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Franck, Norbert
Erfolgreich schreiben im Beruf
das Job-Fit-Trainingsbuch
(
UTB )
Paderborn : Brill | Schöningh , 2025 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8252-6396-6
Schreiben als Schlüsselkompetenz im Berufsleben wird hier anhand von verschiedenen Textsorten und allgemeinen Ausführungen lebendig und verständlich beschrieben.
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Adn 1 Fran
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Häfele, Gottfried
Hauserneuerung
Instandsetzen, Modernisieren, Energiesparen, Umbauen : ökologische Baupraxis : mit Anleitung zur Sel
Rastede : ökobuch , 2025 - 19., aktualisierte Auflage - 258 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-947021-39-0
Ratgeber zur sachgerechten Instandsetzung, Modernisierung und Erhaltung alter Bausubstanz unter Berücksichtigung von gesundheitsverträglichen Baustoffen und ökologischen Bautechniken.
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Wml 50 Häfe
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Trenkwalder, Claudia
Parkinson
neuste Medikamente, Verfahren und Technologien: Die beste Therapie finden. : beweglich & selbstständ
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11422-4
Ratgeber mit aktuellem Überblick zu Diagnostik, Therapie und Alltagsbewältigung bei Parkinson. Erklärt werden neueste medikamentöse Behandlungsoptionen und der Einsatz moderner Technik wie Apps ebe...
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Vet 3 Tren
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2025)
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Ibrahimi, Melanie
Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
Aachen : Meyer & Meyer , 2025 - 219 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7942-0
In „Yoga richtig üben“ vermittelt Melanie Ibrahimi 18 essenzielle Ausrichtungsprinzipien für eine gesunde Yogapraxis. Mit Fehleranalysen, klaren Anleitungen und philosophischem Tiefgang – ein wertv...
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Vck 1 Ibra
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2025)
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Retz, Eliane
Wild Feelings
Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen | Der Erziehungsratgeber für bedür
München : Piper , 2025 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06557-3
Vielen Eltern ist es ein großes Anliegen, dass ihre Kinder Wut, Frustration und Ärger ausleben dürfen. Gefühle werden nicht mehr als etwas Überflüssiges betrachtet, das einem Kind schnell abgewöhnt...
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Braun, Tatjana
1×1 der Kinderhaut
was tun, wenn's juckt, brennt und schuppt : so schützt du die Haut deines Kindes in den ersten Leben
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2792-5
Elternratgeber zum Thema Kinderhaut für die ersten Lebensjahre: Tipps zur Hautpflege und Hilfestellung bei Krankheiten wie Neurodermitis, Windpocken und Allergien.
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Ver 1 Brau
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Schütt, Snjezana-Maria
Erste Hilfe für Baby und Kind
der schnelle Weg zur richtigen Maßnahme
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-9464-0
Erste Hilfe für Baby und Kleinkind, Erkrankungen und Symptome, Prävention und die richtige Reaktion im Notfall: Ratgeber mit farblich markiertem Griffregister zum schnellen Auffinden.
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Ver 1 Schüt
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Da Silva, Anaïs
Dein Zyklus - deine Ernährung
München : riva , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2844-1
Das ansprechende, frische Cover lockt mit Rezepten, die auf den weiblichen Zyklus abgestimmt sind. Im Inhaltsverzeichnis werden die vier Zyklusphasen den vier Jahreszeiten zugeordnet und bleiben so...
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Veq 1 Da Si
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Grönemeyer, Dietrich
Meine Formel für einen gesunden Rücken
das sanfte Programm für eine starke Haltung
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10400-3
Übersichtlicher Ratgeber für Patienten mit Rückenschmerzen. - Teil 1 zeigt spannende Fallgeschichten aus der Praxis des Autors. Teil 2 bietet einen Überblick über die vielfältigen Auslöser von Rück...
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Vel 7 Grön
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Sch
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten, 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4
Das Buch stellt ein Übungsprogramm zur Selbsthilfe vor, das geeignet ist, beim Älterwerden die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten und zu fördern, Stabilität und Gleichgewicht zu trainieren, das Zusamm...
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Vel 7 Tschi
Sachliteratur
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(bis 29.07.2025)
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Axt-Gadermann, Michaela
Was ist los mit meinem Darm?
die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10396-9
Die Ärztin Michaela Axt-Gadermann und die TV-Fitnessexpertin Barbara Klein beantworten in ihrem Buch fast 200 häufige Fragen zur Darmgesundheit und bieten einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohl...
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Vel 4 Axt
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2025)
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Andresen, Viola
Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Tag für Tag gesund genießen - für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-511-4
Kochbuch der "Ernährungs-Docs" mit 100 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
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Vcl 3 Andr
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2025)
1 Vorbestellung
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : Wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwind
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9708-5
Mithilfe eines 7-Wochen-Kurses werden die Grundlagen des autogenen Trainings anschaulich vermittelt. Die Audio-Übungen liegen als Streaming via QR-Code vor.
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Vck 3 Gras
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und A
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9697-2
Ratgeber , der Wissenswertes zur bekannten Entspannungstechnik progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zusammenstellt und mithilfe von Übungs-Audio-Streams via QR-Code zum Download ergänzt.
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Vck 3 Hain
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Stadtbibliothek
Xbp 20 Blei
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Misimi, Hava
Better safe than sorry
clevere Versicherungsentscheidungen für jeden Lebensabschnitt : Absicherung, Finanzplanung, Altersvo
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18039-4
Brauche ich eine Berufsunfähigkeitsversicherung trotz Bürojob? Wo melde ich meinen Wasserschaden und was, wenn die Versicherung nicht zahlen will? Wie erkenne ich unseriöse Beratung? Und welche Rol...
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Hdk 70 Misi
Sachliteratur
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(bis 19.07.2025)
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Kneifel, Claudia
Verliebt, vertraut, verrechnet
erfolgreiche Altersvorsorge für Frauen ab 50
Bonn : Dietz , 2025 - 1. Auflage - 203 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8012-0692-5
»Von meiner Rente alleine könnte ich nicht leben. Im Falle einer Scheidung rutsche ich in die Altersarmut.« In der Tat: Viele Frauen haben für ihr Alter nicht ausreichend finanziell vorgesorgt. Doc...
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Hdk 70 Knei
Sachliteratur
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(bis 23.07.2025)
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Stadtbibliothek
Xbp 21 Oste
Sachliteratur
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(bis 16.07.2025)
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Lutz, Leonie
Verstehen statt verlieren
Erste Hilfe für die Smartphone-Pubertät - Mit einem Vorwort von Nicola Schmidt - Spiegel-Bestseller-
München : Kösel , 2025 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31230-6
Teenager aufklären und ihre digitalen Bedürfnisse sicher und gelassen begleiten Heutige Jugendliche und ihre Eltern erleben eine vollkommen andere Pubertät als noch die Generation vor ihnen. Währe...
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Ngk 5 Lutz
Sachliteratur
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(bis 05.08.2025)
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Hielscher, Diane
Sei glücklich, älter wirst du sowieso
was du ab heute für ein langes und zufriedenes Leben tun kannst
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 199 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-927-8
Wie kann ein glückliches, zufriedenes Leben bis ins Alter gelingen? Die grundlegenden Kompetenzen, die sich ein Mensch, egal in welchem Alter, dafür aneignen kann werden erläutert und können mit pr...
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Mcl 4 Hiel
Sachliteratur
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(bis 12.07.2025)
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Meier, Tobias
Training Assessment-Center
München : Stark , 2024 - 1. Auflage - 330 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8490-5636-0
Praxisnaher Ratgeber zur Vorbereitung auf ein Assessment Center mit vielen Übungen und Lösungen.
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Hrk 1 Meie
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Fröhlich, Laura
Familie als Team
Zusammen stark! Familienleben effizient und liebevoll
Hamburg : Rowohlt Plaris , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01647-9
Wie kann der Familienalltag gelingen, wenn das Thema gleichberechtigte Arbeitsteilung neben allem anderen oft zu kurz kommt? Wie bringen Eltern mehr Teamgefühl in die Familienorganisation und binde...
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2025)
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Knoche, Thomas
WoGG - Das neue Wohngeldrecht
Leitfaden für Beratung, Betreuung und Fallbearbeitung in der sozialen Praxis; Mit WoGG und WoGV
(
Walhalla )
Regensburg : Walhalla , 2025 - 7., aktualisierte Auflage - 154 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8029-7617-9
Leitfaden zum Wohngeldrecht, der die Neuerungen durch das Wohngeld-Plus-Gesetz berücksichtigt und den vollständigen Gesetzestext (Stand 1.1.2025) enthält. 7. Aktualisierte Auflage.
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von Opel, Sonja
RUNNER'S WORLD: Lauf los!
Der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter
Stuttgart : Pietsch , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50997-9
Das neue RUNNER'S WOLD-Buch beleuchtet die verschiedenen Facetten des Laufens in jeder Lebensphase und begleitet Läufer/innen von der Kindheit bis ins hohe Alter. Mit inspirierenden Läuferstorys un...
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Marie, Helen
Choose you
dein Weg zu mehr Selbstliebe, Heilung und Wachstum
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 364 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01636-3
Wieso reagieren Menschen unterschiedlich auf dieselben Ausgangssituationen? Welche Bindungsstile gibt es? Wie reagiert das Nervensystem auf bestimmte Situationen? Wie kann der Mensch Heilung erfahr...
Sachliteratur
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(bis 15.07.2025)
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Francis-Baker, Tiffany
Im Flow mit den Jahreszeiten
achtsam, neugierig und kreativ
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 256 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-928-5
Dieses reich illustrierte Buch bietet Tipps für mehr Achtsamkeit und Balance im Leben, im Einklang mit der Natur. Jede Jahreszeit wird mit DIYs, Wellness-Ritualen und saisonalen Aktivitäten erkunde...
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Jung, Jina
Koreanisch kochen
schnell und einfach in 30 Minuten
München : Bassermann , 2025 - 1. Auflage - 66 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4997-3
Praktischer Kochratgeber für koreanische Alltagsküche: 30 beliebte Gerichte wie Bibimbap, Bulgogi oder Kimchi-Reis lassen sich mit wenigen Zutaten in maximal 30 Minuten zubereiten.
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Xeo 215 Korea
Sachliteratur
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(bis 30.07.2025)
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McClain, Gary
Good bye!
von der Kraft, Dinge gut zu beenden
München : Knaur Balance , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 313 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-56181-2
Ratgeber eines Psychotherapeuten und Beziehungscoachs, der dazu anleitet, auf gute Weise loszulassen, um Beziehungen nach einer befriedigenden Aussprache zu beenden.
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Mcl 15 McCl
Sachliteratur
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(bis 23.07.2025)
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Bolanz, Phil
Overthinking love
wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet : 33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-99060-466-3
Ein praxisorientierten Ratgeber , für Menschen, die in Beziehungen häufig in Grübelspiralen gefangen sind und mit 33 konkreten Methoden aufzeigt, wie man aus dem Gedankenlabyrinth aussteigen kann.
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Mcl 1 Bola
Sachliteratur
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(bis 23.07.2025)
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Greß, Jürgen
Recht und Förderung für mein behindertes Kind
Elternratgeber für alle Lebensphasen - Sozialleistungen, Betreuung und Behindertentestament
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2025 - 4. Auflage - 384 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51288-6
Dieser Ratgeber informiert über wichtige Sozialleistungen und Rechte, die Eltern und ihren Kindern mit Behinderung zustehen. Es werden Fragen zu ausgewählten Lebenssituationen mit einem behinderten...
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Dorn, Ulrich
Smartphone-Fotos mit Like-Garantie
das ganze Know-how-Paket für ambitionierte Bildermacher : Inspiration & Tipps: damit werden deine Fo
(
Bildner ;
705 )
Passau : BILDNER , 2025 - 308 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8328-0689-7
Das reich illustrierte Handbuch bietet einen Einstieg in alle wichtigen Bereiche der digitalen Fotografie und viele praktische Tipps.
Sachliteratur
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(bis 29.07.2025)
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Rögner, Thomas
Der ultimative Bike-Workshop
alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege und E
Bielefeld : Delius Klasing , 2025 - 19. Auflage - 160 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-12988-8
Bebilderte Reparatur- und Wartungsanleitung, die neueste Entwicklungen der Mountainbike-Technik berücksichtigt und Tipps zu Tuning und Anpassung an die Bedürfnisse verschiedener Fahrer*innen bietet...
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Michels, Ulrike
Glücklich trotz Depression
100 Anregungen zur Selbsthilfe bei seelischen Krisen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11979-3
Seit U. Michels an Depression erkrankt ist, hat sich ihr Leben vollständig verändert. Durch die Weitergabe der Erfahrungen, die sie selbst mit der Krankheit gemacht hat, möchte die Autorin andere B...
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Vet 1 Mich
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.07.2025)
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Kunter, Henning
Aktiv gegen Osteoporose
das Programm für starke Knochen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0908-3
Ratgeber zum Umgang mit der Diagnose Osteoporose und welche Rolle das Wissen um Medikamente, Bewegung und Ernährung spielen.
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Vel 7 Kunt
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.07.2025)
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Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen
(
Physiotherapie für zu Hause )
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9
Über 100 Übungen, Maßnahmen und Empfehlungen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen bei Osteoporose.
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Vel 7 Kies
Sachliteratur
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(bis 02.08.2025)
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Riedl, Matthias
Die Longevity Food-Formel
die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1
Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschauli...
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Klasen, Jörn
So einfach geht gesund essen
unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-518-3
Die Ernährungs-Docs verraten ihre 40 besten Tipps und Tricks für gesunde Ernährung mit leicht umsetzbaren Strategien sowie 40 einfache Fünf-Zutaten-Rezepte für jeweils zwei Personen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.07.2025)
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Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 2. Auflage - 149 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12005-8
Vorgestellt werden Entspannungstechniken für Kinder, die ihnen helfen, selbstbewusst und gelassen mit Alltagsstress und Leistungsdruck umzugehen
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Meiburg, Sonja
Gassi Training
entspannt an der Leine und im Freilauf
Stuttgart : Kosmos , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17897-3
Ratgeber für ein entspanntes Gassi-Gehen mit dem Hund. Dies beinhaltet den Grundgehorsam, Leinenführigkeit, Rückruftraining und vieles mehr, wobei sehr viel Wert daraufgelegt wird, die Bedürfnisse ...
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Xbp 20 Meib
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Hillesheim, Christina
Sag deiner Angst, sie kann gehen!
33 Sätze gegen Angst und Panik
Berlin : Allegria , 2025 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-0090-5
Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit genera...
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Mcl 32 Hill
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.07.2025)
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Vogt, Leandra
Cycle Breaker
für mein Kind mache ich es anders : Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86829-9
Die Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin Leandra Vogt begleitet mit ihrem Ratgeber Eltern, die mit toxischen Überzeugungen und Dynamiken in der eigenen Familie brechen wollen. An 20 Verhaltens...
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Lauren, Mark
Calisthenics für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2025 - 1. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72289-1
Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist das Buch des erfahrenen Fitnesstrainers Marc Lauren ...
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Ybk 31 Laur
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2025)
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Duddek, Daniel
Familienglück ist kein Zufall
gemeinsam jedes Lebenskapitel meistern
Berlin : Goldegg , 2025 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-438-0
Viele Eltern kennen den Druck, alles perfekt machen zu müssen und Termine, Verpflichtungen und Aufgaben neben der Berufstätigkeit und dem Familienleben zu erledigen. Um mehr Freude, Leichtigkeit un...
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Mcl 2 Dudd
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Starr, Mary Catherine
Mama braucht ‘ne Pause
raus aus der Mental-Load-Falle, rein in eine faire Partnerschaft
Köln : DuMont , 2025 - 1. Auflage - 303 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7558-2015-4
In acht Kapiteln geht es um große und kleine Ungerechtigkeiten, die sich innerhalb einer Partnerschaft mit Kindern zu Lasten der Mütter manifestieren können wie Rollenverteilungen, Verantwortlichke...
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Mbm 30 Star
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Samtleben, Hartmut
Verbale Aggression im Beruf bewältigen
(
Ratgeber )
Berlin : Springer , 2025 - 1. Auflage - XXIX, 245 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-69303-2
Der Ratgeber für den Umgang mit Aggression im beruflichen Kontext erläutert Methoden und Techniken, um auf verbale Angriffe souverän reagieren und die Konfrontation konstruktiv und nachhaltig in Ko...
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Koch, Irmelind R.
556-Euro-Jobs
maximaler Profit mit Minijobs : was Arbeitnehmer und Arbeitgeber wissen müssen
(
Walhalla )
Regensburg : Walhalla , 2025 - 10., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4008-8
Aktualisierte und kompakte Textausgabe des Walhalla-Minijobs-Ratgebers mit einschlägigen Vorschriften und Verordnungen, praxisnahe Darstellung des Arbeitsrechts bzw. des Anwendungsbereichs. Es werd...
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Fmk 1 Koch
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Voigt, Saskia
Bunte Beete
einfach gärtnern mit intensiver Bepflanzung in Hochbeet und Freiland : mit Beetplänen, Projekten und
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2513-5
Der Gartenratgeber der Bloggerin Saskia Voigts zeigt anschaulich, wie man ohne viel Aufwand in Hochbeet und Freiland eigenes Gemüse anbaut und erfolgreich erntet. Sie erläutert anschaulich ihr Prin...
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Xbn 25 Voig
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2025)
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Hummel, Inke
Vom Müssen zum Wollen
wenn du als Elternteil nur noch funktionierst : Dein Coaching für einen selbstbestimmten Familienall
Hannover : Humboldt , 2025 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1762-9
Ein Selbstcoaching für Eltern, um den Verlust von Selbstbestimmung im Familienalltag zu regulieren. Dafür müssen innere Veränderungen in Richtung Erwartungshaltung, Selbstfürsorge und Zuversicht st...
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Mcl 2 Humm
Sachliteratur
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(bis 18.07.2025)
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Wolff, Steffi von
Der Geist ist willig, der Körper chillig
warum ich meine Selbstoptimierungs-Strategie in Teilzeit geschickt habe
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9463-3
Welcher Weg ist der Richtige zum Abnehmen ohne wirklich zu verzichten und sich selbst zu geißeln? Durch den für die Autorin gesunden Mittelweg begleitet sie durch das Buch und gibt neben Ratschläge...
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Erb, Hans-Peter
Sozialpsychologie für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 315 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-527-72170-2
Sie möchten sich, zum Beispiel im Rahmen Ihres Studiums, einen Überblick über die Sozialpsychologie verschaffen? Oder Sie finden es einfach spannend, den Menschen als soziales Wesen und damit auch ...
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Holtmeier, Lisa
Wortmedizin
ungesunde Kommunikationsmuster durchbrechen und die mentale Gesundheit stärken
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86887-9
Lisa Holtmeier zeigt anhand von alltäglichen Situationen, welchen Einfluss unsere Sprache auf die mentale Gesundheit hat. "Wortmedizin" erklärt anschaulich, wie man schädliche Kommunikationsmuster ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Raffauf, Elisabeth
Angst
Aufwachsen in unsicheren Zeiten und wie wir unseren Kindern helfen, mutig in die Welt zu gehen
Ostfildern : Patmos Verlag , 2025 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1583-9
Kinder und Jugendliche sind heute mehr belastet als frühere Generationen, darin stimmen aktuelle Studien überein. Die Weltlage mit Krisen, Kriegen und Klimawandel, aber auch der zunehmende Leistung...
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Mbl 2 Raff
Sachliteratur
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(bis 02.08.2025)
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Hkk 141 Lahn
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Greenland, Anna
Gemüse einfach anbauen
die leckersten Sorten für Hochbeet, Töpfe und kleine Beete
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9493-0
Auch auf kleinstem Raum lässt sich Gemüse, Obst und Kräuter biologisch anbauen. Dieser Ratgeber stellt 30 geeignete Sorten vor und zeigt, wie man sie erfolgreich anzieht, pflegt und erntet; mit sai...
Stadtbibliothek
Xbn 25 Gree
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Konrad, Sandra
Fühlen, was ist
wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen
München : Piper , 2025 - 1. Auflage - 172 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07312-7
Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem in unseren Gefühlen. Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch an...
Sachliteratur
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(bis 22.07.2025)
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Rauchfleisch, Udo
Liebe ist bunt
ein Ratgeber für Eltern von homo- und bisexuellen Kindern
Ostfildern : Patmos Verlag , 2025 - 2., erweiterte und überarbeitete Auflage - 215 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1582-2
Eltern erleben oft Verunsicherung, wenn ihre Kinder gleichgeschlechtliche Partner vorstellen. Trotz zunehmender Akzeptanz bestehen Sorgen über mögliche Ausgrenzung und gesellschaftliche Reaktionen....
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Mbm 3 Rauc
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Mutschke, Nicole
Recht einfach
Rat für alle Fälle von der TV-bekannten Rechtsanwältin
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-10351-8
Ein Alltagsratgeber für Laien von Nicole Mutschke zu über 150 Rechtsfragen aus den Bereichen Verbraucherrecht, Familie und Schule, Internetrecht, Arbeitsrecht, Mietrecht, Versicherungsrecht und Erb...
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Wolf, Sabrina
Unwetter im Kopf - mein Leben mit Migräne
was mir wirklich geholfen hat, sie zu verstehen, anzunehmen und mit ihr zu leben
München : Goldmann , Februar 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18019-6
Die persönlichen Erlebnisse mit sowie ihre erworbenen Kenntnisse über Migräne können für andere Migräne-Erkrankte hilfreich sein, so die Erfahrung der Autorin (selbst Betroffene). Die Herausgeberin...
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Vel 9 Wolf
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Steffen, Juliane
Liebe verletzt, Liebe heilt
heile deine Wunden und vertraue dem Kreislauf der Liebe
Berlin : Goldegg , 2025 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-430-4
Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden finden Unsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern,...
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Mcl 1 Stef
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2025)
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Ziesemer, Stina
"Stell dich nicht so an!"
Triggersätze, die du ziehen lassen darfst
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56060-0
Die Influencerin Stina Ziesemer („kopflosherzvoll“) erzählt von ihrem Leben und wie sie es geschafft hat, sich durch die Meinung anderer nicht mehr beeinflussen zu lassen. Mit Übungen, Gedanken und...
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Arndt, Heinz-Peter
Die Dividenden-Strategie
zurücklehnen und Geld verdienen mit passivem Einkommen : einfach und sicher mit Aktien, Fonds und ET
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0901-4
Ein praxisnaher Leitfaden um mit Dividendenfonds und Dividenden-ETFs ein regelmäßiges, passives Einkommen aufzubauen.
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Hdk 70 Arnd
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Kolos, Melanie
Keine Zeit zu gärtnern
Balkonglück mit wenig Aufwand : mit Pflanzplänen für Gemüse, Kräuter und Blumen
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2554-8
Auch ohne Garten lässt sich Obst, Gemüse und Kräuter auf Balkon oder Terrasse anbauen - mit minimalem Zeitaufwand. Übersichtlich strukturierte Beetpläne, To-Do-Listen und zeitsparende Tipps erleich...
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Xbo 320 Kolo
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Packham, Chris
Vögel beobachten und ihre Lebensräume kennenlernen
München : DK , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4994-3
Ob in der Stadt oder auf dem Land: Vögel leben überall und bieten einen einfachen Zugang zur Natur. Dieser praktische Guide gibt einen umfassenden Einblick in die Welt der Vogelbeobachtung. Rohrdom...
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Uhn 23 Pack
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Jahns, Lisa
Du wusstest doch, dass ich Kinder habe!
wie du in deiner Patchworkfamilie selbstbestimmt Grenzen setzt und ihr ein Paar bleibt
Wien : Goldegg Verlag , 2025 - 2207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-497-7
In Deutschland sind 7 bis 13 % aller Familien Patchwork- oder Stieffamilien. Auch die Familie der Autoren gehört dazu. Die beiden Familienberater wissen: oft gibt es Konflikte. Lebensnah zeigen sie...
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Mcl 1 Jahn
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Koch, Axel
Morgen fang ich aber wirklich an!
wie wir endlich Veränderung umsetzen
Frankfurt : Campus Verlag , 2025 - 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-593-52000-1
Axel Koch, Veränderungspsychologe und Coach, möchte Menschen stark machen für Veränderungen im privaten und beruflichen Bereich. Er zeigt wie es gelingen kann, Gewohnheiten nachhaltig zu ändern.
Sachliteratur
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(bis 05.08.2025)
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Müller, Peter
Einstieg in WordPress 6
(
Rheinwerk ;
10653 )
Bonn : Rheinwerk , 2025 - 6., aktualisierte Auflage - 540 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-367-10653-0
Das Buch bietet eine einfache und anschauliche Anleitung zur Erstellung einer eigenen Website auf dem eigenen Webspace mit dem freien Content Management System (Version 6.7). Vorkenntnisse sind nic...
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Wcc 351 WordPress 6
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Roeb, Elke
Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2024 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72151-1
Umfassender Ratgeber aus der bewährten Dummies-Reihe. Erklärt wird ausführlich die Funktion der Leber, Ursachen für deren Verfettung, Risikofaktoren und Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Mit ...
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Vel 4 Roeb
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2025)
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Bildau, Sara
Mama, kommt der Krieg auch zu uns? - Vorwort von Peter Maffay
Wie wir Kindern Nachrichten erklären, die wir oft selbst nicht begreifen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9333-9
Unsere Welt ist nicht heil - aber wie vermitteln wir das unseren Kindern? Sara Bildau ist ZDF-Nachrichtenfrau - und erklärt als Mama auch schreckliche Nachrichten kindgerecht - weil Kinder ein Rech...
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Ngk 4 Bild
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2025)
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Pfister, Tanja
Wenn die Trauer nicht endet
wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen lösen kannst
München : Knaur MensSana , 2025 - Originalausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56163-8
Tanja Pfister hat selbst einen schweren Verlust erlitten. Als ihr Mann nach langer Krankheit verstarb, blieb sie mit zwei kleinen Kindern zurück und musste wieder einen Weg ins Leben finden. Nachde...
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Mcl 33 Pfis
Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2025)
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De Marné, Dominique
Dein Mental Health Guide
alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben
München : Knesebeck , 2025 - Deutsche Originalausgabe - 239 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-935-3
Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das ...
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Lepple, Annette
Mein Garten wächst im Topf
Mehrjährige Pflanzideen für Terrasse & Balkon
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2384-5
Dieser farbig gestaltete Ratgeber der Gartendesignerin und Spiegel-Bestsellerautorin Annette Lepple zeigt, dass Gärtnern auch in Töpfen auf Terrasse und Balkon funktioniert und stellt geeignete Töp...
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Xbo 10 Lepp
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Fengler, Sue
Less stress in your 30s
Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9462-6
Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Der Zeit nicht mehr hinterherrenn...
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Mcl 31 Feng
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Wild, Russell
Investieren in ETFs für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 344 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71970-9
Empfehlungen, sein Geld in ETFs zu investieren, gibt es immer häufiger. Aber was genau verbirgt sich hinter dem sperrigen Begriff Exchange Traded Funds? Welche Chancen bieten diese Fonds, die große...
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Hdk 72 Wild
Sachliteratur
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(bis 05.08.2025)
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Vorderman, Carol
Lernen lernen für Eltern
von der Lernumgebung über Lerntechniken bis Prüfungsangst
München : DK , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4947-9
Neuauflage eines Grundlagentitels in eingeführter Reihe: Vermittlung von grundlegenden Lerntechniken u.ä.: Informationsbeschaffung, Lern- und Prüfungstechniken, Lernorganisation, primär für Eltern ...
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Michalsen, Andreas
Scheinfasten - mein Masterplan
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-510-7
Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die...
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Vcl 5 Mich
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Mead, Hazel
Warum reden wir nicht darüber?!
über 100 Antworten auf nicht ganz einfache Fragen
München : Goldmann , 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18015-8
Ein Ratgeber der Fragen beantwortet, die die Schule oft überspringt: Sexualität, psychische Gesundheit, Beziehungen, Ängste und Selbstfürsorge. Offen, tabulos und ermutigend.
Sachliteratur
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(bis 26.07.2025)
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Beug, Kerstin
Vorschule für Eltern
Schulfähigkeit einschätzen und alle wichtigen Kompetenzen fördern. Praktischer Ratgeber für Eltern v
München : DK , 2025 - 168 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4898-4
Vorschulkinder optimal auf die Schule vorbereiten Unterstützung in der Vorschulzeit : Alltagstaugliche Ideen, Tipps und Anregungen für Eltern Die Schulfähigkeit des Kindes erkennen: Alles für ein...
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Ngk 9 Beug
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Pelligrini, Marine
Wand-Pilates - Topfit in 28 Tagen
Fit und stark ohne Geräte. Übungen für zu Hause
Königswinter : Heel , 2025 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-912-4
Ab an die Wand! Obwohl Wand-Pilates ein Sport mit geringem Aufwand ist, sind die Auswirkungen für die Figur atemberaubend! Sie wünschen sich einen starken Rücken, eine gut definierte Figur und mehr...
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Ybk 85 Pell
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Carsten, Anne
Biene sucht Balkon
einfache Pflanzideen, die Hummel, Schmetterling & Co. glücklich machen
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2470-5
Machen Sie Ihren Balkon zum blütenreichen Insekten-Biotop. Das gelingt auch Anfängern ohne grünen Daumen mit einer insektenfreundlichen Bepflanzung nach sieben Grundsätzen. Mit 20 Pflanzenkombinati...
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Xbo 39 Cars
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Lautenbach, Anya
Gärtnern für wenig Geld
München : DK , 2025 - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-5029-1
Die bekannte Instagram-Gartenfee Anya, "anya_thegarden_fairy", zeigt einfache Strategien auch für absolute Gartenneulinge, wie mit Geduld, Planung und etwas Kreativität ein bunter, vielfältiger Zie...
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Xbo 30 Laut
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Guss, Martin
Umstieg aufs Elektroauto
Reichweite, Ausstattung, Kosten im Überblick
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 255 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0818-5
Umfassender Ratgeber für den Wechsel zum Elektrofahrzeug. Er bietet Infos zu Antriebstechnologien, Fahrweise, Vorteilen wie Steuererleichterungen und geringeren Betriebskosten. Zudem wird erklärt, ...
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Wkm 2 Guss
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Kiefer, Philip
Dein iPhone 16
iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro & iPhone 16 Pro Max : einfach alles können
(
Markt + Technik ;
0042 )
Burgthann : Markt + Technik , 2025 - 384 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9881004-2-9
Illustriertes Handbuch zu den vier iPhone-Modellvarianten und zum Betriebssystem iOS 18. Mit vielen Tipps, Informationen zur Datensicherheit und Hinweisen zu empfehlenswerten Apps.
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Wcg 112 Kief
Sachliteratur
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(bis 19.07.2025)
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Iburg, Anne
Die einfachste Haferkur aller Zeiten
Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11957-1
Das Kochbuch bietet 50 Rezepte mit Hafer - bekannt als Superfood. Hafer hilft den Cholesterinspiegel zu senken, Blutdruck zu reduzieren, Verdauung anzuregen und das Gewicht im Griff zu halten. Reze...
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Vcl 1 Ibur
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Rechtschreibung, Zeichensetzung und Grammatik
(
Duden )
Berlin : Dudenverlag , 2025 - 1. Auflage - 328 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-411-75696-4
Übersichtliches und grundlegendes Wissen zu den Regeln der deutschen Rechtschreibung, zu Zeichensetzung und Grammatik.
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Ogl 11 Rech
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Benzel, Wolfgang
Steuerratgeber für Arbeitnehmer - Ausgabe 2025
für Ihre Steuererklärung 2025
Regensburg : Walhalla und Praetoria , 2024 - Ausgabe 2025, [Bearbeitungsstand:] Oktober 2024 - 256 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8029-3188-8
Kompakter Ratgeber zur Erstellung der Steuererklärung 2024 für Arbeitnehmer. Mit grundlegenden Informationen, den aktuellen Steueränderungen, Praxis-Tipps, Beispielen und Stichwortregister.
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Hhk 1 Benz
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Hdk 70 Kowa
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Hecker, Katrin
Wer Schmetterlinge liebt, muss Raupen füttern
Stuttgart : Kosmos , 2025 - 1. Auflage - 142 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-18162-1
Das Autorenpaar gibt Tipps, wie man mit einfachen Maßnahmen Schmetterlinge und weitere Nützlinge in den Garten locken kann, präsentieren insektenfreundliche Pflanzen und ganz nebenbei Hintergrundwi...
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Xbo 39 Heck
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Ropertz, Ulrich
Das Mieter-Handbuch
Mietvertrag, Nebenkosten, Modernisierung, Mietminderung, Kündigung
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2024 - 4. Auflage, Redaktionsschluss: Juli 2024 - 144, 95 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86336-194-5
Alle Rechte und Pflichten im Mietverhältnis und den daraus resultierenden Problemen. Mit hilfreichen Formularen, Checklisten, Vertragsmuster und Hinweisen auf aktuelle Urteile.
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Fkl 11 Rope
Sachliteratur
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(bis 22.07.2025)
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Elzer, Oliver
Eigentumswohung
meine Rechte als Wohnungseigentümer zu Gebrauch, Sondernutzung, Verwaltung, Versammlung, Bauen, Info
(
dtv. Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2024 - Originalausgabe, 6. Auflage - 594 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51293-0
Anschaulich und übersichtlich konzipierter Rechtsberater zum Wohnungseigentumsrecht in dem alle individuellen Gesichtspunkte des Miteigentums berücksichtigt sind. Mit Beispielfällen, Musterformulie...
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Fkl 2 Elze
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Vcl 5 Lütz
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Pochhammer, Gabriele
Jung (Ü50) sucht - habe Falten, sehe aber auch deine nicht mehr so gut
flirten, Dating & Liebe für alle, die sich neu verlieben wollen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2025 - Originalausgabe - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60700-2
Gabriele Pochhammer fragte sich irgendwann, wie viele Runden sie im Supermarkt wohl noch drehen müsste, bis ihr vor der Wursttheke ein Mann in die Hacken fahren würde, in den sie sich verlieben kön...
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Mcl 13 Poch
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Suhyun, Kim
I decided to live as me
lebe nicht, um die Erwartungen anderer zu erfüllen
München : dtv , 2024 - 1. Auflage - 295 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35245-1
Kim Suhyun hat ihre Checkliste für ein vermeintlich erfolgreiches Leben hinterfragt und erkannt, dass der "klassische Weg" nicht immer der richtige für jeden ist. Basierend auf ihren Überlegungen i...
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.07.2025)
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Balkonkraftwerke
Modellauswahl, Installation, Ertrag, Speicherung
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 176 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0871-0
Entdecken Sie, wie Balkonkraftwerke Ihre Stromkosten senken können. Dieses Buch bietet umfassende Informationen zur Auswahl, Installation und Optimierung von Solaranlagen für den Balkon. Ideal für ...
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Wfl 41 Balk
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Sutor, Volker
Der kleine Schulter-Coach
die besten Übungen bei Schulterschmerzen
Stuttgart : Trias , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11887-1
Schmerzen in der Schulter können die verschiedensten Ursachen haben und die Betroffenen können etwas dagegen tun. Der Band bietet ein Programm aus gezielter Bewegung, motiviert und unterstützt mit ...
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Vel 7 Suto
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Lämmle, Vanessa
Physio@Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause : mit 30-Tage-Übungsplan
Stuttgart : Herbig , 2024 - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4
Die Physiotherapeutin und Heilpraktikerin möchte mit einem Ganzkörpertraining den typischen Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen von Büromenschen entgegenwirken. Mit vielen Übungen...
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Vel 7 Lämm
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Mengden, Thomas
Expertenwissen: Bluthochdruck
Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Demenz senken : selbst aktiv werden mit Bewegung, Ernä
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11877-2
Der Kardiologe informiert rund um das Thema Bluthochdruck - was ist erhöhter Blutdruck, wie kann man ihn - auch ohne Medikamente - senken und somit das Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und...
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Vel 2 Meng
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Suchaneck, Anna
Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast
50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut geht
München : Kailash , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63264-4
Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich l...
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Mcl 32 Such
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Otto, Anne
Die Kraft der Unsicherheit
wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen
Weinheim : Julius Beltz GmbH & Co. KG , 2024 - 1. Auflage - 235 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86809-1
Die bekannte Diplom-Psychologin zeigt Schritt für Schritt mit den neuesten Erkenntnissen aus der psychologischen Forschung, zahlreichen Beispielgeschichten betroffener Menschen und einem Coaching-T...
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Mcl 3 Otto
Sachliteratur
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(bis 19.07.2025)
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Hubbertz-Josat, Sabine
Sei gut zu dir - Self Care
Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0867-3
Stiftung-Warentest-Ratgeber , der vermittelt, warum Selbstfürsorge so wichtig ist für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mit zahlreichen Atem- und Achtsamkeitsübungen, Anleitungen zur Stre...
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Walter, Fabian
Sei doch nicht besteuert
Mit Steuerfabi die Welt der Steuern verstehen und richtig Geld sparen | Erweiterte und vollständig a
München : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2024 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7459-2495-4
Für die aktuelle Ausgabe wurden alle Zahlen, Daten und Fakten auf den neusten Stand fürs Steuerjahr 2024 gebracht. Eingang finden unter anderem auch detaillierte Infos zur Einführung der E-Rechung,...
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Hhk 1 Walt
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Wu, Li
Die Organuhr
Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2024 - 9. Auflage - 190 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-144-0
INHALT Einführung: Der zivilisationskranke Mensch Das ganzheitliche Weltbild in der TCM - Die jahrtausendealten Ursprünge der TCM - Yin & Yang – das sensible Zusammenspiel der Kräfte - Wu ...
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Vek 35 Wu
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Schömann-Finck, Clemens
Du + ich und unser Geld
Finanzen als Paar organisieren, Konflikte lösen, für die Zukunft vorsorgen : Finanzen regeln, Streit
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0827-7
Wie lassen sich Geld und Liebe gut verbinden? Wie kann man Finanzen in der Partnerschaft gemeinsam organisieren? Dieser Ratgeber unterstützt Paare dabei, ihre Finanzen fair zu regeln und für die Zu...
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Hdk 70 Schöma
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Acuff, Jonathan
Soundtracks - die Playlist Ihrer positiven Gedanken
wie Sie das Gedankenkarussell stoppen, weniger grübeln und glücklich werden
München : REDLINE Verlag , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86881-946-5
Der US-Bestseller von Jon Acuff zeigt, wie wir schlechte Gedanken loswerden, eine Playlist unserer positiven Gedanken erstellen und im Alltag sowie im Berufsleben glücklicher und produktiver werden...
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Mcl 4 Acuf
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Mecchia, Sophie
Das Nachlass-Set
Testament, Vermögensübersicht, Digitaler Nachlass, Bestattungsverfügung
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 6., aktualisierte Auflage - 109 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0893-2
Sie würden gerne Ihren Nachlass regeln, haben aber noch viele offene Fragen oder sind sich noch unsicher? In diesem Ratgeber werden Ihnen die wichtigsten Fragen rund um das Thema Nachlass präzise u...
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2025)
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Bredereck, Alexander
Das Vermieter-Set
Mietverträge, Nebenkostenabrechnung, Übergabeprotokoll, Kündigung
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 3., aktualisierte Auflage - 81 Seiten, 82 ungezählte Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0544-3
Von der Mietersuche bis zum Auszug: Wie Mietverträge formal rechtssicher und detailliert gestaltet werden können. Mit praktischen Vordrucken, auch zur Korrespondenz mit den Mietern.
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Fkl 11 Bred
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Fassnacht, Lucas
Die träumende KI
kreativer schreiben mit ChatGPT
München : echt EMF , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 159 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7459-2416-9
Das Buch ist kein Ratgeber für sachliche Texte. In diesem gut strukturierten Werk werden anwendbare Praxisanleitungen und Beispielszenarien vorgestellt, die aufzeigen, wie ChatGPT zu einem nützlich...
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Reuß, Udo
Steuererklärung 2024/2025 - Rentner, Pensionäre
mit Leitfaden für Elster
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0854-3
Dieser Ratgeber erleichtert Pensionär und Rentner die Steuererklärung, egal ob über ELSTER, die App MeinElster+ oder Papierformulare. Experten von Finanztest zeigen, wie man Steuern spart und das B...
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Hhk 1 Reuß
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test Jahrbuch 2025
Mehr als 100 Tests und Reports
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 288 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0820-8
Der Einkaufberater von Stiftung Warentest mit über 100 Tests und Reports aus den vergangenen zwölf Testheften.
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Eichlseder, Daniela
WhatsApp wirklich einfach erklärt
die verständliche Anleitung für Ihr iPhon
(
Bildner ;
0677 )
Passau : BILDNER Verlag , 2024 - 290 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8328-0661-3
Das reich illustrierte und verständlich geschriebene Taschenbuch erklärt Einrichtung, Funktionen und Bedienung der beliebten Messenger-App speziell für den Einsatz auf dem iPhone.
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Wcc 371 WhatsApp
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Wehrle, Martin
Dieses Buch verändert dein Leben für immer
wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst
München : Mosaik , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 313 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39421-0
Veränderungen scheitern oft an überhöhten Ansprüchen. In seinem neuen Buch bietet der Autor 52 kleine Impulse, um Lust auf Veränderung zu schaffen und nachhaltige Erfolge zu erzielen. Dadurch werde...
Sachliteratur
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(bis 19.07.2025)
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Reuß, Udo
Steuererklärung 2024/2025 - Arbeitnehmer, Beamte
Mit Leitfaden für Elster
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 272 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0851-2
Mit diesem Ratgeber geht das Ausfüllen der Steuererklärung leicht von der Hand - am Computer in ELSTER, mit der App MeinElster+ oder in den Formularen vom Finanzamt. Die Experten von Finanztest zei...
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Weinhold, Katja
Wärmepumpen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 1. Auflage - 370 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-72124-5
Umfassender Ratgeber , geeignet für Immobilienbesitzer*innen - und solchen die es werden wollen -, der alle notwendigen Informationen und viele Hinweise auf weitere Publikationen zum Thema Wärmepump...
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Wmo 6 Wein
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.07.2025)
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Albrecht, Uwe
iPhone und iPad
für iOS 18
(
Digitale Welt einfach erklärt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 12., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0766-9
Kompakter und verständlicher Ratgeber für Ein- und Umsteiger*innen zu den Apple-Geräten unter den aktuellen Betriebssystemen iOS 18 bzw. iPadOS 18. Mit Tipps zur Datensicherheit und Hilfe bei Probl...
Stadtbibliothek
Wco 1 iOS 18
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Schön, dass du da bist!
Begrüßung und Abschied in Krippe und Kita miteinander gestalten
(
Partizipation im Kita-Alltag leben )
Stuttgart : Klett Kita GmbH , 2024 - 80 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-96046-272-9
Unterstützen Sie den perfekten Start und Abschluss des Kita-Tages! Die Begrüßung am Morgen ist die erste pädagogische Schlüsselsituation des Kita-Tages. Der Übergang von zuhause in die Kita kann...
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Borrosch, Friedrich
Konz
2024/2025
Konz
das Arbeitsbuch zur Steuererklärung 2022/2023
München : Knaur , 2024 - 34. Ausgabe, völlig überarbeitete Neuausgabe - 974 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65942-7
Der Ratgeber zur Steuererklärung führt Schritt für Schritt durch die aktuellen Formulare inkl. der diversen Anlagen.
Stadtbibliothek
Hhk 1 Konz
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Greß, Jürgen
Schwerbehindert
meine Rechte: Wohnen, Arbeiten, Steuern und Mobilität
München : C.H.Beck , 2024 - 4. Auflage - 126 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-406-80792-3
Rund 7,8 Millionen Menschen mit einer amtlich anerkannten Schwerbehinderung leben in Deutschland. Der Autor als erfahrener Rechtsanwalt auf diesem Gebiet erläutert anhand vieler Beispielsfälle alle...
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Moersch, Karl-Friedrich
Abc des Mietrechts
Lexikon für Mieter und Vermieter : Mit dem neuen Heizungsgesetz
Regensburg : Walhalla , 2024 - 26., aktualisierte Auflage - 339 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-3243-4
Ratgeber in Lexikonform für Mieter und Vermieter zu den relevanten Fragen und Begrifflichkeiten bei Mietverhältnissen, u.a. mit Berücksichtigung der Neuerungen des Gebäudeenergiegesetzes. 26. Aufla...
Stadtbibliothek
Fkl 11 Moer
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Höppner, Maria
Kätzchen
so geht es deinen Tieren gut : mit den wichtigsten Dos & Don'ts
Stuttgart : Kosmos , 2024 - 94 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17588-0
Alles Wissenswerte zu Auswahl, Pflege sowie Beschäftigung junger Katzen wird erklärt - mit Checklisten, Do's und Don'ts, schönen Fotos und Illustrationen.
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Xbp 21 Höpp
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Tempel, Katharina
Genug gegrübelt, lieber Kopf!
wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
München : GU , 2024 - 2 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9460-2
Die Bestsellerautorin Katharina Tempel schreibt in ihrem neuen Buch über die Einflussnahme von (negativen) Gedanken und die Macht, die sie auf das Gemüt und den Alltag ausüben können. Dieser Ratgeb...
Stadtbibliothek
Mcl 4 Temp
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Nöllke, Matthias
Immobilie geerbt?
was Sie als Erbe einer Wohnung oder eines Hauses wissen müssen
Freiburg : Haufe Group , 2024 - 1. Auflage - 218 Seiten : 34,99 EUR ISBN 978-3-648-17431-9
Haufe-Fachbuch, das umfassend und übersichtlich Schritt für Schritt den Weg von Erbe zum Eigentum zeigt. Der Rechtsratgeber richtet sich an alle, die stress- und fehlerfrei Immobilien erben und sch...
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Langgartner, Christian
Nachbarrecht
Ihre Rechte und Pflichten
München : C.H.Beck , 2024 - 2. Auflage - 127 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-406-80794-7
Ratgeber zum Thema Nachbarschaftsstreitigkeiten mit zahlreichen Beispielfällen, anhand derer die Rechte und Pflichten von Nachbarn erläutert werden: Lärm- und Geruchsbelästigungen, Grenzstreitigkei...
Stadtbibliothek
Fkl 2 Lang
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Mogi, Ken
Ikigai
die japanische Lebenskunst
Köln : DuMont , 2020 - 18 - 174 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8321-6516-1
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Si...
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Mcl 4 Mogi
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Krempel, Annika
Das Renten-Set
Rentenbeginn planen, Früher aufhören zu arbeiten, Rente berechnen und optimieren, Rentenantrag stell
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0756-0
Das Arbeitsbuch von Stiftung Warentest mit vielen nützlichen Checklisten und Formularen zum Download lässt sich Schritt für Schritt durcharbeiten und hilft bei Fragen zur Rentenplanung.
Stadtbibliothek
Hdk 81 Krem
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Jele, Harald
Richtig zitieren
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2024 - 5., erweiterte und überarbeitete Auflage - 150 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-17-044687-8
Mittlerweile fünfte Auflage des eingeführten Titels zum Thema Wissenschaftliches Zitieren: Im Zentrum stehen die sog. Harvard-Methode sowie AMS nebst umfangreichen Erläuterungen zu den Themen Zitie...
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Adn 1 Jele
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Strelecky, John P.
Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 300 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26407-5
Der Bestsellerautor ist durch seine Bücher zu einer Art Lifecoach seiner zahlreichen Leser geworden und beantwortet in diesem Ratgeber 46 Leserfragen, die ihm häufig gestellt worden sind. Zugleich ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.07.2025)
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Ritter, Claudia
Schluss mit Kopfschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe : 30 Anwendungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu b
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-478-0
Ratgeber zur umfassenden Informationzu Kopfschmerzen und Migräne. Er erklärt Schmerzarten, Ursachen und Symptome und stellt für jede Art einen ?Anti-Kopfschmerz-Fahrplan? mit Selbsthilfestrategien ...
Stadtbibliothek
Vel 9 Ritt
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Westheimer, Ruth K.
Vom Glück der Verbundenheit
100 Wege aus der Einsamkeit : Erkenntnisse aus meinen ersten 96 Jahren
München : Ariston , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20303-5
insamkeit ist das größte Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Sie macht uns krank an Leib und Seele. Ein Phänomen, das für die lebensfrohe Dr. Ruth K. Westheimer kaum zu ertragen war. Als Dr. Ruth sorgt...
Stadtbibliothek
Mcl 3 West
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Heckel, Manuel
Vermögen geerbt, was nun?
wie Sie größere Summen optimal anlegen können
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0839-0
Das Handbuch erläutert klar und verständlich, wie man die richtige, der persönlichen Lebenssituation entsprechende Anlagestrategie findet und umsetzt und was es dabei zu beachten gilt.
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Hdk 70 Heck
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Nagoski, Emily
Kommt zusammen!
die Kunst (und Wissenschaft!) sexuell erfüllter Beziehungen
München : Knaur , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 412 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-28461-2
Sich und andere sehen, wie sie wirklich sind, und wertschätzen - das vertritt Sexpertin Emily Nagoski in ihrem neuesten Ratgeber mit wissenschaftlichen Grundlagen. Sie entlarvt dabei die Rolle des ...
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Voigt, Daniela
Gesunder Umgang mit toxischen Menschen
für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 1. Auflage - 282 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72229-7
Toxische Menschen können uns in allen Lebensbereichen begegnen, sowohl in der eigenen Familie, Partnerschaft als auch unter Freunden und im Beruf: Gefährliche Menschentypen und deren Verhalten, tox...
Stadtbibliothek
Mcl 15 Voig
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Müller, Peter
Einstieg in HTML und CSS
Webseiten programmieren und gestalten
(
Rheinwerk ;
10233 )
Bonn : Rheinwerk , 2024 - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 551 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-367-10233-4
Der Band vermittelt einsteigergerecht das nötige Basiswissen zur Erstellung und Gestaltung moderner Webseiten mit HTML und CSS. Mit Anleitungen zu Barrierefreiheit, mobiler Navigation und responsiv...
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Wcc 34 Müll
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Frey, Carina
Pflege zu Hause
was Angehörige wissen müssen
Düsseldorf : Verbraucherzentral , 2024 - 3. Auflage - 232 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-409-0
Ratgeber für pflegende Angehörige zur ersten Orientierung mit vielen Tipps und Beispielen aus der Praxis.
Stadtbibliothek
Vfm 12 Frey
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Pröls-Geiger, Christian
Hört auf zu streiten!
Was Kindern hilft, wenn es zuhause kracht
München : Kösel , 2024 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31208-5
Wie können Eltern »familienverträglich« streiten? Was tun, wenn Streit zwischen Eltern zur chronischen Belastung wird vor allem für die Kinder? Christian Pröls-Geiger, stellvertretender Leiter de...
Stadtbibliothek
Ngk 7 Pröl
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Konz : 1000 ganz legale Steuertricks
Der Ratgeber für alle Steuerzahler. Mehr Wissen. Mehr Geld. Konz. 2025. Für Ihre Steuererklärung 202
München : Knaur Taschenbuch , 2024 - 1. Auflage - 864 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65944-1
Stadtbibliothek
Hhk 1 Konz
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Omas Lieblingskuchen
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9216-5
Eine Zeitreise mit einem Backbuch, das die klassischen Aromen von Gugelhupf, Zupfkuchen und Käsekuchen neu entfaltet und traditionelle Rezepte mit modernen Akzenten vereint. Mit süßen und pikanten ...
Stadtbibliothek
Xeo 242 Omas
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Janzen, Michael
Aktienanalyse und Unternehmensbewertung
Schnelleinstieg - praktische Methoden und Strategien für Privatanleger
Frechen : mitp , 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7475-0823-7
Keine Anlageempfehlung, aber seriöser Ratgeber zum Aktienkauf. Geballtes Wissen um die grundlegende Analyse von Unternehmen anhand von Geschäftsberichten und Kennzahlen. Abwägung von Chancen und Ri...
Stadtbibliothek
Hdk 72 Janz
Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2025)
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Widl, Markus
Elternratgeber sicher im Netz für Dummies
wissen, wie Ihr Kind Apps und Dienste nutzt : Smartphones, Spielekonsolen und Co. einrichten und abs
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 1. Auflage - 384 Seiten, 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72156-6
Welche Apps und Dienste fördern und unterhalten Ihr Kind, wo lauert Gefahr? Mit diesem Buch richten Sie Smartphones, Tablets, PCs und Spielekonsolen altersgerecht ein und vermitteln Ihrem Kind fund...
Stadtbibliothek
Ngk 5 Widl
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Daiker, Ilona
Der Tempel in den Bergen und das Geheimnis der Selbstliebe
wie ich lernte, dass ich gut genug bin
München : Knaur.Leben , 2024 - Originalausgabe - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-426-28475-9
Die wegen ihres Alters gekündigte Frankfurter Designerin Lisa reist zu einem 10-tägigen Meditationsretreat nach Sri Lanka, um sich nach einer kurzen Auszeit neu zurechtzufinden. Dort hat sie anfang...
Stadtbibliothek
Kdm 1 Daik
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Genrich, Til
Selbstversorgung im Winter
365 Tage Unabhängigkeit: ernten, sammeln, selber machen
Innsbruck : Löwenzahn , 2024 - 1. Auflage - 199 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-7066-2992-8
Auch im Herbst und Winter kann man frische Lebensmittel wie Rote Bete, Feldsalat oder Topinambur anbauen. Anhand von 25 Pflanzenporträts beschreibt Til Genreich Techniken zum Haltbarmachen wie Eink...
Stadtbibliothek
Xbn 25 Genr
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Webb, Leah M.
In sieben Schritten zum Selbstversorger
Vom ersten Beet bis zu den eigenen Huhnern
Rastede : ökobuch , 2024 - 1. Auflage 2024 - 230 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947021-80-2
Dieses Buch ist perfekt fur alle angehenden Gärtnerinnen und Selbstversorger und bietet ein machbares, schrittweises Programm, um jeden Garten mit Gemuse, Obst, Huhnern, Pflanzen und Kräutern in ei...
Stadtbibliothek
Xbn 25 Webb
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Immler, Christian
Android-Smartphone
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
0020 )
Burgthann : Markt + Technik , 2024 - 384 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-9881002-0-7
Reich illustriertes Buch, das verständlich die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps und Tipps zur Datensicherheit.
Stadtbibliothek
Wco 1 Android 14
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Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...
Stadtbibliothek
Vel 7 Riep
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Hohmuth, Horst
100 Fragen an deinen Urologen
Männergesundheit kompakt : alles Wichtige zu Sexualität, Prostata, Hormonen, Vorsorge und Genitalbes
München : Riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2626-3
Dr. Horst Hohmuth, Urologe und Androloge, beantwortet Fragen zu Themen wie Testosteronspiegel, Prostatavergrößerung, Erektionsstörungen und den männlichen Wechseljahren. Er beleuchtet Aspekte wie S...
Stadtbibliothek
Vel 5 Hohm
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Esser, Heinz-Wilhelm [Interviewter]
Frag dich fit mit Doc Esser und Anne
die besten Tipps & Rezepte für ein gesundes Leben
Münster : Hölker Verlag , 2024 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7567-1026-3
Das Buch zum gemeinsamen Podcast "Frag dich fit": Doc Esser aus der gleichnamigen WDR-Sendung und WDR-Moderatorin A. Schneider widmen sich Hörerfragen zu Gesundheits- und Fitnessthemen; mit gesunde...
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Lorenzo Wienecke
Dein Crashkurs fürs Leben
Alles, was du über Finanzen, Versicherungen, Steuern und Miete wissen solltest für einen sorglosen
München : FBV , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-761-7
Fertig mit der Schule, aber kein Plan vom Leben? Du kannst Gedichtanalysen verfassen, Integrale berechnen und Photosynthese erklären, aber hast keine Ahnung von Steuern, Versicherungen und Aktien? ...
Stadtbibliothek
Hdk 70 Wien
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Demirci, Maria
Betreuungsfall - Was nun?
Ratgeber für Angehörige und Betroffene(
Beck kompakt )
München : C.H.Beck , 2024 - 3. Auflage - 128 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-406-80451-9
Ein Betreuungsfall kann jeden treffen sei es, dass man selbst betreuungsbedürftig wird oder als Angehöriger betroffen ist. Dieser Ratgeber informiert Angehörige und Betroffene über ihre Rechte u...
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Schmidt, Anke
Grüner grillen
Nützliche Lifehacks, DIYs und Rezepte für ökologischen Grill-Spaß mit Wastelesshero. #machsnachhalti
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2024 - 128 Seiten, 80 Farbfotos, 11 farbige Zeichnungen : 16,00 EUR ISBN 978-3-8186-2253-4
Nachhaltig grillen? Das geht! In diesem Buch zeigt dir Nachhaltigkeitsexpertin Anke Schmidt, wie du auch beim Grillen müllarm und umweltfreundlich handeln kannst. Welcher Grill ist die nachhaltigst...
Stadtbibliothek
Xeo 28 Schmid
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Roth, Eileen
Ordnung halten für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 3. Auflage - 288 Seiten, 288 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-527-72209-9
Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Ei...
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Beste, Béa
Eltern sein ohne Schuldgefühle
Gemeinsam gelassen durch den Familienalltag
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-8548-8
Eltern möchten nur das Beste für ihr Kind. Viele meinen, sich deshalb bis zur Selbstaufgabe anstrengen zu müssen. Tun sie das nicht, sind sie nicht etwa entspannter, sondern werden von Gewissensbis...
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Doleschal, Carina
Montessori einfach leben
Der praktische Leitfaden für Eltern von Kindern von 0-6 Jahren. Von Anfang an spielerisch Achtsamkei
München : YUNA Verlag , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 183 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-517-30355-0
Gib deinem Kind von Anfang an Raum für Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstständigkeit Montessori einfach leben bietet Eltern von Kindern im Alter von 0-6 Jahren eine ganzheitlichen Einführung in d...
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Grimaud, Olivia
Weil du kannst
Wie du dein volles Potenzial entfaltest und ein erfolgreiches Business führst
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2024 - 1. Auflage - 304 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01519-9
Wer nicht seiner Angst nachgeben, sondern sein Ding machen möchte, ist bei Olivia Grimaud genau richtig sie ist leidenschaftliche Unternehmerin, die genau weiß, wie es ist, mit wenig finanziellen ...
Stadtbibliothek
Hkg 1 Grim
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Königstein, Thomas
Ratgeber Energiesparendes Bauen und Sanieren
neutrale Informationen für mehr Energieeffizienz
(
Bau-Rat )
Taunusstein : Blottner Verlag , 2024 - 8., vollständig überarbeitete Auflage - 238 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-89367-164-9
Anwendungsorientierter, produktneutraler Ratgeber rund um energieeffizientes, gesundes Bauen und Modernisieren für Hausbesitzer*innen und potenzielle Bauherr*innen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2025)
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Pamperin, Anne
Energiewende so geht's
Photovoltaik, E-Mobilität, Wärmepumpe intelligent vernetzen
München : Yuna Verlag , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 167 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-30356-7
Gut verständlicher, durch langjährige praktische Erfahrungen der Autor*innen ergänzter Ratgeber zur Nutzung von erneuerbaren Energien im Privaten.
Stadtbibliothek
Wfl 4 Pamp
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Warnken, Lüder
Scheiße, ein Notfall
warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt : mit spannenden
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2472-6
Das Hilfe im Notfall gar nicht so schwer ist, das zeigt hier ein Notfallmediziner, der auch in der Comedyszene und auf YouTube unterwegs ist. Mit Anekdoten aus seinem Leben als Notarzt und mit Humo...
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Stern, Anja
Das neue Hebammenwissen
liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 304 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8825-0
Auf 304 Seiten wird nützliches Wissen für Frauen nach der Geburt vermittelt. Viele Zweifel und Fragen, die sich auftun und auch nicht zum allgemeinen Erfahrungsaustausch zählen, werden beantwortet ...
Stadtbibliothek
Vcm 2 Ster
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Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan
das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0
Ernährungs-Doc Silja Schäfer präsentiert ein 2-Wochen-Programm mit mehr als 60 Rezepten und über 30 verschiedenen Gemüsesorten und anderen pflanzlichen Lebensmitteln in 7 Tagen nach dem Motto "Eat ...
Stadtbibliothek
Vcl 1 Schä
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Zaitz, Manuela
Mein Hund gelassen allein daheim
Wege aus dem Trennungsstress
München : Cadmos , 2024 - 1. Auflage - 95 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8404-2078-8
Die Autorin stellt ein kleinschrittiges, systematisches Training vor, das auf Fairness beruht und durch Desensibilisierung dem hochsozialen Rudeltier Hund ermöglicht, entspannt auch eine Weile ohne...
Stadtbibliothek
Xbp 20 Zait
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Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2
Der junge Bestseller-Autor erzählt ausführlich über den Abschied von seiner geliebten Oma Lisbeth. In einer Mischung aus Erinnerungsstücken, Reflexionen, Ratschlägen und Tipps nähert sich er den Th...
Stadtbibliothek
Mcl 33 Kröm
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Grimm, Nina C.
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8856-4
Familienpsychologin Grimm - verheiratet und zweifache Mutter - möchte junge Eltern dabei unterstützen, gängige Beziehungsfehler zu vermeiden bzw. abzustellen. Locker stellt sie ihre Analysen vor, u...
Stadtbibliothek
Mcl 1 Grim
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2025)
Drucken
Bonelli, Raphael M.
Bauchgefühle
wie sie entstehen : was sie uns sagen : wie wir sie nützen
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17997-8
Der Wiener Psychiater und Psychotherapeut beschreibt, wie Bauchgefühle entstehen, wie man sie richtig deutet und nutzt und wann man nicht auf sie hören sollte. Fachkundiger und unterhaltsamer Ratge...
Stadtbibliothek
Mbk 2 Bone
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Stadtbibliothek
Hhk 1 Wald
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Altendorfer, Alexander
LEGO-Filme mit Stop Motion
Kreative Filme mit LEGO-Figuren : vom Setaufbau über Spezialeffekte bis zur Nachbereitung
Frechen : mitp , 2024 - 4. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7475-0838-1
Einsteiger*innen-taugliche Anleitung zur Herstellung von Stop-Motion-Trickfilmen mit LEGO-Figuren ohne professionelles Equipment.
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Herbert, Carsten
Alles, was Sie über Wärmepumpen wissen müssen
Erklärungen und Tipps vom Energiesparkommissar
Freiburg : Herder , 2024 - Originalausgabe - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39767-7
Die Elektrifizierung der Wärmeversorgung wirft viele Fragen auf: Welche Heizmethode ist die beste? Lohnt sich eine Wärmepumpe für mein Zuhause? Diese Fragen werden in leicht verständlicher Form bea...
Stadtbibliothek
Wmo 6 Herb
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Beiersmann, Stefan
Samsung Galaxy
für die neue S24er-Reihe und alle Modelle ab 2022
(
Digitale Welt einfach erklärt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 10., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0765-2
Einfach gehaltener Einstieg in die Bedienung und Handhabung von Samsung Galaxy-Smartphones ab Generation 2022 unter Android 14 und Samsungs Bedienoberfläche One UI 6. Mit Hinweisen zur Datensicherh...
Stadtbibliothek
Wco 1 Samsung Galaxy
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Das Royal Marsden Anti-Krebs-Kochbuch
gesunde Rezepte für die Zeit während und nach einer Krebsbehandlung
Königswinter : Heel , 2024 - 256 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-770-0
Ratgeber und Kochbuch, richtet sich an Krebspatient*innen, die sich während und nach einer Krebstherapie gesund und ausgewogen ernähren wollen. Die Rezepte helfen auch, die Nebenwirkungen zu milder...
Stadtbibliothek
Vel 8 Roya
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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
(
Ullstein Taschenbuch ;
06947 )
Berlin : Ullstein , 2024 - Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflag - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitunge...
Stadtbibliothek
Vcm 6 Frob
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Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 129 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren ist eine Einladung für mehr Bewegung. Er bietet ein Trainingsprogramm für zu Hause mit zahlreichen Übungen, die mit Farbfotos und gut verständlicher Tex...
Stadtbibliothek
Vcm 4 Voge
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Schneider, Nina Tamara
How to vegan
Facts & Lifehacks zur pflanzlichen Ernährung
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-2079-0
Ratgeber zur veganen Ernährung mit Hinweisen zu kritischen Nährstoffen, sinnvoller Nahrungsergänzung, positiver Gesundheitswirkungen und praktischer Alltagstipps zur Ernährungsumstellung sowie Antw...
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Vcl 2 Schn
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Gottman, John Mordechai
Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. A - 220 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06867-1
Scheidungsanwälte hätten weniger bis nichts zu tun, wenn Menschen dieses Buch lesen würden. Es zeigt auf, wie man die Schlüsselfaktoren ergründen kann, die eine gute Beziehung ausmachen. Es lohnt s...
Stadtbibliothek
Mcl 1 Gott
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Blum, Yvi
New love, same shit?!
Was du tun musst, damit du nicht immer auf die gleichen reinfällst
München : GU , 2024 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9207-3
Blum analysiert in ihrem Ratgeber erlernte Verhaltensmuster und deren Auswirkungen auf unsere Beziehungen. Anhand vieler praktischer Beispiele, Reflexionsfragen und einer "Werkzeugkiste" zeigt sie ...
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Mcl 1 Blum
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Eckert, Anna
Immun gegen toxische Menschen
psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9266-0
Ratgeber für Personen, die Hilfe beim Ausstieg aus toxischen Beziehungen benötigen, deren psychologische Hintergründe besser verstehen wollen und Tipps zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft und...
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Osada, Lisa
Aktien-Life-Balance
entspannt investieren in Wertpapiere und ETFs
München : EMF , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7459-1742-0
Privatanlegerin und Finanzbloggerin Lisa Osada beschreibt sie ihren Weg an die Börse und zeigt wie spannend es sein kann mit einem eigenen Aktiendepot erfolgreich zu sein. Sie vermittelt Grundkennt...
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Hdk 70 Osad
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Schaub, Günter
Arbeitsrecht von A-Z
verständlich, übersichtlich, klar
München : dtv , 2024 - Originalausgabe, 28., überarbeitete Auflage - XXXVII, 888 Seiten : 23,90 EUR ISBN 978-3-423-51284-8
Lexikon arbeitsrechtlicher Grundbegriffe mit Hinweis auf Gesetzestexte und Gerichtsentscheidungen.
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Das Mieterlexikon
Ausgabe 2024/2025
Das Mieterlexikon
aktuelles Mietrecht und neueste Rechtsprechung
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 711 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18006-6
Leitfaden zu allen wesentlichen Fragen des Wohn- und Mietrechts aus der Perspektive von Mieter*innen; mit Hinweisen auf die aktuelle Rechtsprechung.
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Fkl 11 Miet
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Kindel, Nils
Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Aachen : Meyer & Meyer , 2024 - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7909-3
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber , der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein um...
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Schwarzlmüller, Claudia
Die Kinderdolmetscherin
Was dein Kind fühlt, denkt und wie du damit umgehst | Der SPIEGEL-Bestseller #1. Claudia Schwarzlmül
Frankfurt am Main : Fischer , 2024 - 4. Auflage - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70967-0
Die Zeit, die wir mit unseren Kindern verbringen, kann so schön, lebendig und inspirierend sein. Kommt die Erziehung ins Spiel, hat der Spaß schnell ein Ende. Die Diplom-Psychologin Claudia Schwarz...
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Ngk 1 Schw
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Meilahn, Uwe
So geht Onlinebanking
Überweisungen, Konto- und Depotverwaltung sicher und bequem von zu Hause aus
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0776-8
Verständlicher Ratgeber zum Umstieg aufs Onlinebanking mit PC und Smartphone. Thema sind u.a. Anbieter, Sicherheitsverfahren, Konto und Depot einrichten, digitale Helfer.
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Hdk 71 Meil
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Wilitzki, Anna
Einfach lieben
Expedition zu einer glücklichen Beziehung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01379-9
Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin, die viele Erkenntnisse für den eigenen Beziehungsalltag bieten.
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Mcl 1 Wili
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Brehm, Sharon Rose
Wiederherzgestellt
wie emotionale Heilung mehr Vertrauen, Nähe und Lebendigkeit in deine Beziehung bringt
München : Südwest , 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10292-4
In diesem Beziehungsratgeber der Bestsellerautorin Dr. Sharon Brehm geht es in erster Linie um die Erkenntnis der eigenen Verletzbarkeit und die Heilung, die laut Autorin erfolgen muss, um eine glü...
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Mcl 1 Breh
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Haddon, Alice
The Heartbreak Hotel
dein Herz ist gebrochen, du bist es nicht
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 230 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01172-6
Ratgeber für Frauen zur Verarbeitung von Liebeskummer zusammen mit Leidensgenossinnen in den geschützten Räumen des "Heartbreak Hotels". Enthalten sind viele Methoden, Tipps und Übungen zur Selbstr...
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Mcl 15 Hadd
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Moersch, Karl-Friedrich
Abc der Mietnebenkosten
Lexikon für Mieter und Vermieter
Regensburg : Walhalla , 2024 - 4., aktualisierte Auflage - 312 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-3265-6
Ratgeber in Lexikonform für Mieter und Vermieter zum Thema Nebenkostenabrechnung mit Erläuterungen zu den Begrifflichkeiten, den Abrechungsmodalitäten, Rechtsgrundlagen und Gerichtsentscheiden. Rec...
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Fkl 11 Moer
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Orellana, Amy
Parkinson - der Ratgeber für Angehörige
wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben : praktische Tipps aus der Ergoth
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 146 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9
Sehr hilfreicher Ratgeber für Angehörige, die Parkinson-Patient*innen betreuen: mit Tipps zur Erleichterung des Alltags, Anregungen für mehr Selbstständigkeit des Erkrankten, einfühlsame Unterstütz...
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Vet 3 Orel
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 4-Wochen-Programm zur Regulierung des Blutzuckerspiegels mit leicht nach zu kochenden und leckeren Rezepten vor. Ansprechend bebildert und mit Nährwert-Anga...
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Vel 6 Ried
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.07.2025)
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Klün, Nikola
Kompass Kinderernährung
mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen : gesund und gut versorgt in j
München : Südwest , 2024 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10265-8
Dr. Nikola Klün bietet Eltern in diesem Ratgeber praktische Tipps und einfache Rezepte, um entspannt gesunde Ernährung im Alltag ihrer Kinder umzusetzen.
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Vcm 21 Klün
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Müller, Claudia
Über Geld spricht man doch!
Wie Kinder spielerisch einen guten Umgang mit Geld lernen - Mit einem Vorwort von Verena Pausder
München : Kösel , 2024 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31217-7
Finanzen kinderleicht! Gut mit Geld umgehen können das wünschen sich alle Eltern für ihre Kinder. Doch was bedeutet es konkret, viel über Geld zu wissen? Sparen können? Oder besonders früh und cl...
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Ngk 3 Müll
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.07.2025)
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Aksi, Dorothee
Cybermobbing
Ein Ratgeber für Eltern
Karlsruhe : Bündnis gegen Cybermobbing e.V. , 2024 - Erste Auflage - 170 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-00-075880-5
Mit diesem Buch möchten wir vom Bündnis gegen Cybermobbing den Eltern von Kindern und Jugendlichen einen praktischen Ratgeber an die Hand geben, um über die im »Cyberlife« lauernde Gefahr von Cyber...
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Ngk 9 Aksi
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Tromm, Maren
Elternratgeber Schluss mit Schimpfen für Dummies
trödeln, hauen, verweigern - coole Erziehungshacks für ein respektvolles Miteinander : liebevoll Gre
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2024 - 1. Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72058-3
Der Teufelskreis aus schreienden Kindern und schimpfenden Eltern ist ein Klassiker in der Kindererziehung. Maren Tromm und Nicole Huser geben Ihnen in diesem Buch anhand von zahlreichen Beispielen ...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten od...
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Vel 7 Müll
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Naami, Nibras
Kompass Kindermedizin
Alles, was Eltern wissen müssen | High Five Die fünf Säulen der Kindergesundheit
München : dtv , 2024 - Originalauflage - 22 : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35223-9
Der große Kindergesundheitskompass Ist es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? Ab wann wird Fieber gefährlich? Gegen welche Krankheiten sollte ich mein Kind impfen lassen? Und warum? W...
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Vcm 2 Babo
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
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Vel 7 Mank
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Reckling-Freitag, Kathrin
Bibliothekspädagogische Arbeit
Grundlagen für MitarbeiterInnen in (Schul-)Bibliotheken
Frankfurt am Main, Schwalbach (Taunus) : Wochenschau Verlag , 2017 - 126 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-95414-087-9
Bibliothekspädagogik ist ein immer größer werdender Bereich im Aufgabenfeld von Bibliotheken, für den die meisten BibliothekarInnen in ihrem Studium oder ihrer Ausbildung bisher nicht ausgebildet w...
Kinder- und Jugendliteratur
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Kussauer, Robert
Feuchtigkeit und Schimmelbildung
erkennen, beseitigen, vorbeugen
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , August 2023 - 2. Auflage - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-178-5
Das Autorenteam des Ratgebers besteht aus Rechtsanwälten und Experten zu Innenraumschadstoffen, Schimmelpilzberatung und Umweltmedizin. Mieter, Eigentümer und sonstige Betroffene erhalten eine prax...
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Wmk 2 Kuss
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Serdarusic, Maria
Gesunde Snacks für Kinder
schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 123 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-340-0
Die bekannte Bloggerin (Blog seit 2019 "Mama kocht breifrei") M. Serdarucsic hat ihr zweites Buch geschrieben. Darin findet man viele leckere und vor allem gesunde Snackideen für Kleinkinder. Neben...
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Remmel, Ina
Wenig Zeit und trotzdem Selbstversorger
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8895-3
Die Autorin verrät, wie man sich mit cleveren Methoden typische Gartenarbeiten und vor allem Zeit sparen und trotzdem einen vollen Gemüsegarten haben kann. Mit einem genauen Fahrplan, wann was gema...
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Xbn 25 Remm
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Kaufmann, Beate
Einfach machen: Geldanlage
nachhaltig und erfolgreich
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-164-8
Die passende Finanzstrategie zu finden, ist gar kein Problem. Für alle ab 18 zeigt dieser Ratgeber der Verbraucherzentrale, welche Produkte interessant sind und wie man Schritt für Schritt vorgeht.
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Hdk 70 Kauf
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Stockmann, Oda
Einfach können - diskriminierungsfreie Sprache
Berlin : Duden ein Imprint von Cornelsen Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-411-75694-0
Ratgeber zur diskriminierungsfreien Gestaltung von Sprache und Kommunikation; mit breitem Überblick über respektvolle Sprache in den Kerndimensionen sowie konkreten Formulierungsvorschlägen.
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Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6
Die Psychologin Klara Hanstein war selbst von Angst- und Panikattacken betroffen. Sie entwickelte Strategien und Tipps, mit denen Betroffene spürbar Entlastung finden können. Im Buch findet man 24 ...
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Mcl 32 Hans
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Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
der einfache Weg für Ruhe im Kopf
München : O.W. Barth , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Bewusstseinscoach Jospeh Nguyen ist davon überzeugt, dass negative Gefühle nur durch unseren gedanklichen Umgang mit äußeren Geschehnissen entstehen. Der Ratgeber weist keinerlei Übungen auf, schaf...
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Glasmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1
Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte...
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
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Mbk 4 Klas
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Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
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Mcl 3 Graf
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste un...
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2025)
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Mulke, Wolfgang
Nachhaltig Geld anlegen
saubere Rendite mit Aktien, Fonds und ETF
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0634-1
Der Titel aus der gut eingeführten Reihe von Finanztest informiert über die Grundsätze, die sich hinter nachhaltigem Anlegen verbergen und nennt Anlageprodukte, die sich für unterschiedliche Anlage...
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Hdk 70 Mulk
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Bandel, Stefan
Immobilien verschenken und vererben
Wert ermitteln, Nachlass prüfen, Erbschaftssteuer sparen | Mit der neuen Immobilienbewertung
London : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. und Tabellen : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0694-5
Ratgeber zur individuellen Nachlassplanung in Bezug auf Immobilien mit ausführlich und verständlich gegründeten Entscheidungshilfen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2025)
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Xbo 32 Di L
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Schlobach, Martin
Haustechnik für Dummies
Alles-in-einem-Band
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 1. Auflage - 646 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-527-71848-1
Der Ratgeber bietet Eigenheimbesitzenden, Planenden und interessierten Laien einen umfassenden, verständlichen und fundierten Einstieg in die Gebäudetechnik.
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Wmo 5 Schl
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Schröder, Sina
Selbstlos
die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
(
echt )
Igling : EMF , 2023 - 2. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0
Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
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Mbm 30 Schr
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Heinz, Anne
Brush hour
warum Gesundheit im Mund beginn
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Kinderzahnärztin Anne Heinz erklärt in ihrem Buch schwungvoll, kurzweilig und humorvoll, warum Mundhygiene den gesamten Körper in Schuss hält - und warum man (schwer)krank wird, wenn es an Zahnpfle...
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
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Vel 7 Weih
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Eifert, Sandra
Herzsprechstunde
warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt
München : C. Bertelsmann , 2023 - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0
Gesundheits-Ratgeber speziell für das weibliche Herz. Erläutert wird das Gendern im medizinischen Bereich, inwiefern dies auf die Diagnostik wirkt. Ebenfalls erklärt werden die Risiken und gewisse ...
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Vel 2 Eife
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Weber, Jutta
Mieten und vermieten für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 364 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-527-71996-9
Informativer Ratgeber zum Thema "Mietrecht" für Mieter*innen und Vermieter*innen. Behandelt werden alle Themen rund um Mietsachen, von der Immobiliensuche, über vertragliche Regelungen, Rechte und ...
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Fkl 11 Webe
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Werz, Ralf Stefan
Gemeinnützige Vereine und Stiftungen
erfolgreich gründen und führen
München : dtv , 2023 - 2. Auflage, Originalausgabe - 301 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51268-8
Mit anschaulichen Darstellungen und praktischen Tipps bietet dieser Rechtsberater ausführliche Hinweise für die Gestaltung von Satzungen und Gesellschafterverträgen. Ein ausführliches Stichwortverz...
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Iding, Doris
Alles, was ist, darf sein
wie du voller Vertrauen in deine Mitte findest. : 55 achtsame Impulse
München : Lotos , 2023 - Erste Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8311-5
Rund 55 Impulse mit dazugehörigen Übungen für ein gelasseneres Leben. Die Yoga,- Meditations- und MBSR-Lehrerin hat schon zahlreiche Bücher veröffentlicht. Im vorliegenden Ratgeber stellt sie die F...
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - die optimale Ernährung für mich
die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Informativer Ratgeber mit Rezeptteil, der Ernährungsempfehlungen für die einzelnen Therapieschritte nach der Diagnose Brustkrebs und zur Linderung der therapiebedingten Nebenwirkungen gibt. Auch fü...
Stadtbibliothek
Vel 8 Blum
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Linden, Peter
Handbuch Stilsicher schreiben
Wie Sie wirkungsvolle Texte formulieren
Berlin : Duden ein Imprint von Cornelsen Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 164 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-411-74079-6
Gute, stilsichere und wirkungsvolle Texte zu verfassen will gelernt sein. Dieses Bändchen gibt Anleitungen zu Jargon und Stil, behandelt unterschiedliche Stilformen, informiert über Textaufbau, Sto...
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Beckmann, Edmund
Protokollführung
juristisch und sprachlich korrekt
(
Beck kompakt )
München : C.H.Beck , 2023 - 3. Auflage - 126 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-406-80937-8
Der kompakte Taschenratgeber in nun 3. Auflage informiert über die unterschiedlichen Protokollarten und bietet kompetente Hilfestellung bei der Protokollvorbereitung und -erstellung. Auch rechtlich...
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Adn 1 Beck
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Ein Physiotherapeut der Fußschule München stellt ein Übungsprogramm für die Füße zur Lockerung der Muskulatur und zur Stabilisierung der Beinachsen vor. Mit Infos zu häufigen Krankheitsbildern und ...
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Vel 7 Roga
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Storr, Martin
Das hilft beim stillen Reflux
Schluss mit Husten, Räuspern, Heiserkeit
Stuttgart : Herbig , 2023 - 173 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-037-0
Ein stiller Reflux macht sich nicht durch Sodbrennen bemerkbar, kann aber zu schwersten Erkrankungen führen. So können unerklärlicher Husten oder Heiserkeit ein Symptom für die Erkrankung sein. Der...
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Vel 4 Stor
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Teml-Jetter, Sandra
Ent-Eltert euch!
wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Die Autoren leiten Erwachsene dazu an, sich von den in der Kindheit übernommenen Abhängigkeiten von den Eltern, ungesunden Mustern und Konflikten zu lösen, sich die alten Familienbeziehungen bewuss...
Stadtbibliothek
Mcl 2 Teml
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Bossmann, Ulrike
People Pleasing
raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0
Ratgeber zum Thema Nein sagen und Grenzen setzen in beruflichen und privaten Situationen.
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Schwarzenegger, Arnold
Be Useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sic...
Stadtbibliothek
Syk Schwarzenegger, A.
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Syk Schwarzenegger, A.
02.04.2024
verfügbar
Stadtbibliothek
Syk Schwarzenegger, A.
02.04.2024
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Fast
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Pantley, Elizabeth
Ab ins Bett!
das liebevolle Schlafbuch für müde Eltern und aufgeweckte Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11741-6
Umfangreicher Schlafratgeber mit vielen praktischen Tipps für Eltern von Kindern im Kleinkind- bis Vorschulalter.
Stadtbibliothek
Ngk 10 Pant
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Saliba, Sandra
Mama Life Hacks _ Erziehungstipps für jeden Tag
(
Topp ;
25111 )
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 1 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5111-6
Ein reich bebilderter Ratgeber für Eltern von Kindern im Alter ab einem Jahr bis zur Grundschule. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks zu den typischen Alltagsproblemen mit Kindern, wie Schlaf, ...
Drucken
Bretzinger, Otto N.
Handbuch Testament
gesetzliche Erbfolge, Formen des Testaments, Erbeinsetzung, Vor- und Nacherbfolge, Vermächtnis, Aufl
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , 2023 - 3. Auflage - 62 ungezählte Seiten, 162 Seiten, 162, 61 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86336-190-7
Wer eine individuelle Lösung für seinen Nachlass sucht, muss ein Testament errichten. Es gibt aber kein Testament von der Stange. Grundlage für die richtige Entscheidung sind immer die jeweiligen L...
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Höh, Rainer
Reise Know-How Kanu-Handbuch
Der Praxis-Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene
(
Reise-Know-how )
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2023 - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3633-1
Wer zu neuen Ufern aufbrechen will, der muss das Wasser zum Weg machen! Was es zu beachten gilt, um weder „baden zu gehen“ noch „Schiffbruch“ zu erleiden, beschreiben die Autoren mit zahlreichen pr...
Stadtbibliothek
Ybt 4 Höh
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Grolimund, Fabian
Ich liebe dich, so wie du bist
Die Gefühle unserer Kinder verstehen, annehmen und liebevoll begleiten
Freiburg : Herder , 2023 - 1. Auflage - 249 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60211-5
Alle Eltern haben Hoffnungen und Erwartungen für und an ihr Kind. Wir freuen uns, wenn unser Kind sich anderen gegenüber hilfsbereit zeigt oder dem kleinen Geschwister liebevoll begegnet. Doch was ...
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St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist
wie Lernen gelingt
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Originalausgabe - 252 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0
Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie üb...
Drucken
Carl, Verena
Queere Kinder
eine Orientierungshilfe für Familien von LGBTQIA+-Kindern und -Jugendlichen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86768-1
Wenn die 12-Jährige beim Abendessen erklärt, dass sie in ein Mädchen verliebt ist, oder das 16-jährige Kind sich als genderfluid outet - dann sind viele Eltern erst einmal ratlos, machen sich Sorge...
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Mbl 2 Carl
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Matthews, Holly
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
in 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 334 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01288-4
Nach dem Tod ihres Mannes musste Holly Matthews einen Weg finden, um wieder aufzustehen. In diesem Ratgeber gibt sie ihre Erkenntnisse auf dem Weg in ein glückliches Leben weiter. Das Ergebnis ist ...
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Mcl 4 Matt
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Rietzler, Stefanie
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Der praktische Ratgeber für Eltern
Bern : Hogrefe , 2023 - 2., überarb. Aufl. 2023 - Illustriert von Nadja Stohler : 26,95 EUR ISBN 978-3-456-86284-2
Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sin...
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Ngk 1 Grol
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Stückler, Karl
Cider, Most & Apfelwein selbst gemacht
(
StV Praxis )
Graz : stv , 2023 - 1. Auflage - 149 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-7020-2077-4
Ob als lieblicher Süßmost, alkoholhaltiger Most, Apfelwein oder prickelnder Cider: Aus Äpfeln und Birnen lassen sich wohlschmeckende Getränke herstellen. Gärmost hat längst das Image des ländlichen...
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Lupus erythematodes
Information für Erkrankte, Angehörige und Betreuende
Berlin : Springer , 2023 - 4. Auflage - XII, 251 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-64931-2
Darstellung des Lupus erythematodes, einer seltenen ursächlich unbekannten, unheilbaren Autoimmunerkrankung des rheumatologischen Formenkreises mit Informationen zur Diagnostik, Therapie und Leben ...
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Vel 9 Lupu
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Lemole, Gerald M.
Die Lymphe - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken : Lymphdrainage, Ernährung, Yoga, Bew
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11695-2
Länger leben mit der Lymphe Die Lymphe ist ein wahres Wunderwerk des Körpers. Indem Sie Ihr Lymphsystem gesund halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Krebs, Herzkrankheiten, neurologisch...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.07.2025)
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Parianen, Franca
Herz, Hirn und Hormone
wie Kortisol, Testosteron und Co unser Leben steuern und warum sie besser sind als ihr Ruf
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Tascenbuch Verlag , 2023 - Vollständig überarbeitete und gekürzte Ausgabe - 431 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01021-7
Das Standardwerk der Bestsellerautorin überarbeitet, aktualisiert und extrem unterhaltsam: Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone. Sie sind die wichtigsten Botschafte...
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Groult, Jean-Michel
In den Garten, fertig, los!
mit 400 Handgriffen durch jedes Beet
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1944-2
Blühende Blumen, gesundes Obst und Gemüse und das alles aus dem eigenen Garten? Nichts leichter als das! Ohne komplizierte Theorie finden Sie in diesem Buch alles Wichtige zum problemlosen Einstieg...
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Xbo 3 Grou
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Hartmann, Luisa Carla
Fall in love with your stars
deine Reise in die Welt der Astrologie
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07240-3
Die Diplom-Psychologin und Astrologin Luisa Carla Hartmann hat hier alles Wichtige zum Thema Astrologie zusammengetragen. Der Ratgeber ist eine fundierte, tiefgehende Einführung in die Grundlagen d...
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Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Das Buch bietet einen einfachen und verständlichen Überblick über alle wesentlichen technischen, taktischen und konditionellen Merkmale des Badmintonspiels. Zu allen Bereichen sind bewährte Übungen...
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Ybn 3 Lemk
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Winkenbach, Iris
Garten - einfach günstig
richtig schön mit kleinem Budget
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17837-9
Wenig Geld und trotzdem ein schöner Garten: Die Landschaftsarchitektin bietet Tipps zum Sparen und Selbermachen und beschreibt mit 13 Ideen, wie man schöne Beete selbst gestalten kann.
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Xbo 3 Wink
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Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen
im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
München : Knaur Balance , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67621-9
Ratgeber zum Thema Nein-Sagen für Erwachsene im privaten und beruflichen Leben.
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Wetherall-Grujic, Ana
Das Baby ist nicht das verdammte Problem
ein Handbuch für die glückliche Mutter
Wien : Kremayr & Scheriau , 2023 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-218-01394-9
Die Journalistin kämpfte als Schwangere und Mutter mit den vielen Meinungen und Kommentaren ihres Umfelds. Mithilfe dieses wütenden Ratgebers können (werdende) Mütter ihr Selbstbewusstsein stärken ...
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Mbm 30 Weth
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Schillinger, Viola
Meerschweinchen
so geht es deinen Tieren gut
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 96 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17566-8
Bloggerin Viola Schillinger schreibt fachkundig und leicht verständlich über Haltung, Pflege, Fütterung, Verhalten und Gesundheit von Meerschweinchen. Mit vielen Farbfotos.
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Xbp 3 Schill
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Retz, Eliane
Wild Family
Konflikte bewältigen, Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken | Alltagstauglich und lös
München : Piper , 2023 - 3 - 377 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4
Der Alltagskonfliktlöser für wilde Familien Wie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? ...
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Ngk 7 Retz
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2025)
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Beiersmann, Stefan
Samsung Galaxy
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 9., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0654-9
Einfach gehaltener Einstieg in die Bedienung und Handhabung von Samsung Galaxy-Smartphones ab Generation 2021 unter Android 13 und Samsungs Bedienoberfläche One UI. Mit Hinweisen zur Datensicherhei...
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Wgn 10 Samsung Galaxy 2021
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
Weinheim : Beltz , 2023 - Vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflag - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Ratgeber für werdende Mütter zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtsverlauf und die Zeit nach der Geburt mit Fokus auf die selbstbestimmte Geburt.
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Vcm 1 Imla
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Greve, Nina
Barrierefrei bauen und sanieren
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 207 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0595-5
Ratgeber zum barrierefreien Umbau und Neubau von Wohnimmobilien für Bauherr*innen, Eigentümer*innen und Mieter*innen
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Wml 50 Grev
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Behringer, Rolf
Balkon-Photovoltaik-Anlagen
Solarstrom selbst erzeugen für Hausbesitzer*innen und Mieter*innen
Rastede : ökobuch , 2023 - 1. Auflage - 89 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-947021-35-2
Ratgeber für die Installation einer Photovoltaikanlage auf dem Balkon für Hausbesitzer*innen und Mieter*innen - behandelt Wissenswertes zu Themen wie Auswahl, Montage und Rechtsgrundlagen.
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Wfl 41 Behr
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.07.2025)
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Seltmann, Thomas
Ratgeber Photovoltaik
Solarstrom und Batteriespeicher für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage, Redaktionsschluss: April 2023 - 238 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-169-3
Gut verständlicher, umfassender Ratgeber für alle Haus- und Wohnungsbesitzer*innen, die eine Photovoltaikanlage bauen und betreiben wollen. Mit Kapiteln über den Betrieb von E-Autos durch Solarstro...
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Wfl 41 Selt
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Klün, Nikola
Ist das normal?
Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern : Antworten von der Expertin von KIND
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10175-0
Kinderärztin N. Klün informiert alltagsnah und umfassend zu allen wichtigen Themen und Fragen rund um Gesundheit und Entwicklung von Babys und Kleinkindern.
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Vcm 2 Klün
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Brück, Kira
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Leber, Thomas
Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball
Grundlagen, Übungen, Spielanalyse
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8403-7857-7
Das Buch gibt Trainer:innen im Mädchen- und Frauenfußball einen Leitfaden an die Hand, der als Grundlage für eine leistungsorientierte, fußballerische Ausbildung dienen kann. Technische Defizite im...
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Ybn 13 Lebe
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich da...
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Mcl 3 Ritt
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Tomik, Stefan
Balkonkraftwerk
Strom selbst erzeugen mit Steckersolargeräten auf Balkon, Terrasse und im Garten
Stuttgart (Hohenheim) : Eugen Ulmer , 2023 - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1871-1
Erfahrungsreicher, umfassender Ratgeber für die Installation einer Photovoltaik-Anlage auf dem Balkon, auf der Terrasse und im Garten.
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Wfl 41 Tomi
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
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Vel 7 Suto
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Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest , 2023 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Ein österreichischer Arzt, Bewegungsspezialist, Sportmediziner und Yogatherapeut bietet in diesem Ratgeber einfache Bewegungsübungen und kleine Trainingsprogramme mit wenig Zeitaufwand als seine "W...
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Vel 7 Poec
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Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stres
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9
Ratgeber über verschiedene Ursachen und Trigger von Autoimmunerkrankungen sowie Selbsthilfemaßnahmen für Betroffene. Es werden Studien zu verschiedenen Maßnahmen angeführt, beispielsweise bei MS, M...
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Dapprich, Stefan
Trekking ultraleicht
(
Outdoor Handbuch )
Welver : Conrad Stein Verlag GmbH , 2023 - aktualisierte - 159 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-86686-770-3
Beim Trekking entscheidet oft das Gewicht der Ausrüstung darüber, ob die Tour zum unvergesslichen Naturerlebnis wird oder zu einer endlosen Schinderei, bei der man nur noch ans Ziel kommen will. Wi...
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Schlosser, Antonia
Bergfreundinnen
Vom Gipfelglück und anderen Abenteuern | Von den Macherinnen des beliebten Podcast
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-223-6
Die Berge sind weiblich! Von den Macherinnen des beliebten br2-Podcasts BERGFREUNDINNEN Die drei Freundinnen Kaddi, Toni und Katharina lieben die Welt der Berge. Ständig zieht es sie hinaus in die...
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Schimpl, Markus
Ich schütze mich
Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2023 - durchgehend farbig bebildert : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-2063-7
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen? Dieses Buch vermittelt anhand von praxisnahen Erklärungen und zahlr...
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Ybo 1 Schi
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Alaska [Künstler]
Flicken, ändern, anpassen
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage - 93 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4741-2
An Nähneulinge wendet sich dieses Buch und bietet sowohl eine Einführung in Nähgrundlagen sowie Anleitungen zum Flicken, Reparieren sowie Anpassen von Kleidung.
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Xen 340 Alas
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Schrammel, Tamara
Die ersten Bewerbungen für Schüler und Studierende
ein persönlicher Ratgeber für Ausbildung, Gap-Jahr, (Duales) Studium und Praktika
(
Sachbuch )
Wiesbaden : Springer , 2023 - 2., überarbeitete und aktualisierte Auflage - XXVIII, 299 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-658-37931-5
Gut strukturierter Bewerbungsratgeber für Schüler und Studenten mit persönlicher, motivierender Ansprache. Ausgehend von der Berufsorientierung gibt es Tipps zum Bewerbungsprozess für Praktikum, Ga...
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Jachmann, Lina
Einfach leben, einfach kochen!
nachhaltiger Minimalismus für deine Küche : Homestorys, Rezepte und praktische Tipps
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 191 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-696-3
Das Anliegen von Autorin Lina Jachmann ist die innere Einstellung und Umsetzung eines "Weniger ist mehr" in Haushalt und Küche. Hierfür gibt sie Anregungen und auch konkrete Tipps für Minimalismus ...
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Xeo 29 Jach
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2025)
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Herbert, Carsten
Alles, was sie über Energiesparen wissen müssen
Erklärungen und Tipps vom Energiesparkommissar
Freiburg : Herder , 2023 - 284 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-39498-0
Der Youtube-"Energiesparkommissar" Carsten Herbert erklärt verständlich und unterhaltsam, wie Wärmeverluste in Häusern entstehen, wie Wärmeschutz funktioniert und wie die zukünftige Heiztechnik ohn...
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Wml 50 Herb
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Stadtbibliothek
Wmk 7 Elli
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Schattling, Birgit
Mein genialer Bio-Balkon
mit großartigen Pflanzenkombis & DIY-Projekten zu mehr Artenvielfalt und leckerer Ernte
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1767-7
Nicht nur für Balkongärtner: Der handliche Ratgeber zeigt Hacks zum sparsamen Gießen, für nachhaltige Pflanzgefäße und einfache Projekte, die Nützlinge fördern. Die 16 durchdachten Pflanzkombinatio...
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Xbn 25 Scha
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Bodenmüller, Eva
Klimasicher bauen und sanieren
Effektiever Schutz vor Hitze, Sturm & Starkregen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 207 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0550-4
Übersichtliche Darstellung von Schutzmaßnahmen zu Hitzeschutz, Niederschlagswasserbehandlung und Sturmsicherung für Besitzer*innen und Erwerber*innen von Neu- und Gebrauchtimmobilien.
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Wml 501 Bode
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.
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Vel 7 Feng
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Tenzer, Eva
Bluthochdruck
die ersten 100 Tage
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-81-5
Der Ratgeber beleuchtet das Thema Bluthochdruck und im Besonderen die ersten 100 Tage nach der Diagnose. Die häufigsten Fragen zum Thema werden zusammengefasst, beantwortet und wichtige Information...
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Vel 2 Tenz
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Oesterling, Julia
Arbeitsrecht für Arbeitnehmer*innen
alles, was Sie wissen müssen, um zu Ihrem Recht zu kommen
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 351 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10030-2
Umfassende, populärwissenschaftliche Darstellung der aktuellen Themenbereiche im Arbeitsrecht. Der Ratgeber enthält wenig vertiefte Ausführungen, sondern bringt dem Leser eine Vielzahl von Einzelfä...
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Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig
Was Alleinerziehende wirklich brauchen - Ein Wut- und Mutmachbuch
München : Kösel , 2023 - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31204-7
Der SPIEGEL-Bestseller, auf den alle Alleinerziehenden gewartet haben »Ich habe gelacht, geweint und immer wieder gedacht: Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre – nicht nur für Alleinerziehende!« Sa...
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Ngk 7 Ditt
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Bauer, Yvonne
Hühner
500 Fragen, 500 Antworten : alles was Sie schon immer über Hühner wissen wollten ... und noch viel m
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-1749-3
Ratgeber zur Hühnerhaltung in Form einer Fragensammlung von 500 Fragen mit Antworten, die sich besonders an alle richtet, die ihre Neugier zum Thema Hühnerhaltung stillen möchten, aber kein ganzes ...
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Xbp 4 Baue
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Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1
Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht.
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
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Gabriel, Ingo
Energiekosten senken!
Sofortmaßnahmen und Strategien : zukunftsfähige Investitionen : kluge Entscheidungen
Rastede : ökobuch , 2023 - 1. Auflage - 108 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-947021-36-9
Ratgeber zur Energieeinsparung im Haushalt, im Gebäude und bei der Mobilität mit Darstellung der technischen und organisatorischen Möglichkeiten, zugleich ein Appell, das Thema optimistisch und kre...
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Wmo 5 Gabr
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Belando, Laurent
Das Fahrradbuch
Typen, Auswahl, Ausrüstung, Pflege, Reparatur
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4738-2
Attraktiv bebilderter Ratgeber für Ausrüstung, Pflege und Reparaturen von Fahrrädern (ohne E-Bikes).
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Immler, Christian
Smartphone mit Android 13
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2535 )
Burgthann : Markt + Technik , 2023 - 384 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-535-1
Reich illustriertes Buch, das verständlich die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps und Tipps zur Datensicherheit.
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Wgn 10 Android 13
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Ganzheitliches Programm eines Physiotherapeuten zur Selbsthilfe bei Schmerzen.
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Vel 7 Srok
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Roth, Stephan
Der Prostata- und Blasen-Guide
was Mann wissen sollte
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65902-1
In diesem umfangreichen und gut verständlich geschriebenen Medizinratgeber erläutern die beiden erfahrenen Urologen alles, was Männer im besten Alter oder auch davor, über das Zusammenspiel von Pro...
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Vel 5 Roth
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Andresen, Viola
Bye, bye Reizdarm!
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0576-4
Die Autorin geht den unterschiedlichen Möglichkeiten auf den Grund, die für die Entstehung eines Reizdarms verantwortlich sein könnten. Genetische, psychische, ernährungs- oder medikamentenbedingte...
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Vel 4 Andr
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Hughes, Anna
Trailrunning für Frauen
Ein persönlicher Ratgeber , um Training und Trails erfolgreich zu meistern
Aachen : Meyer & Meyer , 2023 - 296 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7846-1
Immer mehr Läuferinnen zieht es auf Wege abseits des Asphalts – auch über die Marathondistanz hinaus – und es lockt sie in läuferische Gefilde, wo längst nicht mehr nur körperliche Fitness ausschla...
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Adams, Katharina
Kompost ohne Garten
Infos, Anleitung und Anwendung rund um die Wurmkiste
München : CV , 2023 - 1. Auflage - 95 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8388-3865-6
Dass Kompost auch in kleinem Rahmen möglich ist, zeigt Katharina Adams hier am Beispiel von Bokashi und Wumkomposter, nebst passenden Schritt-für Schritt-Bauanleitungen. Zusätzlich präsentiert sie ...
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Xbo 30 Adam
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SizzleBrothers
Dein Grill kann mehr!
alles, was Griller wissen müssen
Königswinter : Heel , 2023 - 2. Auflage - 335 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-583-6
Die "Sizzlebrothers" haben in diesem schwergewichtigen Titel ihr Wissen rund ums Grillen auf über 300 Seiten zusammengefasst. Neben Informationen zu Grillgeräten, Grilltechniken und Zubehör finden ...
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Xeo 28 Sizz
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Goodman, Whitney
Toxic Positivity
wie wir uns von dem Druck befreien, immer glücklich sein zu müssen
München : Knaur Balance , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 315 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67625-7
Müssen wir wirklich immer glücklich sein? Mit einem wissenschaftlichen Ansatz und einer humorvollen Art, zeigt die Autorin in dem vorliegenden Ratgeber auf, wieso das Verdrängen von Sorgen, Kummer ...
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Pichler, Sandra
Kinder spielerisch fördern
die 100 schönsten Spiel- und Beschäftigungsideen für die Kindergartenzeit
München : DK , [2023] - 239 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8310-4643-0
Die erfolgreichen Bloggerinnen (+ Instagram) P.Pomnitz (Sprachtherapeutin) und S.Pichler (Grundschullehrerin) haben sich mit dieser liebevoll zusammengestellten Spielesammlung den Wunsch vom ersten...
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Ngk 5 Pich
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Cerutti, Franca
Psychologie to go!
wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leser*innen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psy...
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Mcl 3 Ceru
Sachliteratur
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(bis 22.07.2025)
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Ploberger, Karl
Frag doch den Ploberger!
Gartenfragen und Gartenirrtümer : praktische Lösungen für intelligente Faule
München : av Buch , 2023 - 1. Auflage - 94 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8404-7585-6
Rund 160 Gartenfragen geordnet nach Jahreszeiten im Nutz- und Ziergarten, sowie zu Balkon- und Zimmerpflanzen beantwortet Ploberger in diesem Band. Zusätzlich räumt er mit 52 Gartenirrtümern auf un...
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Xbo 3 Plob
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Stollenwerk, Thomas
Sicher durch die Inflation
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0639-6
Reihentitel von Stiftung Warentest, der zeigt, wie die Inflation am Ersparten nagt und wie ein Wertverlust mit der Anlage in Sachwerte vermieden werden kann.
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Hdk 70 Stol
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Frieling, Wilhelm Ruprecht
Wie man erfolgreich E-Books verkauft
Ratgeber für Autoren
Vachendorf : Kampenwand Verlag , 2021 - 1. Auflage - 454 Seiten : 12,85 EUR ISBN 978-3-9866000-7-5
Die erfolgreichsten E-Book-Autor*innen hat der gestandene Verleger und Autor nach ihrer Vorgehensweise befragt. Daraus lassen sich für Ratsuchende viele Denkanstöße und Erkenntnisse ableiten.
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Ahn 2 Frie
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2025)
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Willems, Alexa
Der Wald weist dir den Weg
7 Fragen, die dich zum Sinn in deinem Leben führen
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-201-2
Mit diesem Ratgeber kann man draußen in der Natur die wichtigsten Fragen des Lebens erkunden, z.B. "Wo stehst du?", "Was gibt dir Halt?" oder "Wohin führt dein Weg?". Geschichten und Erfahrungen au...
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Mcl 3 Will
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Doll, Viktoria
42 Karrieretipps für Frauen
erfolgreich und zufrieden im Beruf
München : Stark , 2023 - 184 Seiten : 23,95 EUR ISBN 978-3-8490-4673-6
Was macht für Sie eine gute Karriere aus? Ein hohes Gehalt? Eine verantwortungsvolle Position? Eine gelungene Work-Life-Balance? In 42 einfachen Tipps lernen Sie, Ihren persönlichen Fokus zu setzen...
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende...
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Vel 6 Ried
Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2025)
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Zölle, Gerda
Heilende Wickel
selber machen, richtig anwenden, Beschwerden lindern
Stuttgart : Herbig , 2023 - 117 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-009-7
Eine Expertin für anthroposophische Pflege führt ein in die Anwendung hilfreicher Hausmittel wie Auflagen, Wickel, Einreibung, Waschung und Bad, stellt dafür nötige Wirkmittel vor und gibt an, bei ...
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Vek 31 Zöll
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Vcm 21 Schä
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Heinzl, Magdalena
Was kribbelt da so schön?
Von Beginn an aufklären für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen. Mit 80
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86758-2
Wie kommt das Baby in den Bauch? Was kribbelt da unten so schön? Körperwissen und sexuelle Bildung sind von Beginn an wichtig, um Kinder zu stärken. So bekommen schon kleinste Kinder ein gutes Selb...
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Ngk 1 Hein
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Waller, Annelina
Ein Bauch voll Glück
Vegan Happy Food
Mainz : Ventil Verlag , 2022 - 1. Auflage - 178 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95575-197-5
Schnelle, alltagstaugliche Rezepte für die vegane Ernährung mit ausführlichen Informationen zu veganen Alternativen für Milchprodukte und Eier.
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Xeo 254 Wall
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Albert, Attila
Sorry, ihr nervt mich jetzt alle!
mit Nervensägen im Job umgehen, ohne selbst den Verstand zu verlieren
München : Redline Verlag , 2023 - 240 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86881-914-4
Kommunikationsexperte Attila Albert stellt die verschiedenen Typen von Nervensägen vor und zeigt, wie man diese erkennt und mit ihnen umgeht.
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Raupach, Anne
Klimafreundlich bauen und sanieren
nachhaltige Bauweisen und Techniken für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , Februar 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-86336-168-6
Umfassenden Ratgeber zum aktuellen Thema Nachhaltigkeit und Klimafreundlichkeit im Baubereich für Bauwillige, sowohl für Neubauten als auch für Umbauten mit Beispielen realisierter Projekte.
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Wml 501 Raup
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Bittler, Jan
Patientenverfügung und andere Vorsorgemöglichkeiten
entscheiden Sie über Ihr Leben autonom
(
Walhalla ;
4164 )
Regensburg : Walhalla , 2023 - 12., aktualisierte Auflage - 123 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4164-1
Aktualisierte Ausgabe des Ratgebers, der über Vorsorgemöglichkeiten bei Entscheidungsunfähigkeit, namentlich die Patientenverfügung, die Vorsorgevollmacht und die Betreuungsverfügung, informiert.
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Vfm 3 Bitt
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
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Vet 1 Strö
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Iburg, Anne
Köstlich essen - Reizdarm
über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 136 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11691-4
Nach einer grundlegenden Einführung zu Ursachen und Diagnose, der ausführlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Diät zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ernährungsumstellung folgt ein Rezep...
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Vel 4 Ibur
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Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Ha
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
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Vcl 3 Ibur
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Henze, Christian
Schlank geht auch anders
ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 234 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2
70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
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Vcl 3 Henz
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Weber-Eisenmann, Barbara
Kinder liebevoll stärken
Wie du dein Kind dabei unterstützt, selbstbewusst, mutig und innerlich stark zu werden. Für Eltern v
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1702-5
•Als erfahrene Pädagogin und Influencerin erreicht die Autorin monatlich 40.000 Eltern •Der praktische Elternratgeber zur Förderung der inneren Stärke beim Kind •Innere Stärke, Selbstbewusstsei...
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Hummel, Inke
Mit allen Sinnen wachsen
Körpergefühl – Motorik – Konzentration - Miteinander. Wie du die Superkraft der Wahrnehmung unterstü
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1699-8
•Inke Hummel ist SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Familienbegleiterin, Erziehungsberaterin, Pädagogin und erreicht als Bloggerin rund 50.000 Eltern •Der erste Elternratgeber zur „kindlichen Wahrnehmung...
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Scharnowski, Julia
Verstehen - nicht bestrafen
Wie du mit den Gefühlen deines Kindes umgehen und eure Bedürfnisse leichter erfüllen kannst. Konflik
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 264 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1711-7
Endlich mehr Eltern-Kind-Bindung – endlich weniger schimpfen Wenn das Kind morgens nicht aus dem Bett kommt, sich nicht die Zähne putzen will, oft streitet, ständig Quatsch macht oder lautstarke Wu...
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Schacht, Wencke Sabrina
Wellensittiche
so geht es deinen Tieren gut : mit den wichtigsten Dos & Don'ts
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 104 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17563-7
Der Ratgeber erklärt die Grundlagen der Wellensittichhaltung für Einsteiger kurz und bündig. Schön bebildert werden Herkunft, artgerechte Haltung, Lebensweise, Gesundheitsfragen sowie die richtige ...
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Xbp 41 Scha
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Schillinger, Viola
Zwergkaninchen
so geht es deinen Tieren gut : mit den wichtigsten Dos & Don'ts
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 104 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17562-0
Für Menschen, die zum 1. Mal Kaninchen halten wollen, hat die Autorin alles Wissenswerte über die kleinen Nager zusammengestellt: Größe und Gestaltung des Geheges, Auswahl der Tiere, Ernährung, Bes...
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Xbp 3 Schi
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Mahon, Stephanie
Zwiebel- und Knollenpflanzen
(
Grünes Garten Wissen )
München : DK , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4625-6
Ratgeber aus der DK-Reihe "Grünes Gartenwissen" zum Thema Zwiebel- und Knollenpflanzen: Auswahl, Pflanzung und Pflege, zahlreiche Gestaltungsideen für Beete oder Gefäße an verschiedenen Standorten ...
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Xbo 10 Maho
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Whittingham, Jo
Krankheiten und Schädlinge
München : DK , 2023 - 142 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4626-3
Ratgeber aus der DK-Reihe "Grünes Gartenwissen" zum Dauerthema Pflanzenschäden durch Krankheiten und Schädlinge, der mit zahlreichen Tipps zu Ursachen, Vorbeugung und Behandlung Abhilfe schafft. Mi...
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Xbn 11 Whit
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Immler, Christian
WhatsApp - optimal nutzen
(
Markt + Technik )
Burghthann : Markt + Technik Verlag , 2023 - 192 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95982-538-2
Kompakte und sehr verständliche Einführung zu der beliebten und verbreiteten Messenger-App für Android und iOS. Mit vielen nützlichen Tipps und Tricks.
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Wcc 371 WhatsApp
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Stadtbibliothek
Vcl 3 Andr
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.07.2025)
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Spätling, Ludwig
Glücklich als Paar, glücklich als Familie
gemeinsame Werte definieren, Individualität zulassen, Liebe stärken
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17965-7
Für junge Paare ist oft nicht einfach, im Familienalltag mit Kind(ern) den Fokus auf ihre eigene Beziehung zu legen. Mit vielen Beispielen wird hier dargestellt, worauf am besten die Aufmerksamkeit...
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Mcl 1 Spät
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Perduss, Ron
Abzocke
wie sie im Alltag getäuscht werden
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10183-5
Perduss richtet den Blick auf Kundenkarten, Outlets, Black Friday-Angebote, oder Täuschen mit Verpackung, Biolabels, Produktsiegel, Kundenrezensionen, Vergleichsportale. Es geht auch um rechtliche ...
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Arnold, Antje
Quickfinder Artenvielfalt im Gartenjahr
gewusst wann & wie – mit den richtigen Maßnahmen die Tierwelt im Garten ganzjährig fördern
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8057-5
Übersichtlicher, reich bebilderter Ratgeber für alle anfallenden Arbeiten, sowie zahlreiche Projekte im naturnahen Garten.
Stadtbibliothek
Xbo 39 Arno
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Kofler, Michael
Photovoltaik
Grundlagen, Planung, Betrieb
(
Rheinwerk ;
9439 )
Bonn : Rheinwerk , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-8362-9439-3
Praxisnaher Ratgeber zu Grundlagen, Speichersystemen, Planung, Technik, Kosten und Förderung von privaten Solaranlagen. Unter Berücksichtigung der aktuellen Gesetzgebung, Rahmenbedingungen und Wirt...
Stadtbibliothek
Wfl 41 Kofl
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek
Vc Leku
11.03.2023
verfügbar
Stadtbibliothek
Vc Leku
11.03.2023
verfügbar
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Peter, Kerstin
Wer ankommen will, muss losgehen
wie du dich draußen selbst kennenlernen und deine Visionen kannst
Darmstadt : Schirner Verlag , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8434-1521-7
Die Natur ist unsere große Begleiterin, Ratgeberin und Lehrmeisterin. In ihr können wir nicht nur Kraft tanken, sie spiegelt uns auch auf einzigartige und eindrückliche Weise unsere inneren Prozess...
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Mcl 3 Pete
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Pastoor, Rick
GRIP
die Methode, um alles im Griff zu haben
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 302 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17964-0
Der Ratgeber liefert viele praxisorientierte und gut umsetzbare Ideen und Anregungen, Methoden und Tools für die Selbstorganisation und die Produktivität im Job.
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Gaßner, Manuela P.
Wenn nicht jetzt, wann dann?
ressourcenschonend und nachhaltig gärtnern
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-440-17661-0
Die promovierte Agrarwissenschaftlerin sensibilisiert nachvollziehbar und praxisnah für einen eigenverantwortlichen und bewussten Umgang mit Ressourcen im Garten durch ökologisch nachhaltiges Hande...
Stadtbibliothek
Xbo 30 Gaßn
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Hissel, Janine
Megalästig, megalecker, megagesund
30 Unkraut-Rezepte mit & gegen Brennnessel, Löwenzahn und Giersch
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 95 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8186-1762-2
Kräuterpädagogin und Grüne Apothekerin Janine Hissel zeigt 30 einfach umsetzbare Rezepte mit Brennnesseln, Giersch und Löwenzahn aus dem eigenen Garten. Mit vielen Fotos präsentiert sie die Einsatz...
Stadtbibliothek
Xbn 24 Hiss
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Faßmann, Natalie
Naturgarten - einfach machen!
vielfältige Lebensräume für Igel, Wildbiene & Co. gestalten
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2023 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1630-4
Im Garten Lebensräume für kleine Wildtiere zu schaffen, ist gar nicht so schwer! - Die Autorin stellt hier auf ansprechende Art diverse Projekte und Gestaltungsideen vor, wie z.B. Blumenwiesen, Sta...
Stadtbibliothek
Xbo 39 Faßm
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Benzel, Wolfgang
Steuerratgeber für Arbeitnehmer
für Ihre Steuererklärung 2022
Regensburg : Walhalla , 2022 - 1. Auflage, [Bearbeitungsstand:] Oktober 2022 - 262 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8029-3192-5
Ratgeber , der einen schnellen Überblick zur Ermittlung des zu versteuernden Einkommens für die Steuererklärung 2022 liefert. Mit Beispielen, wichtigen Steueränderungen, Tipps, Informationen und Sti...
Stadtbibliothek
Hhk 1 Benz
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Berghaus, Claudia
Easy Tricks
wie Sie eigene rhetorische Besonderheiten erkennen, Ihre Ausstrahlung richtig einschätzen und einen
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-306-2
Besonders praxisnaher, alltagsorientierter Ratgeber für das bewusste Sprechen. Mit vielen anschaulichen Beispielen und zahlreichen Übungen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2025)
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Schrammel, Tamara
10 Erfolgstipps für Berufseinsteiger
ein persönlicher Ratgeber für den Jobstart und die ersten Berufsjahre
(
Sachbuch )
Wiesbaden : Springer , 2022 - 1. Auflage - XXII, 157 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-658-36392-5
Ratgeber für Berufseinsteiger mit Tipps für das Verhalten an den ersten Tagen, Motivation, Kommunikation, Umgang mit Fehlern und Problemen, Karriereplanung und gar einen zukünftigen Jobwechsel.
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Stadtbibliothek
Fkl 2 Adam
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Mazur, Szymon
Betreuungsrecht
ein Ratgeber für Betroffene, Betreuerinnen und Betreuer
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2022 - 1. Auflage - 219 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-423-51272-5
Der Autor erläutert das Betreuungsrecht anhand von Gesetzestexten und Fallbeispielen. Rechtsstand ist Januar 2023.
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Heiting, Mareile
Sicher im Internet
der Rundumschutz für meine Daten
(
Vierfarben ;
0935 )
Bonn : Vierfarben , 2023 - 1. Auflage - 278 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0935-3
Sehr gutes und übersichtliches Praxishandbuch mit vielen nützlichen Tipps und Antworten auf so gut wie jede Frage rund um das Thema Sicherheit im Internet.
Stadtbibliothek
Wce 1 Heit
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Stadtbibliothek
Wcc 1 Imml
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Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, ein...
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Vcl 3 Axt
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.07.2025)
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Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9
Fundierter Ratgeber , der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
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Ybk 8 Stef
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Imlau, Nora
Meine Grenze ist dein Halt
Kindern liebevoll Stopp sagen
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 194 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86742-1
Was können Eltern ganz konkret tun, wenn sie sich auf dem Spielplatz fast die Füße abfrieren und ihr Kind allen freundlichen Bitten zum Trotz partout nicht nach Hause will? Wie können sie den Frust...
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Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren
Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2
Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen . ...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Breh
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Elliott, Charles H.
Angstfrei leben
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7
Der fundierte Ratgeber zu Ängsten und Angststörungen hilft, diese einzuschätzen und zeigt Wege auf, sie zu bewältigen. 3. Auflage.
Stadtbibliothek
Mcl 32 Elli
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Bohnenkamp, Ruth
Hilfe bei Scheidung und Trennung
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 3., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0305-0
Rechtsratgeber aus der Reihe Finanztest (Stiftung Warentest), der das Thema Scheidung und Trennung behandelt, in dem die wichtigsten Fragen kurz beantwortet sind und vor den häufigsten Fallen und I...
Stadtbibliothek
Fkm 1 Bohn
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Stollenwerk, Detlef
Meine Rechte als Nachbar
(
Verbraucherzentrale. Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2022 - 3. Auflage, Redaktionsschluss: August 2022 - 173 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-650-6
Ratgeber zum Thema Nachbarschaftsrecht mit Verhaltenstipps im Streitfall samt Beispielfällen, Mustertexten und Gerichtsurteilen.(3. Auflage)
Stadtbibliothek
Fkl 2 Stol
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Pohlmann, Isabell
Steuererklärung 2022/2023 - Arbeitnehmer, Beamte
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 12., aktualisierte Auflage - 271 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0586-3
Der jährlich erscheinende Steuerratgeber von Stiftung Warentest zeichnet sich durch Verständlichkeit, klaren Aufbau und gute optische Gestaltung aus. Er führt durch die Formulare für 2022 und biete...
Stadtbibliothek
Hhk 1 Pohl
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Loos, Claus
Recht: verstanden!
so funktioniert unser Rechtssystem : juristische Grundlagen einfach erklärt
(
dtv ;
51278 )
München : dtv , 2022 - Originalausgabe, 3. Auflage - XIX, 193 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-423-51278-7
Verlagsüblich konzipiertes Buch für alle, die mit Recht in Berührung kommen: Laien, Studierenden, die das Jurastudium begonnen oder Recht als Nebenfach haben. Es wird Rechtsordnung mit Grundbegriff...
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Gilles Cotte, Delphine
Montessori für zu Hause
80 kreative Spielideen zur Förderung der Selbstständigkeit bei Kindern
Königswinter : HEEL , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96664-512-6
„Montessori für zu Hause“ zeigt Ihnen, wie Sie Montessori-Material kostengünstig und einfach herstellen und die Aktivitäten richtig anleiten. Begleiten Sie den Lernprozess Ihres Kindes und fördern ...
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Weiss, Andreas
Camperausbau
111 geniale Lifehacks rund um Ausbau, Umbau und Reisen im Wohnwagen
(
Topp ;
25029 )
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7358-5029-4
Die Autor*innen geben aus eigener Erfahrung heraus reich illustrierte Tipps für den Um- und Ausbau von Wohnmobilen.
Stadtbibliothek
Wkm 42 Weis
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Hummel, Inke
Miteinander durch die Babyzeit
sicher Eltern werden - Entwicklung begleiten, Bindung stärken, Urvertrauen schenken
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-1669-1
Kinder in ihrer Entwicklung verstehen, einen unkomplizierten Alltags gestalten und Vorurteilen kompetent begegnen - dieser bindungs- und beziehungsorientierte Ratgeber bietet hilfreiche Tipps für e...
Stadtbibliothek
Vcm 2 Humm
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Gatinho, Vitor Paixão
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt
Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 254 Seiten, circa 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7
Eltern sind bei Gesundheitsstörungen ihrer Kinder oft verunsichert. Der engagierte Kinderarzt und Podcaster von "Kids.Doc" beantwortet kompetent, verständlich und humorvoll viele medizinische Frage...
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Ver 1 Gati
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Jaquemoth, Bernd
Vereinsrecht und Ehrenamt
engagiert in Vereinen, Initiativen und Projekten
(
Verbraucherzentrale. Recht )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2022 - 2. Auflage, Redaktionsschluss: April 2022 - 159 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-651-3
Reihenüblich konzipierter Fachratgeber zu rechtlichen Fragen des Vereinsrechts und Ehrenamts, mit Leitfaden für Organisationsformen, Vereinspflichten, Rechtsprechung, Beispiele, der diversen Themen...
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Kollmeier, Thorsten
101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss
München : Bruckmann , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2588-5
Laufen in der Natur Ein Must-have für alle, die bei künftigen Läufen mit Haut und Haaren die Natur erleben wollen. Wenn du zu den Läufern gehörst, die mehr sehen wollen als grauen Asphalt unter den...
Stadtbibliothek
Ybk 87 Koll
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Schwarz, Ingo
Matchplan Nachhaltigkeit
Wie Fußballklubs sich besser aufstellen können - das Praxis-Handbuch für jeden Verein
Bielefeld : Verlag Die Werkstatt , 2022 - 1. Auflage - Mit zahlreichen Abbildungen : 24,90 EUR ISBN 978-3-7307-0638-1
„Geh mir weg mit Nachhaltigkeit, wir haben echt andere Probleme!“ Eine Aussage, die man so oder ähnlich im Amateur-Fußball häufiger hört. Dabei ist die Umsetzung nachhaltiger Maßnahmen deutlich unk...
Stadtbibliothek
Ybn 1 Schw
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Immler, Christian
Xiaomi 12
Xiaomi 12X, Xiaomi 12 Lite und Xiaomi 12 Pro : einfach alles können
Burgthann : Markt + Technik , 2022 - 384 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-523-8
Verständlich geschriebene Anleitung mit vielen Hinweisen und Tipps von Akkulaufzeit bis zum Zweitprofil.
Stadtbibliothek
Wgn 10 Xiaomi 12
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Pamperin, Anne
Photovoltaik für Einsteiger
ohne Vorkenntnisse zur maßgeschneiderten Photovoltaikanlage
München : YUNA Verlag , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 172 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-30331-4
Gut verständlicher, durch langjährige praktische Erfahrungen der Autor*innen ergänzter Ratgeber zur Installation einer Photovoltaikanlage und eines Batteriespeichers.
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Wfl 41 Pamp
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
Stadtbibliothek
Vel 6 Scho
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
(
Rowohlt Polaris )
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber , der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
Stadtbibliothek
Mcl 3 Smit
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Kirchenberger, Timo
Life Skill System
Mit Plan zur besten Version deiner selbst - gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerie
Stuttgart : Pietsch , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50932-0
Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim „Life Skill System“ um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wicht...
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Ybk 8 Kirch
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Weber-Eisenmann, Barbara
Liebevoll durch die Trotzphase
Wie du dein Kind beim Entdecken des eigenen Ichs unterstützt und auf Augenhöhe begleitest
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 248 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-1681-3
• Der zeitgemäße Eltern-Ratgeber für die Trotzphase • Mit konkreten Handlungstipps, Formulierungshilfen und „Feel goods“ für Eltern – so funktioniert der bindungsorientierte Erziehungsstil auch im ...
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Ngk 9 Webe
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Dohm, Lea
Klimagefühle
wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 266 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-28615-9
Ratgeber zum Thema Klimaangst, der aber auch alle anderen Gefühle mit der Klimakrise fundiert darstellt. Gespickt mit Zitaten berühmter Klimaaktivisten und persönlichen Erfahrungen der Autorinnen.
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Liussi, Michele
Täglich grüßt das Schuldgefühl
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1693-6
Die Autorinnen arbeiten viel mit jungen Müttern zusammen und sind sicher: mit der richtigen Einstellung lassen sich bohrende Schuldgefühle nach der Geburt des ersten Kindes in den Griff kriegen. In...
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Mbm 30 Lius
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Borghoff, Kathrin
So feinfühlig und so stark
Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kindergarten unterstützen können
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-84750-8
Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders schwer, sich zurechtzufinden, und durch die Pandemie ist ihr Leidensdruck weiter gewachsen. Ihre Elt...
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Ngk 1 Borg
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Virit, Hilal
Miteinander sprechen - miteinander wachsen
Liebevolle Kommunikation mit deinem Kind. Beziehung stärken, Konflikte lösen
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 296 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1690-5
• Hilal Virit ist Diplom-Pädagogin sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Expertin für Familienthemen (u.a. für ARD & ZDF) und erreicht über ihre Social-Media-Kanäle monatlich 100.000 Elt...
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Pies, Christoph Johannes
Potenz auf Rezept
Erektionsstörungen überwinden mit dem 5-Säulen-Programm
Stuttgart : Herbig , 2022 - 150 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-035-6
Der Urologe und Autor zahlreicher Ratgeber zum Thema Männergesundheit, erläutert locker und gut verständlich einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Potenzprobleme vorzubeugen ...
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Veq 2 Pies
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Biallas, Bianca
Der große Homeoffice Guide
zu Hause fit, gesund und beweglich bleiben
Stuttgart : Herbig , 2022 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-030-1
Die Gesundheits-Expert*innen Dr. Bianca Biallas und Prof. Ingo Froböse legen hier einen alltagstauglichen Home-Office Guide vor. Rezepte, Übungen und Routinen sollen für optimale Gesundheit, Lebens...
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Vel 7 Bial
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Honisch, Margarethe
So wirst du finanziell frei
13 clevere Geldstrategien erfolgreicher Frauen
München : Piper , 2022 - 255 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06357-9
Die Finanzexpertin Margarethe Honisch möchte Frauen darin unterstützen, finanziell unabhängig zu werden und sich eine eigene, individuell passende Finanzroutine aufzubauen. Dazu stellt sie 13 ganz ...
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Hdk 70 Honi
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Bittler, Jan
Das Vorsorge-Handbuch
Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Digitaler Nachlass, Betreuungsverfügung, Testament
(
Verbraucherzentrale )
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , 2022 - 7. Auflage, Redaktionsschluss: März 2022 - 114 Seiten, 86 ungezählte Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-151-8
Das Arbeitsbuch stellt rechtssichere juristische und medizinische Erläuterungen auch als Formulierungshilfen (Textbausteine) für persönliche Vollmachten und Verfügungen. 7. Auflage.
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Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - gesunder Körper
die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Üb...
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Vel 7 Kapp
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Willand, Annette
Babys und Kleinkinder
die 6 Grundbedürfnisse kennen und achten: so unterstützen Sie die frühkindliche Entwicklung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 150 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5
Dieser wertvolle Wegweiser im Dschungel der Erziehungsratgeber informiert über die Entwicklung eines Babys zum Kleinkind, hinterfragt unbewusste Erziehungsmuster der Erwachsenen und bietet mit sein...
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Vcm 2 Will
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Martin, Suzanne
15 Minuten Stretching für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
München : DK , 2022 - Buch mit DVD - 111 S. + 1 DVD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4529-7
Tun Sie Ihrem Körper mit diesen Dehnübungen etwas Gutes! Regelmäßiges Dehnen sorgt für mehr Wohlbefinden – und es ist für jeden geeignet. Durch kurze Stretching-Einheiten jeden Tag können Sie Ihren...
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Ybk 8 Mart
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Richter, Katja
Kleine Gärten gekonnt gestalten
so groß kann klein sein
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1640-3
Die Gartenarchitektin Katja Richter führt in die Besonderheiten kleiner Gärten ein und beschreibt verschiedene Bausteine zu deren Gestaltung; sowohl als Freizeit- und Erholungsraum, aber auch zur S...
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Xbo 32 Rich
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Veq 1 Weis
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber , wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
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Vel 8 Klas
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
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Vel 7 Höfl
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Wiedemann, Christina
#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch
Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper
Igling : EMF , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-7459-1105-3
Der erste Fitnessratgeber von McFIT Happy birthday! McFIT feiert seinen 25. Geburtstag unter dem Hashtag #foreverstrong mit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat! McFIT hat seine 25 Jahre Erfa...
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Ybk 4 Wied
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Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind
vom Mut, sich neu zu denken : Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8
Nesibe Özdemir bietet anhand vieler Patientenbeispiele zum einen einen Einblick in die Arbeit einer Psychotherapeutin. Zum anderen zeigt sie auf, welchen negativen Einfluss Glaubenssätze aus unsere...
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Mcl 3 Özde
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Schmidt, Nicola
artgerecht durch den Familienalltag
... weil das echte Leben auch echte Lösungen braucht! - Antworten auf die häufigsten Elternfragen -
(
Ein artgerecht-Buch )
München : Kösel , 2022 - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31190-3
Die Bestsellerautorin gibt anhand der häufigsten Eltern-Fragen ganz konkrete und schnell umsetzbare Tipps Artgerecht ist ein toller Ansatz, um Kinder großzuziehen – wenn nur der Alltag nicht wäre!...
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Meiburg, Sonja
Raketenstart-Rückruf
der erfolgreiche Weg zum sicheren Abruf
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17379-4
Verständlicher und umfassender Ratgeber zum wichtigsten Signal in der Hundeerziehung, dem Rückruf, mit einem Trainingskonzept, das auf der optimalen, einfallsreichen Belohnung und dem Training als ...
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Xbp 20 Meib
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 5., überarbeitete Auflage - 210 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8
Die Neurologen Reiner und Björn Thümler beantworten über 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...
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Vet 3 Thüm
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Kolb, Christiane
Aufklärung von Anfang an
Mit Kindern über Körper, Gefühle und Sexualität sprechen - Für Eltern von Kindern von 0 bis 10
München : Kösel , 2022 - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31189-7
Aufklärung früh und entspannt angehen Oft sind Eltern überrumpelt, wenn es um Sexualität geht – und bei jüngeren Kindern scheint das Thema noch ganz weit weg. Dabei gibt es in Sachen Aufklärung ke...
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Ngk 1 Kolb
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Winter, Romy
Das Herz der Familie
mehr Paar und nicht nur Eltern sein
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86709-4
Der aufreibende Familienalltag lässt Eltern oft zu wenig Gelegenheit, ausreichend auf ihre Paarbeziehung zu achten. Dieser Elternleitfaden rückt deren Bedürfnisse in den Mittelpunkt. Mit Übungen un...
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Mcl 1 Wint
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Chance, Zoe
Der gute Einfluss
Menschen für sich gewinnen, authentisch bleiben, Gutes bewirken
München : Mosaik , 2022 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 335 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39381-7
Zoe Chance grenzt authentischen Einfluss bewusst von Manipulation ab und zeigt auf, wie jede*r sein Leben durch die Anwendung wirksamer psychologischer Methoden in kleinen Schritten positiv beeinfl...
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Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0
Ernährungsmedizinerin Dr. med. Anne Fleck und Kochbuchautorin B. Matthaei präsentieren vegane Grundrezepte mit optionalen Zusatzportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung; ideal fü...
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Vcl 2 Flec
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Westhorpe, Tamsin
Die schönsten Zimmerpflanzen
(
Grünes Garten Wissen )
München : DK , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4524-2
Kompakter Ratgeber aus der DK-Reihe "Grünes Gartenwissen" mit Grundlageninfos zu Kultur und Pflege, Gestaltung mit Zimmerpflanzen sowie 90 detaillierten Portraits der gängigsten Grün- und Blühpflan...
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Xbo 15 West
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2025)
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Weimann-Sandig, Nina
Weil Kinder beide Eltern brauchen
Neue Perspektiven nutzen - faire Betreuungsmodelle finden - Hilfe für Trennungsfamilien
München : Kösel , 2022 - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31188-0
So gelingt gute Betreuung nach der Trennung Bei einer Trennung stehen viele Fragen im Raum: Wie teilt man die Betreuung auf? Residenz-, Wechsel- oder Nestmodell? Und wie gelingt es, sich als Paar ...
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Ngk 7 Weim
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Willenborg, Bastian
Kind, du machst mich wahnsinnig!
Wie uns in der Erziehung unsere eigenen Muster in die Quere kommen - Trigger-Situationen erkennen, v
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 175 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60595-4
Viele Eltern kommen irgendwann an den Punkt, an dem sie mit der Erziehung der Kinder überfordert sind, sich geradezu ohnmächtig fühlen. Dauernd kommt es zu Streit, oftmals aus nichtigen Anlässen. A...
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Ngk 1 Will
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Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
München : DK , 2022 - Aktualisierte Neuausgabe - 295 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Handbuch und Ratgeber für medizinische Laien im Erste-Hilfe-Einsatz. Das Buch enthält zahlreiche Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen.
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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9
Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.
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Vel 7 Lies
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Sturm, Florian Paul
Porsche, Pommes, Prostata
Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Früherkennung
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4
Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankung...
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Beiersmann, Stefan
Samsung Galaxy
(
Digitale Welt einfach erklärt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 8., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0583-2
Einfach gehaltener Einstieg in die Bedienung und Handhabung von Samsung-Galaxy-Smartphones unter Android 12. Mit Hinweisen zur Datensicherheit und vielen hilfreichen Tipps.
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Wgn 10 Samsung Galaxy 2020
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Malle, Bettina
Ätherische Öle selbst herstellen
Rastede : ökobuch , 2022 - 8. Auflage - 190 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-947021-28-4
Informationen zu verschiedenen Herstellungsarten ätherischer Öle und Hydrolaten, mit Tipps und Tricks für die notwendigen Gerätschaften, Pflanzenwahl, Anwendungsmöglichkeiten und Rezepten.
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Westenhöfer, Armin
Fahrrad & E-Bike
(
Topp ;
4634 )
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4634-4
Eine Zusammenstellung von allerlei Nützlichem, das Radfahrer*innen bei der Pflege und Reparatur ihres Fahrrads oder E-Bikes und bei Problemen unterwegs weiterhelfen soll. Mit viel Bildmaterial.
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2025)
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Imlau, Nora
In guten Händen
Wie wir ein starkes Bindungsnetz für unsere Kinder knüpfen | Bestsellerautorin Nora Imlau über ein T
Berlin : Ullstein , 2022 - 1. Auflage - 351 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20208-7
"Wie viel Eltern braucht ein Kind? Wie können wir Fürsorgepflicht und Freiheitsdrang vereinen? Und vor allem: Wie kann es uns gelingen, ein gutes, stabiles Bindungsnetz für unsere Kinder zu knüpfen...
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Cina, Annette
Liebeskummer, lass mich los!
Umgang mit Schmerz, Trauer und Wut
Zürich : Beobachter-Edition , 2022 - 182 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-03875-377-3
Die Diplompsychologin und Psychotherapeutin geht in ihrem Ratgeber auf alle Facetten einer Trennung ein und gibt Betroffenen Notfalltipps und Verarbeitungsstrategien an die Hand.
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Mcl 15 Cina
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Stadtbibliothek
Fkl 11 Bret
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Stadtbibliothek
Xen 340 Darg
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Krivy, Petra
1 Hund & 1000 Fragen
Basics für frischgebackene Hundehalter
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2022 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02244-1
Kompakter Ratgeber der mit viel Verständnis für die Bedürfnisse des Hundes kurz, aber fundiert häufig gestellte Fragen aus der Praxis für frischgebackene Hundehalter beantwortet.
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Xbp 20 Kriv
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Berger, Frank von
Die 150 besten Pflanzen für jede Gartenecke
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1648-9
Egal, welche Lichtverhältnisse und Bodenbeschaffenheit im eigenen Garten vorherrschen, diese reich bebilderte Sammlung von Pflanzenportraits bietet für jeden Standort eine Auswahl an Pflanztipps.
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Xbo 32 Berg
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Drewer, Arnold
Richtig dämmen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0579-5
Dieser Ratgeber für Bauherren geht auf Neubauten ebenso ein, wie auf Gebäudesanierungen. Er beantwortet die Frage, welche Bauteile gedämmt werden sollten, welcher Dämmstoff für welchen Zweck geeign...
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Wmo 1 Drew
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Hébert, Émilie
Kosmetik aus der Speisekammer
55 Rezepte mit wenigen Zutaten : 100 % ökologisch
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4519-7
55 unkomplizierte Rezepte für die Herstellung von Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätzen u.a. aus natürlichen Zutaten, wie Honig, Apfelessig, Kaffee, Banane, Avocado, Gurke, Kakao, Oliven...
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Davies, Simone
Das Montessori Baby
Geborgen und mit offenen Sinnen ins Leben starten
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten, 105, von den 85 Abbildungen sind ca. 7 : 25,00 EUR ISBN 978-3-407-86715-5
Vom ersten Tag an das Baby in seinem natürlichen Entwicklungsprozess achtsam begleiten, es mit Liebe, Schönheit und Geborgenheit umgeben, um all seine Sinne zu öffnen – darin unterstützt das erst...
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Kommer, Gerd
Der leichte Einstieg in die Welt der ETFs
unkompliziert vorsorgen - ein Starterbuch für Finanzanfänger
München : FBV , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-543-9
Fundierter Ratgeber für Einsteiger in die Welt der Kapitalanlage mit ETFs.
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Hdk 72 Komm
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Gerstner, Ulrike
Write
das Buch für angehende Autorinnen
Köln : LYX , 2022 - Originalausgabe - 271 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7363-1771-0
Der Ratgeber erläutert, wie ein Buch geschrieben werden kann, zeigt mögliche Weg zu einer Veröffentlichung auf und beschreibt, wie die Verlagsarbeit vom Manuskript bis zum fertigen Buch aussieht. M...
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Ahn 2 Gers
Sachliteratur
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(bis 22.07.2025)
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Frampton, Roger
Stretch
Siebenmal dehnen am Tag – schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7
Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken fällt dir schwer und in der Hocke zu sitzen sch...
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Fedders, Mareike
Tierisch guter Garten!
so wird der Garten zum Tierparadies von Frühling bis Winter
(
Mit Kosmos mehr entdecken )
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17605-4
Man kann viel selbst tun, um den eigenen Garten in ein Tierparadies zu verwandeln: Geeignete Wasserstellen, Nisthilfen, Rückzugsorte und andere Bauprojekte werden hier gut angeleitet. Daneben gibt ...
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Xbo 39 Fedd
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
Das Ich-darf-alles-Konzept
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
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Vel 6 Kuni
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Der Karriereguru
Mission Traumjob
mehr Spaß, mehr Geld, mehr Leben : so kriegst du den Job, der dich glücklich macht
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 172 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2078-0
Karriereratgeber für Berufsanfänger sowie erfahrene Berufstätige, die noch auf der Suche nach dem erfüllenden Berufsleben sind und sich umorientieren möchten.
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Burk, Peter
Bauen!
das große Praxis-Handbuch zum Hausbau
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2022 - 4. Auflage - 424 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-86336-160-0
Rechtlich, technisch und finanziell ist Bauen ein sehr komplexer Vorgang, wobei Bauherren die Konsequenzen aus Fehlentscheidungen - bis hin zur Privatinsolvenz - tragen. Der Ratgeber der Verbrauche...
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Wml 501 Burk
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Hoffmann, Ulf
Fahrradreparaturen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 4., aktualisierte Auflage - 367 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0391-3
Umfassendes Handbuch mit ausführlichen Pflege-, Wartungs- und Reparaturmaßnahmen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Immler, Christian
Smartphone mit Android 12
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2286 )
Burgthann : Markt + Technik , 2022 - 383 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-286-2
Reich illustriertes Buch, das verständlich die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps und Tipps zur Datensicherheit.
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Wgn 10 Android 12
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Engler, Marina
Gesetzliche Betreuung
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0517-7
Aufgaben, Rechte und Pflichten einer gesetzlichen Betreuung: Entscheidungshilfen, rechtliche und praktische Ratschläge der selbst als Betreuerin tätigen Autorin.
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Geske, Klaus-M.
Tischtennistaktik
dein Weg zum Erfolg!
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 8., überarbeitete Auflage - 194 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7834-8
Neben guter Technik kann auch die Taktik spielentscheidend sein. Das Lehrbuch zeigt: Ballplatzierung, Tempo, Flughöhe, Rotation, Aufschlag- und Rückschlagtaktik, Doppel; mit Übungen.
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Ybn 3 Gesk
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Grüling, Birk
Mama, Papa, was machen wir heute?
ultimative Familienabenteuer, die unvergessliche Erinnerungen für Kinder und Eltern schaffen
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien GmbH & Co. KG , 2022 - 190 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-9822992-6-6
Sammlung von kindgerechten, spannenden Familienprojekten für Innen- und Außenraum quer durch die Jahreszeiten für Kinder ab erstem Lebensjahr.
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Ngk 5 Grül
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Lutz, Leonie
Begleiten statt verbieten
als Familie kompetent und sicher in die digitale Welt
München : Kösel , [2022] - 235 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-31186-6
Umfassender Ratgeber für Eltern, die mit ihren Kindern die Herausforderungen der digitalen Medien meistern wollen.
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Ngk 5 Lutz
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Hoffmann, Carolin
Was braucht mein Hund?
die wichtigsten Fragen und Antworten rund um den Alltag mit Hund
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17440-1
Fundierter Ratgeber , der anhand von 100 Fragen und Antworten veraltete Mythen rund um die Hundehaltung ausräumt und dafür modernes Wissen vermittelt - für ein auf Verständnis, Vertrauen und Koopera...
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Xbp 20 Hoff
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Hummel, Inke
Nicht zu streng, nicht zu eng
dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 200 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1662-2
Der Ratgeber widmet sich der bindungsorientierten Erziehung. Er beschreibt vier Wege der Erziehung (herrisch, abwesend, verwöhnend überfürsorglich und bindungsorientiert) sowie mögliche Auswirkunge...
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Schulz, Marion
Das neue Heizen
effizient, nachhaltig, ressourcenschonend - aktuelle Standards und Trends bei Wärmeerzeugung und War
Rastede : ökobuch , 2022 - 1. Auflage - 333 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-947021-21-5
Die Autoren behandeln die Themenbereiche Wärmeerzeugungsanlagen, Wärmeverteilung, Trinkwassererwärmung, Lüftungsanlagen und finanzielle Fördermöglichkeiten. Der Ratgeber richtet sich an Bauwillige ...
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Hofner, Gerald
Was die Kinderärzte raten
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1675-2
Klar strukturiertes, verständliches Handbuch für Eltern aus dem Alltag einer Kinderarztpraxis mit den häufigsten Fragen zu Ernährung, Entwicklung, Krankheiten, psychischen Beschwerden, Notfällen un...
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Ver 1 Hofn
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Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger
dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio , 2022 - 1. Auflage - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8
Sehr gut recherchierter, aktueller Ratgeber , der alle Facetten rund um das Thema Brustkrebs beleuchtet. Mit wertvollen Informationen zur Bewältigung der Krankheit.
Stadtbibliothek
Vel 8 Sche
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4
Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern.
Stadtbibliothek
Vcl 1 Spit
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Grieger, Simon
Haus der Zukunft
wie wir unser Zuhause klimafreundlich und intelligent zu einem besseren Ort zum Leben machen können
Rastede : ökobuch , 2022 - 1. Auflage - 188 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-947021-20-8
Der Klimawandel und der daraus resultierende Verzicht auf die Nutzung fossiler Brennstoffe erfordert ein Umdenken auch im Bereich des Bauens und Wohnens. Das Buch zeigt Möglichkeiten und Chancen, w...
Stadtbibliothek
Wmo 5 Grie
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Ostmann, Falk
Eigentumswohnung
suchen, kaufen, wohnen : das große Praxis-Handbuch
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2022 - 1. Auflage - 248 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-86336-152-5
Ratgeber zum Kauf einer Eigentumswohnung.
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Hdk 74 Ostm
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Gutjahr, Axel
Hochbeete für jeden Garten
Pflanzen - Pflegen - Ernten
(
Land & Werken )
Königswinter : Heel , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-356-6
Übersichtlicher Einsteigerratgeber für Hochbeet-Anfänger auch fortgeschritteneren Alters. Mit praktischen Tipps zu Standort, Bewirtschaftung und Fruchtfolge sowie zahlreichen Portraits der wichtigs...
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Xbo 322 Gutj
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Hecker, Katrin
Mach was für Vögel
do-it-yourself-Ideen, Pflanzen und Nistplätze für Gartenvögel
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 72 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17215-5
Der kleine Ratgeber sammelt Anregungen für einen vogelfreundlichen Garten. Er enthält Informationen über verschiedene Nisthilfen und geeignete Pflanzen sowie Anleitungen für eine vogelfreundliche A...
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Uhn 23 Heck
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Moldenhauer, Susan J.
Kenne deinen Wert!
der Gehaltsratgeber für Frauen
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 295 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-352-7
Ratgeber für Gehaltsverhandlungen, der sich an Frauen richtet.
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Hkk 32 Mold
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Start-up gründen
der Weg zum Erfolg
(
#dkinfografik )
München : DK , 2022 - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4408-5
Ratgeber zur Gründung eines Start-ups im Infografikdesign: Pro Doppelseite behandeln die Autorinnen in einer Verbindung aus Bildern, Diagrammen und Textbeiträgen eine zentrale Fragestellung aus dem...
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Hkg 1 Star
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Edwards, Zoe
Ändern. Reparieren. Verschönern.
Stich für Stich zu einer nachhaltigen Garderobe - flicken, tragen, lieben!
München : DK , 2022 - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4337-8
Wegwerfen ist out - man repariert wieder. Um kleine Defekte an Kleidung zu beheben braucht es keine große Näherfahrung. In diesem Buch werden Kniffe und Techniken gezeigt, wie man z B. ein Lock fli...
Stadtbibliothek
Xen 340 Edwa
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.07.2025)
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Meuser, Maik
Klima schützen kinderleicht
wie wir als Familie fast ohne Plastik leben, Energie sparen, anders essen - und Spaß dabei haben : m
München : Penguin Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 333 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10891-7
Der praktische Ratgeber spornt dazu an, durch kleine Veränderungen im Alltag wie z.B. Einkauf, Konsum, Mobilität zu einem nachhaltigen Lebensstil beizutragen.
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Uas 8 Meus
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
Die Selbstliebeexpertin Melanie Pignitter richtet sich in diesem einfühlsamen Ratgeber an alle, die an ihrer inneren Haltung zu sich selbst arbeiten möchten. Ihre Leser*innen lernen, negative Glaub...
Sachliteratur
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Hauner, Ralf
Schwerbehindertenausweis erfolgreich beantragen
setzen Sie Ihre medizinischen, sozial- und arbeitsrechtlichen Ansprüche durch
(
Walhalla ;
4146 )
Regensburg : Walhalla , 2022 - 160 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4146-7
Menschen mit schweren Gesundheitsstörungen haben Anspruch auf einen Schwerbehinderten-Ausweis. Der Autor informiert ausführlich und vor allem verständlich vom Antrag bis zur Ausstellung dieses wich...
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Sam, Dallan
Was Vermieter und Nachbarn nicht dürfen
die größten Irrtümer rund ums Mietrecht
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2022 - 208 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06628-8
In kaum einem Bereich gibt es so viele Streitereien wie in Sachen Wohnen - in Zeiten des Mietenwahnsinns nehmen sie noch zu. Umso wichtiger ist es, sich als Mieter nicht auf Mythen und Halbwissen z...
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Fkl 11 Buro
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Bergstermann, Karin
Bei meinem Kind mache ich das anders«
mit den (Schwieger-) Eltern über Erziehung sprechen und den eigenen Weg gehen
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 284 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86677-6
Ratgeber zur Lösung von Generationenkonflikten in Bezug auf Kindererziehung.
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Rühm, Bettina
Günstig bauen
Sparpotenziale beim Hausbau von der Planung bis zur Ausstattung
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 223 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-7471-0271-8
Die Autorin gibt einen Überblick über mit dem Hausbau entstehende Kosten, schlüsselt diese in einzelne Kategorien auf und zeigt jeweils Möglichkeiten, wie sich trotz eingeschränkten Budgets Bauwüns...
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Wml 501 Rühm
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Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Ein 28-Tage-Selbsthilfe-Programm zur Behandlung von Hallux valgus, von dem besonders Frauen betroffen sind. Christian Larsen, Begründer der Spiraldynamik, vermittelt Informationen zu den Ursachen u...
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Vel 7 Lars
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezept
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
Ratgeber zur Vorbeugung bzw.bei Diagnose der Divertikulitis mit 90 ballaststoffreichen und entzündungshemmenden Rezepten zur (allgemein) gesunden Ernährung
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Vel 4 Snow
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Lohmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen fü
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Die moderne Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse ist keine Schonkost, sondern an der individuellen Verträglichkeit und dem persönlichen Geschmack orientiert. Mit 80 vorwi...
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Vel 4 Lohm
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Manunzio, Ursula
Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensst...
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Vel 2 Manu
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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(
Medizin endlich verständlich )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
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Siepe, Werner
Immobilien verwalten und vermieten
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 3., aktualisierte Auflage - 207 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7471-0496-5
Ratgeber für Wohnungseigentümer, der sich nicht mit dem Kauf, der Finanzierung oder dem Verkauf von Immobilien, sondern mit den Anforderungen und Besonderheiten in der Nutzungsphase beschäftigt.
Stadtbibliothek
Hdk 74 Siep
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Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Collins, Sophie
Samenwunder
Blumen & Gemüse selbst ziehen
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17439-5
Praktischer, umfassender Ratgeber für absolute Gartenanfänger. Von der Aufschrift auf der Samentüte an wird kleinschrittig und bunt bebildert alles erklärt, was man wissen muss, um Blumen und Gemüs...
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Xbn 10 Coll
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Ubert, Guido
Testament und Erbfall
guter Rat für Erblasserinnen, Erblasser, Erbinnen und Erben: was Sie wissen und beachten sollten
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2022 - 8., Auflage, Originalausgabe - 427 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51252-7
Auf dem neuesten Stand aktualisierter Ratgeber für rechtssicheres Testament mit Praxisbeispielen und Mustern. Dazu werden Themenbereiche wie Wohnrecht, Pflegeverpflichtung, Ehegattentestament und E...
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 149 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Risc
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Schindler, Stefanie
Mikroabenteuer mit Kindern
tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 216 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1672-1
Praktischer Familienratgeber mit 55 kleinen Ausflügen und Spielen, um die Natur mit Kindern zwischen 2 und 5 Jahren zu erkunden. Viele praktische Tipps zu geeigneter Jahreszeit, Alter, Dauer, Ausst...
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Ngk 5 Schind
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Guther, Claudia
DIY-Projekte aus Baumarkt-Material
Wohndeko & Möbel aus Holz, Seil, Kupferrohr & Co
(
Topp ;
7169 )
Stuttgart : frechverlag , 2022 - 1. Auflage - 107 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-7169-8
C. Guther verwirklicht mit Materialien aus dem Baumarkt die unterschiedlichsten Projekte für den Wohnbereich - teilweise mit einfachsten Mitteln. Die vorgestellten Ideen werden mit einer Materialli...
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Wkm 2 Silb
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Farin, Tim
Fit in 12 Wochen
das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9
12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.
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Wiedmer, Christoph
Lebensmittellügen
wie bei unserem Essen getrickst wird – ein Lebensmittelchemiker klärt auf
München : Piper , 2022 - 235 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06181-0
Der Ratgeber erklärt die rechtlichen Bestimmungen zu Benennung unserer Lebensmittel, Zutatenverzeichnissen, Angaben von Zusatz- und Hilfsstoffen usw. Die wichtigsten Labels wie Testzertifikate, Bio...
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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden
klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3
Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (Müdigkeit, Brain Fog u.a.). Ähnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen Möglichkeiten gibt der...
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Vel 1 Niem
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Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8
Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Ent...
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Vcl 3 Schu
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Birkholz, Peter
Reparaturen zu Hause
Renovierung; Restaurierung; Reparatur
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 5., renovierte Auflage - 399 Seiten, Illustrationen, farbig : 24,90 EUR ISBN 978-3-7471-0452-1
Ratgeber zu Heimwerkerarbeiten rund um Wohnung und Haus mit grundlegenden Arbeitstechniken, Informationen zur Werkzeug-Grundausstattung und zahlreichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Detailfoto...
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Engler, Marina
Schnelle Hilfe im Pflegefall
Kosten, Organisation, Pflegegrade
(
Finanztest / Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - 160 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0287-9
Der Ratgeber für Angehörige von pflegebedürftigen Personen gibt Hilfestellung zu folgenden Fragen: Wie und wo beantrage ich eine Pflegestufe? Welche finanziellen Unterstützungen gibt es darüber hin...
Stadtbibliothek
Vfm 12 Engl
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Kind, Claus-Joachim
Photovoltaikanlage und Blockheizkraftwerk
Steuern, Technik und Umsetzung
Akademische Arbeitsgemeinschaft Verlagsgesellschaf , 2021 - 15. überarbeitete Auflage - 216 Seiten, Diagramme, schwarz-weiß : 14,99 EUR ISBN 978-3-96533-117-4
Ratgeber zu Errichtung und Betrieb von Fotovoltaikanlagen und Blockheizkraftwerken unter Berücksichtigung wirtschaftlicher, steuerlicher und technischer Aspekte.
Stadtbibliothek
Wfl 41 Kind
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Sperling, Silja
Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11310-4
Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, PCOS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus horm...
Stadtbibliothek
Vck 1 Sper
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Immler, Christian
Dein Samsung Galaxy S21, S21+ und S21 Ultra
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2275 )
Burgthann : Markt + Technik , 2021 - 384 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-275-6
Reich illustrierte und kompakte Anleitung für die Einrichtung, alltägliche Nutzung und Absicherung der Oberklassen-Smartphones aus der Samsung-Galaxy-S21-Modellreihe.
Sachliteratur
entliehen
(bis 15.07.2025)
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Eichholz, Rocco
Bleib fit im Homeoffice
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen, farbig : 12,00 EUR ISBN 978-3-517-10078-4
Übungen für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen.
Stadtbibliothek
Vel 7 Eich
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Immel-Sehr, Annette
Hilfe bei Magersucht & Bulimie
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1
Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.
Stadtbibliothek
Vet 113 Imme
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Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
es ist leichter als du denkst ; mit 50 Rezepten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7
Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
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Vcm 1 Bett
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Nagl, Canan
Mama-Fitness
Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 200 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2
Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden kö...
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Vcm 1 Nagl
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Schmidt, Lucia
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6
Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vo...
Stadtbibliothek
Vck 1 Schm
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Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übu...
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Nolte, Stephan Heinrich
Maßvoll impfen
Risiken abwägen und individuell entscheiden
München : Kösel , 2021 - 4., aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 207 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31066-1
Der Kinder- und Jugendarzt hat eine praktikable Entscheidungshilfe für verunsicherte Eltern vorgelegt. Neben generellen Informationen zu den einzelnen Impfungen liefert der Autor vielfache Argument...
Stadtbibliothek
Vel 1 Nolt
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Khaschei, Kirsten
Hurra, schwanger!
ganz entspannt durch die 40 Wochen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 215 Seiten, Illustrationen, farbig : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0320-3
Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps für Schwangerschaft, Geburt und allererste Zeit mit Kind.
Stadtbibliothek
Vcm 1 Khas
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Mangartz, Dirk
125er: Einfach aufs Zweirad
mit dem Autoführerschein Roller und Motorrad fahren
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 151 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-12125-7
Ratgeber für Interessierte der Motorradklasse mit kleinerem Hubraum.
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Wkm 3 Mang
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Hiebl, Margit
Schöne Haut
mit den richtigen Anti-Aging Tipps länger jung aussehen
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2021 - 1. Auflage - 142 Seiten, Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-927216-56-3
Laienverständlicher Ratgeber , der über die Haut bzw. ihre Pflege von Kopf bis Fuß informiert, mit Anti-Aging-Tipps, Tipps für Kinderhaut, für Diabetiker, bei Hautproblemen etc., dazu Wissenswertes ...
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten, Illustrationen, farbig : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
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Vel 7 Höfl
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Müller, Karl
Autofahren ohne Angst
das Erfolgsprogramm für entspanntes Autofahren
Bern : Hogrefe , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 211 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-456-86076-3
Das Buch gibt einen Überblick über die wichtigsten Angststörungen mit Checklisten zur Diagnose und bietet Tipps und Lösungen mit Übungen zur Bewältigung sowie nützliche Adressen.
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Wkm 11 Müll
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Guther, Claudia
Outdoor DIY-Projekte aus Baumarkt-Material
Möbel und Deko aus Rohren, Seilen, Holz und Paletten
(
Topp ;
4520 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4520-0
Claudia Guther verwirklicht mit Materialien aus dem Baumarkt die unterschiedlichsten Projekte für den Außenbereich - teilweise mit einfachsten Mitteln. Bereits für Anfänger*innen geeignet.
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2
Fortsetzung der gefragten Reihe "Dr. Food", in der Medizinredakteur B. Hobelsberger mit Sport- und Ernährungswissenschaftler W. Feil die typischen Gelenkbeschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Erk...
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Vel 7 Hobe
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 96 Seiten, Illustrationen, farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Ratgeber zum Thema "Fußgesundheit" mit Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs.
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Vel 7 Arnd
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.07.2025)
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Giessler, Joachim
Planen und Bauen für das Wohnen im Alter
Ratgeber für Neubau, Umbau und Renovierung(
Bau-Rat )
Taunusstein : Blottner Verlag , 2021 - 3., aktualisierte Auflage - 126 Seiten, Illustrationen, Pläne, schwarz-weiß : 24,90 EUR ISBN 978-3-89367-158-8
Praxisnaher Ratgeber zu grundlegenden Fragen bei Planung, Bau und Umbau von barrierefreien Wohnungen, Wohnhäusern sowie Seniorenheimen. Zielgruppe sind Handwerker*innen, Bauplaner*innen, Architekt*...
Stadtbibliothek
Wml 52 Gies
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Immler, Christian
Dein Smartphone mit Android 11
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2231 )
Burgthann : Markt + Technik , 2021 - 384 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-231-2
Illustriertes Handbuch das die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps und Tipps zur Datensicherheit.
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Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 208 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0
Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR...
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Vcm 1 Rose
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Mierau, Susanne
Frei und unverbogen
Kinder ohne Druck begleiten und bedingungslos annehmen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 272 Seiten, Illustrationen, farbig : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86656-1
Mit der Kunst, ein Kind so anzunehmen, wie es ist, machen Eltern den Weg frei für eine ganz neue Generation von Menschen, die sich in späteren Jahren nicht mittels Therapien verschiedenster Art von...
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Immler, Christian
Haus und Wohnung smart vernetzt
(
Markt + Technik ;
2135 )
Burgthann : Markt + Technik , 2021 - 335 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-135-3
Wie man PC und Smartphone verknüpft und synchronisiert, wird in diesem Band beschrieben, aber auch weitere Schritte zu einem "Smart Home", etwa zur Steuerung von Licht und Heizung. Es geht aber auc...
Stadtbibliothek
Wcc 13 Imml
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Kiefer, Philip
Dein iPhone 12
iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro & iPhone 12 Pro Max : einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2252 )
Burgthann : Markt + Technik , 2020 - 381 Seiten, Illustrationen, farbig : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-252-7
Illustriertes Handbuch zu den vier iPhone-Modellvarianten und zum Betriebssystem iOS 14. Mit vielen Tipps, Informationen zur Datensicherheit und Hinweisen zu empfehlenswerten Apps.
Stadtbibliothek
Wgn 10 iPhone 12
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Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben.
Stadtbibliothek
Vcl 3 Flec
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Larsen, Christian
Gesunde Füße für Ihr Kind
die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 5. überarbeitete Auflage - 96 Seiten, Illustrationen : 17,50 EUR ISBN 978-3-432-11250-3
Elternratgeber zur Fußgesundheit und -gymnastik für Kinder des Schweizer Arztes und Mitbegründers des Spiraldynamik-Therapiekonzepts.
Stadtbibliothek
Ver 11 Lars
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Bartig-Prang, Tatje
Picky Eaters
Was Sie tun können, wenn Ihr Kind nicht essen will
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten, Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7310-2
Die Autorin gibt alltagstaugliche Empfehlungen für eine kindgerechte Ernährung mit den wichtigsten Nährstoffen und zeigt, wie sich neue Lebensmittel stressfrei in den Alltag integrieren lassen.
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Erle, Andreas
Spurlos im Internet
(
Digitale Welt für Einsteiger )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 Seiten, Illustrationen, Karte : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0224-4
Leitfaden mit vielen Beispielen, der zeigt, wie im Internet eine weitgehend anonyme Datenverarbeitung ohne Ausspähmöglichkeiten für vertrauliche Daten (Passwörter, Bankkonten usw.) möglich ist.
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Wce 1 Erle
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Duménil, Sara
Kosmetik - selber machen
Bio, nachhaltig und plastikfrei
München : Bassermann , 2020 - 1. Auflage - 78 Seiten, Illustrationen : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4305-6
Anleitungsband zur Herstellung biologischer Kosmetika und Pflegeprodukte mit ausführlichem Grundlagenteil.
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Pahler, Susanne
Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt
gut vorbereitet Entscheidungen treffen
(
Eltern-Ratgeber )
München : DK , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten, Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4062-9
Enthält Informationen für werdende Mütter zu Atemtechniken, Hypnobirthing, Geburtsarbeit und PDA bis hin zur Nabelschnur und zum Wochenbett.
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Vcm 1 Pahl
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Höh, Rainer
Wohnmobil-Handbuch
(
Reise Know-how )
2020 - 4., neu bearbeitete, aktualisierte Auflage 2020 - 276 Seiten : Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-8317-3442-9
Umfassender, praxistauglicher Ratgeber zu Anschaffung, Ausrüstung und Reisen mit dem Wohnmobil.
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Wkm 4 Höh
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Scheler, Michael
Off the Road
alles was Du unterwegs brauchst : Ausrüstungsratgeber für Offroader
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. Auflage - 255 Seiten, Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50903-0
Ein Ausrüstungsratgeber für Campingurlaube mit dem Offroad-Fahrzeug einschließlich Herstellernachweisen.
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Wkm 2 Sche
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Eckardt, Jo
Gespräche bei Demenz und Alzheimer
gute Kommunikation mit Erkrankten, Ärzten und Pflegepersonal : Der Ratgeber für Angehörige
Berlin : Dudenverlag , 2020 - 144 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-411-75646-9
Praxisorientierter Ratgeber zur gelungenen Kommunikation bei Demenz und Alzheimer. Berücksichtigt werden Gespräche mit den Betroffenen sowie mit Außenstehenden, wie beispielsweise Freunden, Bekannt...
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Ver 21 Ecka
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Steinberg, Joseph
Cyber-Sicherheit für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley , 2020 - 291 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71665-4
Ratgeber für alle Anwender von Smartphone, Tablet oder PC. Infos und Tipps zur Online-Sicherheit (z.B. Cyberangriffe, Passwörter, Sicherheitsvorfälle, Back-ups, Wiederherstellung, Bootmedium, Siche...
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Wce 1 Stei
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Immler, Christian
Dein Smartphone mit Android 10
einfach alles können
(
Markt + Technik ;
2200 )
Burgthann : Markt + Technik , 2020 - 383 Seiten, Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-200-8
Reich illustriertes Buch, das verständlich die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps und Tipps zur Datensicherheit.
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Schäflein, Annina
Breifrei für Babys
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten, Illustrationen : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7365-2
Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung zur breifreien Beikost ab dem 6. Monat (Baby led weaning), die auch Familiengerichte enthält.
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Vcm 21 Schä
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Cramm, Dagmar von
Das Monats-Kochbuch für Schwangere
Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7345-4
Dieser Ratgeber für Schwangere zeigt anschaulich, wie man sich und das Ungeborene während der neun Monate gesund und abwechslungsreich ernährt, für eine optimale Entwicklung. Mit großem Rezeptteil ...
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Riegler, Thomas
Elektroinstallationen im Haus
222 Anleitungen : Elektroschaltungen : Stromleitungen verlegen : u. v. m.
(
Mach's einfach )
Haar : Franzis , 2020 - 1. Auflage - 255 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 30,00 EUR ISBN 978-3-645-60669-1
Nach einem allgemeinen Kapitel über den Umgang mit Elektrizität erläutert der Do-it-yourself-Ratgeber anschaulich und reich illustriert die wichtigsten Arbeiten, die Laien ausführen können.
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Wgm 7 Rieg
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Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie
Richtig atmen – besser leben
(
Self-Care Collection )
München : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten, Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9
Ratgeber , der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet.
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Vck 9 West
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Carr, Allen
Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
(
Goldmann ;
17838 )
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17838-4
Aktualisierte Neubearbeitung des Bestsellers des verstorbenen Nichtraucherpapstes Allen Carr, die in einem 4-Tage-Programm ohne Entzugserscheinungen oder andere unerwünschte Nebenwirkungen durch me...
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Vet 111 Carr
Sachliteratur
entliehen
(bis 26.07.2025)
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Königstein, Thomas
Ratgeber Energiesparendes Bauen und Sanieren
neutrale Informationen für mehr Energieeffizienz
Taunusstein : Blottner Verlag , 2020 - 7., ergänzte und aktualisierte Auflage - 238 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 24,90 EUR ISBN 978-3-89367-156-4
Anwendungsorientierter, produktneutraler Ratgeber rund um energieeffizientes, gesundes Bauen und Modernisieren für Hausbesitzer und potenzielle Bauherren.
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Eigner, Christian
Die neue Küche
Küchentechnik planen, auswählen und kaufen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 189 Seiten, Illustrationen : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0123-0
Ratgeber zur Planung einer neuen Einbauküche mit dem Schwerpunkt auf technische Geräte.
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Schauerte, Maren
Schluss mit dem Schimmel
alles über die verstecke Gefahr und wie wir gesünder wohnen
Köln : Lübbe , 2019 - Originalausgabe - Illustrationen, Diagramme : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-04134-7
Die Autorin beschäftigt sich als betroffene Allergikerin intensiv mit Schimmel und anderen Mikroorganismen in Innenräumen. In ihrem Buch gibt sie den Lesern eine Vielzahl von praxisorientierten Hil...
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Wmk 2 Scha
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Manke, Matthias
Leichtfüßig
was Füße über unsere Gesundheit verraten
Köln : Bastei Lübbe , 2019 - Originalausgabe - 269 Seiten, Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-2653-2
Füße haben einen entscheidenden Einfluss auf den gesamten Körper und unseren Gesundheitszustand. Wie wir mit dem Thema Fußgesundheit optimal umgehen können, erklärt der Orthopäde Matthias Manke kur...
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Vel 7 Mank
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.07.2025)
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Stanway, Penny
Alleskönner Natron
mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit : ohne Chemikalien zu natürl
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 126 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-7423-1065-1
Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über...
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Vek 31 Stan
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Urmersbach, Aylin
Älter werden wir später!
mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - Illustrationen : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-970-9
Laienverständlicher Ratgeber , der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung...
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Hutterer, Christine
Problem: Alkohol
Wege aus der Hilflosigkeit
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten, Illustrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0111-7
Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualit...
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Bechloch, Anita
Easy glow
Naturkosmetik selber machen mit nur 3 Zutaten
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6865-8
Naturkosmetik-Produkte wie Cremes, Peelings, Masken oder Shampoos lassen sich unkompliziert aus maximal drei verschiedenen Zutaten herstellen. Die Autorin zeigt wie's geht. Mit vielen Infos, Tipps ...
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Heidböhmer, Ellen
Gesund mit Holunder
Körper und Seele stärken mit dem vitaminreichen Alleskönner
(
Herbig Hausapotheke )
Stuttgart : Herbig , 2019 - Aktualsierte und übearbeitete Neuauflage - 127 Seiten, Illustrationen : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2862-3
Ratgeber zur Verwendung von Holunderbeeren, -blättern und -blüten in der Naturheilkunde mit zahlreichen Rezepten
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Remus, Jörg
Vom PKW zum Minicamper
Campingboxen, Dachzelte, Teardrops
(
Outdoor Handbuch ;
Band 441 )
Welver : Conrad Stein Verlag , 2019 - 1. Auflage - 126 Seiten, Illustrationen : 9,90 EUR ISBN 978-3-86686-633-1
Reich illustrierter kleiner Ratgeber über die Nutzung normaler PKWs als Reisemobile mittels Campingboxen, Dachzelten und sehr kleinen "Teardrops"-Anhängern.
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Wkm 42 Remu
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Rieber, Dunja
Die einfachsten Babybreie aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten, Illustrationen : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10912-1
Rezeptsammlung mit einfachen Gerichten für Babys und Kleinkinder ab dem 5. Monat, ideal für Kochanfänger.
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