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Brigitte
2024/15
das Magazin für Frauen
Hamburg : Gruner + Jahr , 2024 : 4,10 EUR
Stadtbibliothek
Zs.-Regal
Zeitschrift Präsenz
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Zs.-Regal
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Myself
2024/3
wir machen Frauen stark
Ismaning : Funke Lifestyle GmbH , 2024 : 4,70 EUR
Stadtbibliothek
Zs.-Regal
Zeitschriften
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Donna
2023/11
meine Zeit ist jetzt!
München : Freundin-Verlag , 2023 : 4,90 EUR
Stadtbibliothek
Zs.-Regal
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Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 4. Auflage - 233 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01317-1
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen - eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? W...
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Shetty, Jay
8 rules of love
vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 381 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01258-7
Der ehemalige hinduistische Mönch, Digitalstratege und Coach verknüpft uralte Weisheit mit moderner Wissenschaft und kreiert 8 Lebensregeln auf der Grundlage der indischen Veden mit dem Ziel, Liebe...
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Mcl 1 Shet
Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Stadtbibliothek
Zs.-Regal
Zeitschriften
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Stadtbibliothek
CDM Krieg, C.
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Stadtbibliothek
CDM Krieg, C.
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CDM Krieg, C.
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Emotion
2022/11
für Frauen, die ihren Weg gehen
Hamburg : Emotion Verl. GmbH , 2022 : 4,90 EUR
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Zs.-Regal
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Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 Seiten, Illustration : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinn...
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Mcl 3 Ward
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Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
vom Loslassen , Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Ott
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Mcl 3 Ott
26.06.2019
verfügbar
Stadtbibliothek
Mcl 3 Ott
11.06.2019
verfügbar
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Scheffner, Oliver [Komp.]
Sunny chillout lounge
angenehm entspannende Titel zum Genießen, Loslassen und Träumen
Diepholz : Avita Media GmbH , 2018 - 1 CD (75 min) : 10,59 EUR ISBN 978-3-95766-310-8
Ein Hörerlebnis für eine fröhliche und entspannte Stimmung.
Stadtbibliothek
CDM Scheffner, O.
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Bittl, Monika
Man muss auch mal loslassen können
Roman
Munchen : Audio Media , 2018 - Gekürzte Lesung - 5 CDs (351 min) : 16,99 EUR ISBN 978-3-96398-047-3
Drei Frauen, drei Generationen, ein Plan: Jessy, Charlotte und Wilma haben das Leben satt. Als mehrere Suizidversuche scheitern, wollen sie sich von Bankräubern erschießen lassen, doch die Gangster...
Stadtbibliothek
CDL Bittl, M.
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Scheffner, Oliver [Komp.]
Ambient dream lounge
relax, dream and feel good : herrlich entspannende Loungemusik zum Loslassen und Genießen!
Diepholz : Avita Media GmbH , 2016 - 1 CD (74 min) : 8,76 EUR ISBN 978-3-95766-254-5
Oliver Scheffner ist Experte für Lounge-Musik und schafft eine wohltuende Atmosphäre zum Entspannen.
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CDM Scheffner, O.
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Finke, Katharina
Loslassen
wie ich die Welt entdeckte und verzichten lernte
München : MALIK , 2017 - 221 Seiten : Illustrationen : farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-89029-481-0
Die Journalistin K. Finke ist ohne festen Wohnsitz und seit 5 Jahren nur mit Reisegepäck in der Welt unterwegs. Ihr Fazit: Die Befreiung von materiellen Dingen macht glücklich. Sie lebt vom Schreib...
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Cdn 1 Fink
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Canda
Yoga Tiefenentspannung
7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen
Wuppertal : Coolmusic , 2016 - 1 CD (61 min) : 9,99 EUR
Sieben angeleitete Entspannungsübungen im Liegen zwischen 6 und 12 Minuten, die im Alltag für zwischendurch zum Loslassen und Wohlfühlen dienen. Mit sanfter Musikuntermalung und angenehmer Anleitun...
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CDM Canda
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Pantley, Elizabeth
Fremdeln, Klammern, Trennungsangst
so helfen Sie Ihrem Kind liebevoll beim Loslassen
(
0-8 Jahre )
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1., ins Deutsche übersetzte Auflage - 128 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10045-6
Tipps für Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 8 Jahren, was man bei Trennungsangst tun kann.
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Ngk 10 Pant
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Tuppek, Frank
Anti-Burnout music
60 Minuten durchgängige, Stress-hemmende Anti-Burnout Music mit wohltuendem Meeresrauschen zum Losla
Diepholz : Neptun , 2015 - 1 CD (65 Min.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-95766-163-0
Diese spezielle Anti-Burnout-Music wirkt folgendermaßen: Speziell bedeutet, dass diese Musik auf einem Rhythmus von 60 Schlägen pro Minute basiert. Unser Herz schlägt im Alltag etwa 70 Mal pro Minu...
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CDM Tuppek, F.
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Dahlke, Ruediger
Ganz entspannt
Verspannungen, seelische Probleme und Traumata loslassen
München : Arkana , 2015 - 1 CD (57 Min.) : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-33994-5
Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt "im Hier und Jetzt" lebt, ist in ein...
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Mcl 3 Kalb
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Reimann, Michael
Drums of the world
fantastische Drum-World-Musik zum Loslassen , Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-89321-554-6
Zahlreiche unterschiedliche Trommeln und Percussioninstrumente prägen die rhythmischen Kompositionen, die ethnische Wurzeln und typische Sounds einzelner Völker aus Nord- und Südamerika, Japan, Ind...
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CDM Reimann, M.
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Schmidt-Traub, Sigrun
Ängste loslassen
Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen ; Audio-Ratgeber mit Übungen
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-621-28139-3
Selbsthilfeprogramm bei Ängsten und Sorgen auf Basis der Verhaltenstherapie, das neben den Ursachen und verschiedenen Formen von Angststörungen praxistaugliche Anleitungen vorstellt und Anregungen ...
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Mcl 3 Schmi
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Teusen, Gertrud
Wenn Kinder erwachsen werden
die Kunst des Loslassen s üben
Freiburg im Breisgau : Urania , 2013 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-451-66031-3
Wenn erwachsene Kinder aus dem Elternhaus ausziehen, sind für die Eltern zahlreiche Stolpersteine zu umgehen. Der humorvoll geschriebene Ratgeber hilft ihnen, sich in der Kunst des Loslassen s zu üb...
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Mcl 1 Teus
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Rudolph, Ina
Ich will ja loslassen , doch woran halte ich mich dann fest?
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 252 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-34128-3
Die Schauspielerin und "The Work"-Coach berichtet hier sehr ehrlich und fesselnd über die Erfahrungen, die sie selbst bei der Anwendung von "The Work" gemacht hat, wie sie sich mit Ängsten, Problem...
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Sako, Famadi
African Djembe
traumhafte, afrikanische Trommelmusik zum Loslassen , Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-89321-814-1
Famadi Sako stammt aus Guinea. Die Malinke-Rhythmen auf der Djembe, begleitet von Kenkeni, Sangban und Dundumba sowie mehreren Stimmen lassen einen unwiderstehlichen Puls entstehen, der auf fantast...
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CDM Sako, F.
CD Pop/Rock
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Engelbrecht, Sigrid
Loslassen und Loslegen
7 Meilensteine zur erfolgreichen Veränderung
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2013 - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61146-9
Strategien und Übungen, um bei Unzufriedenheit dem Leben eine neue Richtung zu geben.
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Mcl 3 Enge
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Vinito
Oase der Ruhe
traumhaft harmonisierende Wohlfühlmusik zum Loslassen , Reflektieren und Träumen
München : Neptun , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-89321-678-9
Sechs sanft schwebende, wohlklingende Musikkompositionen mit akustischer und E-Gitarre, Piano, Bass, Keyboards, Chor, Percussion und Strings.
Stadtbibliothek
CDM Vinito
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Scheffner, Oliver
Coffee Lounge
traumhafte Wohlfühlmusik zum Loslassen und entspannten Genießen
München : Neptun , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-89321-615-4
Atmosphärische Ambient- und Chillout-Sounds zwischen vitalisierenden Rhythmen und filigranen Klangmustern aus Gitarre, Piano, Pads, Flöte, Trommel, Percussion, Violine und Keyboard.
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CDM Scheffner, O.
CD Pop/Rock
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Stadtbibliothek
CDM Ricardo
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Reimann, Michael
Drums of the world
fantastische Drum-World-Musik zum Loslassen , Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-89321-554-6
Zahlreiche unterschiedliche Trommeln und Percussioninstrumente prägen die rhythmischen Kompositionen, die ethnische Wurzeln und typische Sounds einzelner Völker aus Nord- und Südamerika, Japan, Ind...
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CDM Reimann, M.
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Parkin, John C.
Fuck it!
loslassen - entspannen - glücklich sein
[München] : Ariston , 2010 - 254 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-424-20030-0
Mit seinem unkonventionellen Konzept zeigt der Persönlichkeitstrainer Parkin, dass "Fuck it!" kein Fluch, sondern eine Lebenseinstellung ist, die eingefahrene Denk- und Handlungsmuster auf den Prüf...
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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9
Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.
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Vel 7 Höfl
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Vinito
Loslassen
traumhafte Piano-Loungemusik zum Loslassen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2009 - 1 CD
Der Körper- und Entspannungstherapeut entwickelte spezielle harmonische Klangoasen mit melodiöser Lounge-Musik.
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CDM Vinito
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Stadtbibliothek
CDM Merten, M.
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Vinito
Chillout wellness
traumhafte Chillout- und Wellnessmusik zum Loslassen , Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun Music , 2008 - 1 CD
Stadtbibliothek
CDM Vinito
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Müller-Ebert, Johanna
Trennungskompetenz in allen Lebenslagen
vom Loslassen , Aufhören und neu Anfangen
München : Kösel , 2007 - 286 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30761-6
In Beispielgeschichten beleuchtet die Psychotherapeutin Trennungssituationen, die Menschen im privaten und im beruflichen Leben bewältigen müssen, und zeigt Möglichkeiten auf, zugrunde liegende Ver...
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Mcl 3 Muel
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Stadtbibliothek
Xem 2 Asch
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Maier-Hauser, Heidi
Lieben - ermutigen - loslassen
Erziehen nach Montessori
beltz Verlag , 2000 - 180 S. ISBN 978-3-407-22564-1
Einem Kind alle Hürden aus dem Weg zu räumen nimmt ihm das eigenständige Lernen aus der Hand, so die Montessori-Pädagogik. Also muss dem Kind Raum gelassen werden für das Selbstlernen und um ein Ge...
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Biringer, Eva
Unabhängig - Vom Trinken und Loslassen
HarperCollins , 2022 - 240 S. ISBN 978-3-365-00017-5
"Es ist eine gute Zeit für den Feminismus. Es ist auch eine gute Zeit fürs Nüchternsein." Warum wir trinken, und warum wir es lassen sollten - ein autobiografisches Plädoyer für die Klarheit Seit J...