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Lebedeva, Tamara
Herzinfarkt vorbeugen und heilen
neue Erkenntnisse zur Ursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Ibbenbüren : Driediger Verlag , 2018 - 210 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-932130-34-2
Inhaltsangabe: Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Jede Minute bleibt laut Statistik das Herz eines Menschen stehen. Tendenz steigend. Indem sich die Sch...
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Vel 2 Lebe
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
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Vel 2 Klas
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Höfler, Heike
Feldenkrais
die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 125 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 Audio-CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10581-9
Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
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Vel 7 Höfl
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Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
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Vel 4 Ried
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Höfler, Heike
Gesundheitsratgeber Osteoporose
die besten Übungen, die richtige Ernährung
Hannover : Humboldt , 2018 - Originalausgabe - 136 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-949-1
Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrie...
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Vel 7 Höfl
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Fischer, Ellen
Verspannungen sanft lösen
Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken
Hannover : Humboldt , 2018 - 168 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-326-6
Anleitung, wie Schmerzpatienten mithilfe osteopathischer Techniken muskuläre und faszikuläre Verspannungen selbst lösen können.
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Vel 7 Fisc
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Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto
das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10448-5
Patientenratgeber mit hilfreichen und vielfältigen Informationen zur Hashimoto-Thyreoiditis (Auto-Immunerkrankung der Schilddrüse), Diagnose, Therapie und weiteren damit in Zusammenhang stehenden E...
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Vel 6 Feld
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Prostatakrebs
der Therapiebegleiter für Paare
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 232 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10113-2
Ein übersichtlicher Ratgeber zum Thema "Prostatakrebs", in dem über die drei Phasen vor, während und nach der Therapie aktuell informiert wird. Einen besonderen Schwerpunkt stellt die Begleitung de...
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : Illustrationen : farbig : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
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Vel 7 Lieb
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bau...
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Vel 7 Arnd