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Macêdo, Dagmar
Ostwestfalen-Lippe
Rein in die Natur
(
Komm, lass uns wandern )
Köln : Emons , 2023 - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7408-1564-6
Wandern auf Ostwestfälisch Schroffe Klippen, idyllisches Fachwerk, ehrwürdige Kloster, unheimliche Moore und weiße Sanddünen zwischen urigen Baumriesen Ostwestfalen- Lippe ist ein vielfältiges Wa...
Stadtbibliothek
Cfq 11 Ostwestfalen
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Rickling, Matthias
Sauerland entdecken!
1000 Freizeittipps
(
Freizeitführer )
Gudensberg-Gleichen : Wartberg Verlag , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8313-2858-1
Wie wäre es mit einem Ausflug mit der ganzen Familie? Wohin bei Regen oder Schnee? Was unternehmen, wenn Besuch kommt? Wo am angenehmsten mit Freunden einen sonnigen Tag genießen? Dieser Freizeitfü...
Stadtbibliothek
Cfq 11 Sauerland
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Schadowski, Bernd
Radvergnügen Nordrhein-Westfalen
21 1/2 Tagestouren, Feierabend-Rides, Wochenend-Bikeaways
(
Kompass ;
3825 )
Innsbruck : Kompass , 2023 - 1. Auflage, Neuerscheinung - 240 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99121-924-8
Tagestouren, die jeder schafft, Feierabendrunden zum Runterschalten und Wochenendausflüge ins Umland - hier ist für alle die passende Tour dabei. Du radelst zum vielleicht schönsten Schloss in Nord...
Stadtbibliothek
Cfq 1 Drep
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!
Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9
Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Maetzig, Lilly
Von Hand geformt
Töpfern ohne Scheibe - Techniken und Projekte
(
Haupt gestalten )
Bern : Haupt , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-258-60276-9
Basistechniken zum Töpfern ohne Scheibe mit ausführlichem Grundlagenteil, Form- und Dekorationstechniken sowie 22 zeitlosen Projekten mit Schrittanleitungen und Detailfotos; für Anfänger und zum Au...
Stadtbibliothek
Ydk 17 Maet
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Kugel, Josephine
Täuschend echt zeichnen
hyperrealistisch mit Buntstiften zeichnen lernen
(
Topp ;
28049 )
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 124 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7358-8049-9
Einleitung in das realistische Zeichnen der verschiedensten Motive mit vielen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Stadtbibliothek
Rdm 3 Kuge
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6
Die Psychologin Klara Hanstein war selbst von Angst- und Panikattacken betroffen. Sie entwickelte Strategien und Tipps, mit denen Betroffene spürbar Entlastung finden können. Im Buch findet man 24 ...
Stadtbibliothek
Mcl 32 Hans
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
der einfache Weg für Ruhe im Kopf
München : O.W. Barth , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Bewusstseinscoach Jospeh Nguyen ist davon überzeugt, dass negative Gefühle nur durch unseren gedanklichen Umgang mit äußeren Geschehnissen entstehen. Der Ratgeber weist keinerlei Übungen auf, schaf...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Glasmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1
Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte...
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
Stadtbibliothek
Mbk 4 Klas
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.06.2024)