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Bongartz, Ralf
Nutze deine Angst
wie wir in Gewaltsituationen richtig reagieren
(
Fischer ;
18919 )
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - Orig.-Ausg. - 271 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18919-9
Anhand von alltäglichen Fällen (u.a. Beziehungsstreit, Vandalismus, sexuelle Gewalt, Auseinandersetzungen im öffentlichen Raum) befähigt der ehemalige Polizeibeamte und heutige Konflikttrainer die ...
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Mbk 4 Bong
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Martens, Jens Uwe
Die Kunst der Selbstmotivierung
neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 3., aktualisierte und erw. Aufl. - 190 S. : graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-17-020401-0
Die beiden Autoren erläutern, wie man seine Gefühle einsetzen kann, um Motivation und Selbstmanagement zu steigern, wie man lernt, sich selbst zu motivieren, und wie man "persönliche Intelligenz" i...
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Mbk 4 Mart
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen
wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3518-1
Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und z...
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Mbk 4 Dehn
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.11.2025)
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Kirchler, Erich
Motivation
(
UTB ;
3378 )
Wien : facultas.wuv , 2010 - 1. Aufl. - 123 S. : Ill., graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-8252-3378-5
Ein mit Merksätzen, zahlreichen Abbildungen, Tipps zum Weiterlesen und einem abwechslungsreichen Druckbild aufbereiteter Überblick über die wesentlichen Theorien der Motivation; mit Hinweisen auf d...
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Mbk 4 Kirc
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Martens, Jens Uwe
Einstellungen - erkennen, beeinflussen und nachhaltig verändern
von der Kunst, das Leben aktiv zu gestalten
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 1. Aufl. - 178 S. : Ill., graph. Darst. : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-020051-7
Martens zeigt, wie es gelingen kann, seine inneren Einstellungen zu hinterfragen und wenn nötig auch zu beeinflussen und so den Weg und die Qualität seines Lebens weitgehend selbst zu bestimmen.
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Mbk 4 Mart
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Mbk 4 Nebe
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Gentry, W. Doyle
Nicht ärgern für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2008 - 1. Aufl. - 376 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70372-2
Der unterhaltsame und informative Ratgeber verhilft mit fundierten Hintergrundinformationen, Checklisten, Selbsttests und Übungen zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger und Wut.
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Mbk 4 Gent
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Fazekas, Christian
Spüren und Denken
psychosomatische Intelligenz im Alltag
Wien [u.a.] : Springer , 2007 - VI, 104 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-211-72055-4
Der Autor beschreibt, welche Bedeutung psychosomatische Intelligenz für das Alltagsleben hat, für die Gesundheit sowie für schwierige Zeiten und Lebenskrisen; mit vielen Beispielen und Fallgeschich...
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Mbk 4 Faze