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Drucken	Drachenberg, Jacob Stress dich richtig! die 9 Entscheidungen f�r mehr Gelassenheit M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : Illustrationen, farbig : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3 Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Ausl�sern und zur richtigen Balance im Lebe... [mehr] \| Zugang: 19.03.2022	Stadtbibliothek Mcl 31 Drac	Sachliteratur 03574386 verf�gbar
Drucken	Vasudev, Jaggi Karma wie wir das eigene Schicksal beeinflussen k�nnen M�nchen : O.W. Barth , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 301 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-29317-1 Sadhguru erkl�rt zeitgem�� was Karma ist, wie man sein Karma beeinflussen kann und damit mehr Verantwortung f�r das eigene Leben zu �bernehmen. [mehr] \| Zugang: 18.03.2022	Stadtbibliothek Mcl 4 Vasu	Sachliteratur 03559581 verf�gbar
Drucken	Libaire, Jardine Berauscht vom Leben die Freiheit, nicht zu trinken Z�rich : Diogenes , 2021 - 399 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3 Die Bestsellerautorinnen geben auf dem Hintergrund eigener Alkoholabh�ngigkeit einen �berblick dar�ber, wie man durch eine bewusste Haltung zu einem neuen, lustbetonten, befreiten, intensiven und v... [mehr] \| Zugang: 01.03.2022	Stadtbibliothek Mcl Liba	Sachliteratur 03566138 verf�gbar
Drucken	Kern, Tita Wenn das Leben kippt ein hilfreicher Kompass f�r Eltern in Lebenskrisen M�nchen : K�sel , 2021 - 207 Seiten : Illustrationen, schwarz-wei� : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37280-5 Die erfahrene Familientherapeutin m�chte Eltern unterst�tzen, die in eine Lebenskrise geraten sind. In ihrem Leitfaden stellt sie zahlreiche Methoden zu Selbsthilfe und Selbstf�rsorge vor. Integrie... [mehr] \| Zugang: 23.02.2022	Stadtbibliothek Mcl 2 Kern	Sachliteratur 03565667 verf�gbar
Drucken	Lichter, Horst Ich bin dann mal still meine Suche nach der Ruhe in mir M�nchen : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2 Von seinem tagt�glichen Trubel gestresst beschlie�t der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), f�r sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erz�hl... [mehr] \| Zugang: 24.01.2022	Stadtbibliothek Mcl 31 Lich	Sachliteratur 03561690 verf�gbar

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