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Hoffmann, Rüdiger
Die menschliche Tragödie
Liebe, Sex, Beziehung, Kinder und was noch so alles schiefgehen kann
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 228 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-548-06620-2
Zwei Beziehungsprofis räumen ohne Rücksicht auf Verluste mit dem Mythos von Liebe, Sex und erfüllendem Familienleben auf. Dass sie dabei herrlich respektlos, überspitzt und zwergfellschädigend rübe...
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Mcl 2 Hoff
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Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Schwankl, Ludwig
Liebe kennt deine Grenzen
das emotional-energetische Training für dein stabiles Ich
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8216-6
Unsere emotional-energetischen Grenzen sind ein wertvolles Gut. Sie sorgen für innere Sicherheit und Stabilität. Schützen wir sie jedoch nicht richtig, fühlen wir uns haltlos und laufen Gefahr, uns...
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Mcl 3 Schw
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Brehm, Sharon
Smart Loving
Wie wir echte Liebe finden
München : Südwest , 2022 - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10083-8
Die Kunst des Liebens Die Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm ist überzeugt: Wir sind alle beziehungsfähig. Denn Liebe ist eine Fähigkeit und wir können sie alle lernen. In diesem Ratgeber erzählt si...
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Mcl 13 Breh
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Pickert, Nils
Lebenskompliz*innen
Liebe auf Augenhöhe
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 286 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86706-3
Liebe ohne Augenhöhe ist möglich, aber sie hat keine Zukunft. Mit dieser These seziert Autor und Feminist Nils Pickert den Zusammenhang zwischen Liebe und Gleichbrechtigung. Doch was genau bedeutet...
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Mcl 1 Pick
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Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!
die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : Illustrationen, farbig : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3
Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Lebe...
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Mcl 31 Drac
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Vasudev, Jaggi
Karma
wie wir das eigene Schicksal beeinflussen können
München : O.W. Barth , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 301 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-29317-1
Sadhguru erklärt zeitgemäß was Karma ist, wie man sein Karma beeinflussen kann und damit mehr Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
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Mcl 4 Vasu
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Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben
die Freiheit, nicht zu trinken
Zürich : Diogenes , 2021 - 399 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3
Die Bestsellerautorinnen geben auf dem Hintergrund eigener Alkoholabhängigkeit einen Überblick darüber, wie man durch eine bewusste Haltung zu einem neuen, lustbetonten, befreiten, intensiven und v...
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Kern, Tita
Wenn das Leben kippt
ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen
München : Kösel , 2021 - 207 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37280-5
Die erfahrene Familientherapeutin möchte Eltern unterstützen, die in eine Lebenskrise geraten sind. In ihrem Leitfaden stellt sie zahlreiche Methoden zu Selbsthilfe und Selbstfürsorge vor. Integrie...
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Mcl 2 Kern
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
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Mcl 31 Lich
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Bothe, Andia
Online-Dating für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71816-0
Die Dating-Experten Chris Pleines und Andia Bothe bieten einen Einstieg in die digitale Dating-Welt. Dabei geben sie auch einen allgemeinen Überblick u.a. zu den Themen "Wo finde ich den richtigen ...
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Mcl 13 Both
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Krömer, Christian
Mir doch woschd!
Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5
Seitdem Enkel Chris zusammen mit seiner Oma Lissi einen Instagram-Account betreibt und Bücher schreibt, kann er sich an ihren Erfahrungen und Lebensweisheiten nicht satthören. Hier haben die beiden...
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Mcl 4 Kröm
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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
Heidelberg : mvg , 2021 - 256 Seiten ISBN 978-3-7474-0340-2
Glückstrainerin und Podcasterin Claudia Engel erklärt in diesem Ratgeber locker und humorvoll, wie man mit der Methode des Manifestierens die Gedanken so verändert, dass sie das anziehen, was man s...
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Afflerbach, Katharina
Manchmal sucht sich das Leben harte Wege
Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben
Berlin : Goldegg , 2021 - 215 Seiten ISBN 978-3-99060-239-3
Berührende Sammlung mit Geschichten von Menschen, die durch den Tod eines geliebten Menschen schwer getroffen wurden, und die sich nach und nach bereitfanden, ihre Verlusterfahrungen in ihre Lebens...
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Mcl 33 Affl
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.11.2025)
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten, Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
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Mcl 3 Grüb
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Scharnowski, Julia
Einatmen, ausatmen, Mutter sein
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1650-9
Die Autorin ist Mutter von 3 Söhnen, Bloggerin und systemischer Coach. Mit der Kombination aus persönlicher Betroffenheit und Fachwissen geht sie die neuralgischen Punkte im Zusammenleben mit jünge...
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Mcl 2 Scharn
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
Die Nachrichtenmoderatorin (Jahrgang 1978) wird in dem Moment, als ihre Karriere richtig Fahrt aufnimmt, von Angst- und Panikattacken vor laufender Kamera überwältigt. Mit therapeutischer Hilfe und...
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Mcl 32 Möll
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Krauß, Harald
Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit
warum die Seele leidet – und was sie stark macht
München : Ariston , 2021 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20249-6
Stimmungstiefs und Überforderung belasten die Psyche und können auf Dauer zu Depressionen oder Burnout führen. Der medizinische Psychotherapeut Harald Krauß zeigt Wege, der Seele Gutes zu tun und d...
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Mcl 3 Krau
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Links, Josephine
Stilles Herz
über den Verlust meines Kindes und die Kraft, neu zu leben
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-407-86675-2
Erzählt wird das Erleben von Clara, deren erstes Kind Milla bei der Geburt stirbt. Gemeinsam mit Ehemann Erik, gestützt durch ihr Umfeld und getragen von bedächtigen eigenen Gedankenspielen beginnt...
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Mcl 33 Link
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Jäger, Nicole
Unkaputtbar
wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 249 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-00584-8
Die erfolgreiche Comedian und "Fettlöserin" (Jahrgang 1982), der es viele Jahre lang an Selbstbewusstsein mangelte, geriet immer wieder an den falschen Typus Mann und damit in ungesunde, gewaltvoll...
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Mcl 15 Jäge