
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Vcl 5 Deto
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Der 4-Wochen-Power-Plan
[mit Genuss schlank werden und bleiben ; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen]
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 120 S. : zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5
Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er...
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Vcl 3 Weig
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Lange-Fricke, Iris
Yoga Kitchen
Ernährung & Yoga perfekt kombiniert
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-8128-7
Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfa...
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Vck 1 Lang