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Charf, Dami
Die 3 Quellen echten Lebensglücks
was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1
Die körperorientierte Trauma- und Psychotherapeutin führt Leser zu 3 Quellen inneren Glücks: unsere Emotionen regulieren können, liebevolle Bindungen eingehen zu können und Selbstliebe entwickeln. ...
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Mcl 4 Char
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Shetty, Jay
Das Think like a Monk-Prinzip
finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 441 Seiten : Diagramme : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0
Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha...
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Saujani, Reshma
Mutig, nicht perfekt
warum Jungen scheitern dürfen und Mädchen immer alles richtig machen müssen
Köln : DuMont , 2020 - Erste Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8129-1
Reshma Saujani, US-Amerikanerin mit indischen Wurzeln, ermutigt Mädchen und Frauen, mehr Mut zu beweisen, mehr Risiken einzugehen und konstruktiv mit Niederlagen umzugehen. Mit guten Strategien und...
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Mbm 30 Sauj
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Deertz, Regina
Mondpapas
ein Buch für Kinder mit abwesenden Vätern
Frankfurt am Main : Mabuse-Verlag GmbH , 2017 - 3. Auflage - 44 ungezählte Seiten, Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-86321-409-8
Beschreibung (Langtext) „Wo ist Papa? Warum holt er mich nicht vom Kindergarten ab?“ Ist ein Vater dauerhaft abwesend, sind solche Fragen schwer zu beantworten. Schnell wird es emotional. Oft sind ...
Kinder- und Jugendliteratur
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Traub, Johannes
Muträuber
Hugo und Zugo besiegen die Angst
Köln : Kids in Balance , 2020 - 1. Auflage - 40 Seiten, 36 ungezählte Seiten, Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-86739-188-7
Der Räuberjunge Zugo hat viel Angst: vor der Dunkelheit, vorm Alleinsein, vor der Riesenrutsche, vorm Fahrradfahren. Aber sein Vater weiß Rat und mit der Unterstützung durch seinen Bruder Hugo kann...
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Swift, Keilly
Mach dich stark für eine bessere Welt
München : DK , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten, Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4092-6
Ob Klima, Menschenrechte oder Einsatz für Tiere: Es gibt viele Bereiche, für die Kinder und Jugendliche sich einsetzen können, um die Welt ein wenig besser zu machen. Viele umsetzbare Ideen hierzu ...
Kinder- und Jugendliteratur
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Forsyth, John P.
Angst kommt und geht
52 Wege, inneren Frieden zu finden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-85983-5
Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.
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Mcl 32 Fors
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Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen
finde dein magisches Glück
München : Piper , 2020 - 303 Seiten, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3
Der Mentalcoach beschäftigt sich seit Langem mit Unerklärlichem und Mysteriösem, auch "Wunder" genannt, die er kraft seiner Gedanken bewirken kann. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Praxisübungen ...
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Stamm, Margrit
Du musst nicht perfekt sein, Mama!
Schluss mit dem Supermama-Mythos – Wie wir uns von überhöhten Ansprüchen befreien
München : Piper , 2020 - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07026-3
Der Supermama-Mythos blockiert sozialen Wandel: Das Dilemma moderner Frauen zwischen Perfektionsanspruch als Mütter und gelebter Emanzipation als Berufstätige, die gängige mütterliche Rollenzuschre...
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Mbm 30 Stam
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Sedley, Ben
Stuff that sucks - wenn alles nervt
eine Anleitung für Jugendliche zu akzeptieren, was du nicht ändern kannst, und dich auf das zu konze
Tübingen : dgvt Verlag , 2019 - 105 Seiten, Illustrationen : 14,90 EUR ISBN 978-3-87159-234-8
Ratgeber zur Erlangung positiver Lebenseinstellung für Jugendliche auf Basis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Ab 14 Jahre.
Kinder- und Jugendliteratur