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Bild Beschreibung Standort Medium
Peters, Eva M. J.
Stress verstehen

wenn Körper und Psyche Alarm schlagen : Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien
München : C.H.Beck , 2025 - Originalausgabe - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-83647-3

Jeder kennt ihn, nahezu jeder hat ihn und die allermeisten von uns haben zu viel davon: Stress. Außer dass wir ihn sehr real am eigenen Leib erfahren und seine Auswirkungen bis in unsere Seele hine...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2025
Stadtbibliothek
Mcl 31  Pete

Sachliteratur
03810545

entliehen
(bis 28.01.2026)
Schneider, Frank
Das erschütterte Ich

Trauma verstehen und bewältigen
München : Droemer , 2025 - Originalausgabe - 397 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-56214-7

Traumata sind eines der großen gesundheitlichen und gesellschaftspolitischen Probleme unserer Gegenwart. Der renommierte Psychiater und Psychotherapeut Dr. Frank Schneider liefert eine zugängliche ...
[mehr]  |  Zugang: 26.08.2025
Stadtbibliothek
Mcl 34  Schn

Sachliteratur
03809167

entliehen
(bis 05.02.2026)
Hussey, Matthew
Love life

warum du höhere Ansprüche haben darfst und andere Erkenntnisse auf dem Weg zum Partner fürs Leben
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18047-9

Der Beziehungsratgeber vom Dating- und Partnerschafts-Coach sowie Bestsellerautor vermittelt, wie man realistische Erwartungen entwickelt, Selbstvertrauen stärkt und offen für eine erfüllende Partn...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2025
Stadtbibliothek
Mcl 1  Huss

Sachliteratur
03809365

verfügbar
Wiesböck, Laura
Digitale Diagnosen

psychische Gesundheit als Social-Media-Trend
Wien : Paul Zsolnay Verlag , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-552-07542-9

Trauma, triggern, toxisch: Laura Wiesböck über die inflationäre Verwendung psychologischer Begriffe in Sozialen Netzwerken und über den Social-Media-Trend »Mental Health«Lebenskrisen, emotionale Ve...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2025
Stadtbibliothek
Mcl  Wies

Sachliteratur
03808054

verfügbar
Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
Weinheim : Wiley , 2025 - Sonderausgabe, 3. Auflage - 344 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-527-72336-2

Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig is...
[mehr]  |  Zugang: 28.07.2025
Stadtbibliothek
Mcl 31  Kalb

Sachliteratur
03805855

entliehen
(bis 05.02.2026)

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