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Bild Beschreibung Standort Medium
Urlaub ganz entspannt - Klassik für unterwegs
[Berlin] : Universal , 2015 - 2 CD in Box

[mehr]  |  Zugang: 28.07.2015
Stadtbibliothek
CDM  Urlaub ganz entspannt

CD Klassik
01939903

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation - Achtsamkeit in der Praxis

(Argon-Balance)
Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 2 CD ISBN 978-3-8398-8052-4

Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Kabat- Zinn, J.

Sach-Hörbuch
01954173

verfügbar
Gienger, Zora
Innere Heilreisen

Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden
München : Irisiana , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-424-15246-3

Sieben von träumerischer Musik untermalte Fantasiereisen von der Yogalehrerin, Heilerin, Malerin und Tänzerin Zora Gienger. Die bildhafen Texte werden lebendig und wohlklingend von Sabine Bundschu ...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Gienger, Z.

Sach-Hörbuch
01954258

verfügbar
Vinito
60 Minuten durchgängige Meditationsmusik zur Tiefenentspannung mit wohltuendem Meeresrauschen
München : Neptun , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-95766-155-5

Harmonische Meditationsmusik ohne jede Unterbrechung mit wohlklingenden Harmonien, eingebettet in Meeresklänge.
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Vinito

CD Pop/Rock
01954425

verfügbar
Yanfoila
afrikanische, indianische und andere Herzenslieder ; come together songs III-2
[Egloffstein] : Silenzio Music [u.a.] , 2014 - 1 CD

Die bekannte Sängerin Hagara Feinbier sammelte "Lieder des Herzens" aus verschiedenen Kulturen, die von Liebe und Hoffnung, Abschied und Neubeginn handeln. Sie regen zum Miteinandersingen an. Die T...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Yanfoila

CD Pop/Rock
01954586

verfügbar
Entspannung bei Stress
Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress
(Die Kraft der inneren Kraft)
[Rottach-Egern] : [Bogner Records] , 2012 - 1 CD + 1 Beil. ISBN 978-3-9502441-4-4

Diese CD wurde im Rahmen wissenschaftlicher Schmerzforschung für Menschen entwickelt, die unter subjektiv hoher Belastung stehen und einen angenehmen, nebenwirkungsfreien Weg zur Stressreduktion un...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Entspannung

CD Pop/Rock
01954616

verfügbar
Entspannung bei Stress 2
Wohlfühl-CD zum Entschleunigen, Entspannen und Regenerieren ; Musik mit Entspannungsanleitung
(Die Kraft der inneren Kraft)
[Rottach-Egern] : [Bogner Records] , 2014 - 1 CD + 1 Beil. ISBN 978-3-9502441-3-7

Eine 25-minütige Fantasiereise "Baum", unterstützt durch sanfte Musikkompositionen von Tobias Flock mit Flöte, Klavier, Celesta, Glockenspiel und Streichern. Franz Wendter hat im Rahmen seiner verh...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Entspannung

CD Pop/Rock
01954517

verfügbar
Yoga
der sanfte Weg zum gesunden Körper ; Entspannungsmusik
(La Vita)
Rottach-Egern : Bogner-Records , 2014 - 1 CD

Rhythmische, überwiegend anregende fernöstlich inspirierte Entspannungsmusik von Chris Novak, die die eigenen Yogapraxis unterstützend begleiten kann.
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2014
Stadtbibliothek
CDM  Yoga

CD Pop/Rock
01778014

verfügbar
Stein, Arnd
Power-Napping

Energie tanken : intensiv entspannen mit BrainWaveTec und PulsTakt-Musik
Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-89326-605-0

Das vom Autor Arnd Stein entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binauralen Beats). So entsteht eine Synergie, welche den gesamten O...
[mehr]  |  Zugang: 27.11.2014
Stadtbibliothek
CDM  Stein, A.

CD Pop/Rock
03132968

verfügbar
Stock, Christian
Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8304-6470-9

Der Facharzt für Innere und Psychotherapeutische Medizin Christian Stock liefert in Anlehnung an das MBSR-Konzept von J. Kabat-Zinn ein Achtsamkeits-Übungsprogramm zur Entspannung wie Selbsterkennt...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2014
Stadtbibliothek
CDM  Stock, C.

CD Pop/Rock
01953411

verfügbar

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